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答复：你的困惑和纠结我很理解！但是，人生不就是在不断的抉择和面对困惑解决纠结中让自己成长么？你之所以有这种感觉说明你还在乎他！自己也分不清那种又爱又恨的无奈与痛苦！答案是啥你心里未必没有！只是没有或者不想面...
答复：随着社会的发展，抑郁成疾的人与日俱增，这是个人问题，也是社会问题。如果不能改善现状，不仅仅是我们个人的生活质量降低，我们整个国家民族的发展都会受到阻滞！因此不但每个人都要注意合理管理自己的情绪，而且已...
答复：具体问题具体分析，我上午有点时间，希望能够帮到你，欢迎你私聊我。
答复：面对现实，悦纳自己。对现实不满意就是目标太高了。给自己确定目标是好事，王健林让儿子定个小目标赚一个亿！那是因为他自己身价千亿，你如果是想学习上有突破的话，不如先给自己也定个小目标，比如说少挂几科，那么...
答复：努力吧！人生苦短，意义何在？不就是为了女朋友吧？
答复：不同的人经历同样的事的话也会有不同的反应！所以，通过你简单的描述无法直达你的内心！我只能说我很理解此刻你内心的焦虑与困惑！但如何走出困境真的不是一句话两句话的事！该怎么做才能好！你想要达到的好状态是啥...
心理咨询专家张玉石的公益解答案例
[咨询] 我老公在外地上班17年下旬认识一个女的，然后他们...
答复：你的困惑和纠结我很理解！但是，人生不就是在不断的抉择和面对困惑解决纠结中让自己成长么？你之所以有这种感觉说明你还在乎他！自己也分不清那种又爱又恨的无奈与痛苦！答案是啥你心里未必没有！只是没有或者不想面...
[咨询] 真的好恐惧，又不想改变这种状态，我不知道逃出这...
答复：随着社会的发展，抑郁成疾的人与日俱增，这是个人问题，也是社会问题。如果不能改善现状，不仅仅是我们个人的生活质量降低，我们整个国家民族的发展都会受到阻滞！因此不但每个人都要注意合理管理自己的情绪，而且已...
[咨询] 自卑 没有安全感 总自己瞎想一些事 都是特别不好...
答复：具体问题具体分析，我上午有点时间，希望能够帮到你，欢迎你私聊我。
[咨询] 最近我总是觉得自己日渐消瘦，然后吃东西也总是感...
答复：面对现实，悦纳自己。对现实不满意就是目标太高了。给自己确定目标是好事，王健林让儿子定个小目标赚一个亿！那是因为他自己身价千亿，你如果是想学习上有突破的话，不如先给自己也定个小目标，比如说少挂几科，那么...
[咨询] 别人男朋友开奔驰宝马奥迪。。。我什么都没有。。...
答复：努力吧！人生苦短，意义何在？不就是为了女朋友吧？
[咨询] 最近失业待业状态。家庭感情也不稳定。总是在自我...
答复：不同的人经历同样的事的话也会有不同的反应！所以，通过你简单的描述无法直达你的内心！我只能说我很理解此刻你内心的焦虑与困惑！但如何走出困境真的不是一句话两句话的事！该怎么做才能好！你想要达到的好状态是啥...