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答复:看到自卑的双面作用,先接纳自己,不要太多压力,自卑的原因需要具体问题具体分析,和家庭教育成长经历有关的
答复:在咨询中重新走一遍过往童年,看到自己受了哪些委屈没有被澄清,哪些没有被恰当对待的在内心中被恰当对待,重新内化新的体验
答复:您好,遇到这样的情况真的是为难您了,似乎您的婆婆非常需要存在感,不太懂得人际边界,这会给您带来困扰,改变婆婆也许很难,您可以想办法让自己的情绪不受到其过多影响,自己的心尽可能少被搅动
答复:您好,理解您的郁闷心情,谁都不希望被人攻击的时候无法反驳的感受。这样事后的不甘心是让你自责了吗,事后生气的时候您气的是对方还是自己呢?对方当时说话时,您可以想想自己当时一瞬间有没有被对方带着走认为是自...
答复:你好,在伯伯的公司里工作任务多吗,多做些任务会不会缓解无聊。假如不想在这里待下去,你可以想想自己想去哪里做什么工作
答复:认知行为疗法会短期内改变说谎行为,精神分析长期会从根源解决问题,看看您的说谎这个模式是为什么会形成
答复:您好,这些问题需要进行个人成长,长期的咨询或许对您有帮助,详细了解后找到您社交恐惧的原因
答复:你是一个很温暖的人呢,对朋友这么好,真心朋友你做的很好,不过你似乎有点累了,总是迁就对方谁也坚持不了太久的,你已经做的很好了,友谊的维系需要共同努力
心理咨询专家孙慧珠的公益解答案例
[咨询] 老师,想咨询一下:如何克服自卑心理
答复:看到自卑的双面作用,先接纳自己,不要太多压力,自卑的原因需要具体问题具体分析,和家庭教育成长经历有关的
[咨询] 小时候我们需要父母来养我们,相对于父母我们是弱...
答复:在咨询中重新走一遍过往童年,看到自己受了哪些委屈没有被澄清,哪些没有被恰当对待的在内心中被恰当对待,重新内化新的体验
[咨询] 婆婆总是不服气别人,不服气我家人,老说他们家好...
答复:您好,遇到这样的情况真的是为难您了,似乎您的婆婆非常需要存在感,不太懂得人际边界,这会给您带来困扰,改变婆婆也许很难,您可以想办法让自己的情绪不受到其过多影响,自己的心尽可能少被搅动
[咨询] 当时不好意思反驳,甚至1没意识到反抗,事后想起...
答复:您好,理解您的郁闷心情,谁都不希望被人攻击的时候无法反驳的感受。这样事后的不甘心是让你自责了吗,事后生气的时候您气的是对方还是自己呢?对方当时说话时,您可以想想自己当时一瞬间有没有被对方带着走认为是自...
[咨询] 你好,我想问一下,就是我刚来西安这边没几天,然...
答复:你好,在伯伯的公司里工作任务多吗,多做些任务会不会缓解无聊。假如不想在这里待下去,你可以想想自己想去哪里做什么工作
[咨询] 我今年25了,但是我太能说谎,骗父母骗同事对象,...
答复:认知行为疗法会短期内改变说谎行为,精神分析长期会从根源解决问题,看看您的说谎这个模式是为什么会形成
[咨询] 各位老师你们好我不知道我的出现了问题不知道严不...
答复:您好,这些问题需要进行个人成长,长期的咨询或许对您有帮助,详细了解后找到您社交恐惧的原因
[咨询] 我朋友是一个很极端的人,什么事都喜欢往坏处想,...
答复:你是一个很温暖的人呢,对朋友这么好,真心朋友你做的很好,不过你似乎有点累了,总是迁就对方谁也坚持不了太久的,你已经做的很好了,友谊的维系需要共同努力