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答复:你好,我是壹点灵的心理咨询师鲍云 看了你的描述感触很深的,成长经历和环境形成现在的你和促成了现在的人生结果,不用好坏对错来评判,其实只是一种选择的结果,也是因为你没有更多的人生经历,没有更多的选择...
答复:你好,我是壹点灵的心理咨询师鲍云 感觉你描述的状态和身体反应好像是有社交焦虑表现,会总觉得自己所做的事或所说的话有什么不对,认为别人正在以鄙夷的态度在品头论足,以至于不敢与人交流或到人多的场合,认...
答复:你好,我是壹点灵的心理咨询师鲍云 能感受到你此刻的纠,很想很想的去行动,可是只停留在想的层,无法付诸于行动,沉迷于手机只是一个理由和借口,真正的原因其实是不想改变现状,所以只停留在口头上,而无法有...
答复:你好,我是壹点灵的心理咨询师鲍云 看了你的描述,非常理解你当下的心情!内心中有恐惧和担心,同时很期望美好的事务,开心喜悦的生活状态,却得不到母亲和家人的支持,很无助甚至自卑封闭同时内心又渴望很纠结...
答复:你好,我是壹点灵的心理咨询师鲍云 如果你感觉潜意识是讨好型人格,可以通过一些特征对比一下。 第一,典型的讨好型人格的几个特征如下。 1对自己不够自信,太注重别人对自己的看法,所以也容易受别人情绪...
答复:你好,我是壹点灵的心理咨询师鲍云 这也是拖延症,是指自我调节失败,在能够预料后果有害的情况下,仍然把计划要做的事情往后推迟的一种行为。拖延症已经成为一种现象级的行为,它直接拉低了人们日常工作的效率...
答复:你好,我是壹点灵的心理咨询师鲍云 很理解你的感受,不知道如何沟通有效,给人感觉和他沟通的初衷,是为了发现他身上让你不满意的地方,希望通过沟通指出来,让对方变成你想要的那个样子,却不一定是他想变成的...
答复:你好,我是壹点灵的心理咨询师鲍云 帮别人自控或者管理时间等等,最重要的是帮他们意识到管理自己生活的重要性。并且意识到这些都是自己的事情,做到了对自己有好处,自己不努力靠别人是一点用都没有的。 ...
答复:你好,我是壹点灵的心理咨询师鲍云 “我丑,我自卑,我什么都不行,我也不想努力了“。在自卑者的眼里,只想做一件事,变漂亮,然后就不自卑了,不,你还会自卑,自卑不是因为丑,因为没有改变的意愿和动力。 ...
心理咨询专家鲍云的公益解答案例
[咨询] 我从小到大都喜欢和女孩子一起玩,高中毕业后和比...
答复:你好,我是壹点灵的心理咨询师鲍云 看了你的描述感触很深的,成长经历和环境形成现在的你和促成了现在的人生结果,不用好坏对错来评判,其实只是一种选择的结果,也是因为你没有更多的人生经历,没有更多的选择...
[咨询] 每次陌生人靠近我说话脖子头就开始僵硬,绷的太紧...
答复:你好,我是壹点灵的心理咨询师鲍云 感觉你描述的状态和身体反应好像是有社交焦虑表现,会总觉得自己所做的事或所说的话有什么不对,认为别人正在以鄙夷的态度在品头论足,以至于不敢与人交流或到人多的场合,认...
[咨询] 明明应该做的事,却不做,沉迷手机无法自拔,明明...
答复:你好,我是壹点灵的心理咨询师鲍云 能感受到你此刻的纠,很想很想的去行动,可是只停留在想的层,无法付诸于行动,沉迷于手机只是一个理由和借口,真正的原因其实是不想改变现状,所以只停留在口头上,而无法有...
[咨询] 从一年前进入新的学校后,就开始特别自卑,不敢一...
答复:你好,我是壹点灵的心理咨询师鲍云 看了你的描述,非常理解你当下的心情!内心中有恐惧和担心,同时很期望美好的事务,开心喜悦的生活状态,却得不到母亲和家人的支持,很无助甚至自卑封闭同时内心又渴望很纠结...
[咨询] 怎么让自己不讨好别人,虽然长大后知道很多道理,...
答复:你好,我是壹点灵的心理咨询师鲍云 如果你感觉潜意识是讨好型人格,可以通过一些特征对比一下。 第一,典型的讨好型人格的几个特征如下。 1对自己不够自信,太注重别人对自己的看法,所以也容易受别人情绪...
[咨询] 我知道自己的处境但是就是不想变,这种思想或者说...
答复:你好,我是壹点灵的心理咨询师鲍云 这也是拖延症,是指自我调节失败,在能够预料后果有害的情况下,仍然把计划要做的事情往后推迟的一种行为。拖延症已经成为一种现象级的行为,它直接拉低了人们日常工作的效率...
[咨询] 我很容易受到丈夫的影响,如果不理他,不当回事的...
答复:你好,我是壹点灵的心理咨询师鲍云 很理解你的感受,不知道如何沟通有效,给人感觉和他沟通的初衷,是为了发现他身上让你不满意的地方,希望通过沟通指出来,让对方变成你想要的那个样子,却不一定是他想变成的...
[咨询] 我老婆一米七的个子但体重破百公斤,一直有高血压...
答复:你好,我是壹点灵的心理咨询师鲍云 帮别人自控或者管理时间等等,最重要的是帮他们意识到管理自己生活的重要性。并且意识到这些都是自己的事情,做到了对自己有好处,自己不努力靠别人是一点用都没有的。 ...
[咨询] 感觉自己长得很丑,做什么事情都做不好,走在大街...
答复:你好,我是壹点灵的心理咨询师鲍云 “我丑,我自卑,我什么都不行,我也不想努力了“。在自卑者的眼里,只想做一件事,变漂亮,然后就不自卑了,不,你还会自卑,自卑不是因为丑,因为没有改变的意愿和动力。 ...