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答复：你好，我是心理咨询师龚老师，确实会有一段时间不适应，需要一个过程呢，慢慢来吧！从身边事情开始。你说的好像大家都知道是不是你想象的呢。有没有事实依据呢？还是你自己也接受不了自己这种情况呢？ 希望我的回答...
答复：你好，我是心理咨询师龚老师，这个和没有自制力有很大关系，但具体是什么原因还需要了解情况具体分析，比如游戏成瘾，情绪不好等等 希望我的回答对你有帮助！
答复：你好，我是心理咨询师龚老师，你总结的很到位，外形是吸引异性很重要一个因素，但不是唯一因素呢，最重要还是内在美，丰富强大自己的内心，强大自己的实力也很重要。 希望我的回答对你有帮助！
答复：你好，我是心理咨询师龚老师，感受到了你的困惑，也看到了你的独特性，有句古话就大隐隐于市小隐隐于野，所以找到这样一个平衡点是很重要的，但是不实践不行动确实是找不到的呢，加油！ 希望我的回答对你有帮助！
答复：你好，我是心理咨询师龚老师，虽然你感觉到不公平还是会继续维持下去，说明你也是很大度善良呢，但感到被伤害也是事实，很理解你的感受呢。 和原生家庭的关系确实很难处理，有血缘关系不得不面对，但他们不一定是我...
答复：你好，我是心理咨询师龚老师，感受到了你的无助，压抑，情绪不好也可以找专业老师倾诉哦，长期这样是会伤害身体的呢。 希望我的回答对你有帮助！
答复：你好，我是心理咨询师龚老师，你描述的症状是情绪的躯体化反应，这个反应还是比较大呢，可能有些超出正常反应了，可以做一些适当调整哦！ 希望我的回答对你有帮助！
答复：你好，我是心理咨询师龚老师，看来这段经历确实给你生活造成很大影响了，甚至影响了未来，既然你也发现了正在影响你生活，你也可以试着看看如何调整一下，虽然会很痛苦，但对未来会更好。 希望我的回答对你有帮助！...
答复：你好，我是心理咨询师龚老师，确实敏感不是你的错，可能他们也是随口说说吧！你举的几个例子你反而都是正常的疑问呢？没有觉得是敏感呢。感受性很强确实有不好的地方，能感受到别人感受不到的，但也有好的地方，会察...
答复：你好，我是心理咨询师龚老师，看你描述感情到了你对自己评价不太好呢，对目前生活也不是很如意，很理解你的感受，是遇到什么困难了吗？每个人对自己多少都会有些不满意的地方，这是很正常的，如果我们经常和别人比较...
答复：你好，我是心理咨询师龚老师，很多人都会害怕，特别对于黑暗，鬼目前还没有科学证明是存在的，所以恐惧的不是黑暗和鬼，而是因为这些让我们大脑产生的联想，可能最直接的方式就是避免这种环境因此产生的出现，如果非...
答复：你好，我是心理咨询师龚老师，可以改善，但需要一个过程慢慢去调整吧，想想这样的性格也有很多好处呢，比如做事情会做得很好，容易出成果，可能不好的地方就是自己会很累，有时候为了保持完美还会逃避，所以把这种情...
答复：你好，我是心理咨询师龚老师，看到你的描述感受到了你的无奈、愤怒、无助，想要掌控也用过了各种方法都无济于事，很理解你的心情。确实这种情感很难处理两家的关系，离得这么近，又是孩子爷爷奶奶，老公父母。既然都...
答复：你好，我是心理咨询师龚老师，有这样情况的人说明行动力很强，但也容易焦虑，建议你可以多做一些让你慢一点的事情，比如瑜伽，钓鱼，阅读，或者练习毛笔字都可以提高你的耐力呢。 希望我的回答对你有帮助！
答复：你好，我是心理咨询师龚老师，看来这次考试确实对他打击很大呢，这种情况你能做的也是尽量陪伴他，尊重他，可以陪他出去散散心，运动一下，或者和朋友一起玩一下有利于他转移注意力，等情绪好点了再分析没考上的原因...
心理咨询专家龚晓容的公益解答案例
[咨询] 25年12月出来，其实很期待出来、又可以自由了，但...
答复：你好，我是心理咨询师龚老师，确实会有一段时间不适应，需要一个过程呢，慢慢来吧！从身边事情开始。你说的好像大家都知道是不是你想象的呢。有没有事实依据呢？还是你自己也接受不了自己这种情况呢？ 希望我的回答...
[咨询] 不顾自己身体半个月通宵打游戏，疯狂抽烟，不规律...
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[咨询] 初中时朋友挺多，我当时不太照顾朋友的感受，但她...
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[咨询] 我休学六年了，一直排斥踏入社会不是因为我融入不...
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[咨询] 我是家里老大，有一个小9岁的弟弟外婆家里重男轻...
答复：你好，我是心理咨询师龚老师，虽然你感觉到不公平还是会继续维持下去，说明你也是很大度善良呢，但感到被伤害也是事实，很理解你的感受呢。 和原生家庭的关系确实很难处理，有血缘关系不得不面对，但他们不一定是我...
[咨询] 我也不知道为什么 我真的好累啊 什么都没做也感觉...
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[咨询] 想问问就是我之前我男朋友下过交友软件被我抓过他...
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[咨询] 过了时间越久，我越发现我身上思考的这些东西，都...
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[咨询] 我发现自己有时候真的很敏感，总是因为一点小事生...
答复：你好，我是心理咨询师龚老师，确实敏感不是你的错，可能他们也是随口说说吧！你举的几个例子你反而都是正常的疑问呢？没有觉得是敏感呢。感受性很强确实有不好的地方，能感受到别人感受不到的，但也有好的地方，会察...
[咨询] 后来我才知道，原来足够困难或者足够坏到危害社会...
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[咨询] 怎么才能不让自己恐惧 害怕 一想到死亡想到死后 没...
答复：你好，我是心理咨询师龚老师，很多人都会害怕，特别对于黑暗，鬼目前还没有科学证明是存在的，所以恐惧的不是黑暗和鬼，而是因为这些让我们大脑产生的联想，可能最直接的方式就是避免这种环境因此产生的出现，如果非...
[咨询] 过度完美主义倾向和小心翼翼的性格可以得到改善吗...
答复：你好，我是心理咨询师龚老师，可以改善，但需要一个过程慢慢去调整吧，想想这样的性格也有很多好处呢，比如做事情会做得很好，容易出成果，可能不好的地方就是自己会很累，有时候为了保持完美还会逃避，所以把这种情...
[咨询] 公婆住楼上，我们一家四口住楼下，改变不了居住现...
答复：你好，我是心理咨询师龚老师，看到你的描述感受到了你的无奈、愤怒、无助，想要掌控也用过了各种方法都无济于事，很理解你的心情。确实这种情感很难处理两家的关系，离得这么近，又是孩子爷爷奶奶，老公父母。既然都...
[咨询] 感觉自己就是一个做什么都很着急，吃饭也着急，导...
答复：你好，我是心理咨询师龚老师，有这样情况的人说明行动力很强，但也容易焦虑，建议你可以多做一些让你慢一点的事情，比如瑜伽，钓鱼，阅读，或者练习毛笔字都可以提高你的耐力呢。 希望我的回答对你有帮助！
[咨询] 考试前一个月辞掉了月薪过万的工作，主要原因是因...
答复：你好，我是心理咨询师龚老师，看来这次考试确实对他打击很大呢，这种情况你能做的也是尽量陪伴他，尊重他，可以陪他出去散散心，运动一下，或者和朋友一起玩一下有利于他转移注意力，等情绪好点了再分析没考上的原因...