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答复:您好,我是壹点灵平台咨询师张铃。脆弱是人之常情,历练少是你还年轻。迷茫、烦躁、否定自己是对自己不满意的呈现方式。因此,你内心有很强的改变愿望,这是上进的一种表现!值得鼓励!你需要和一位懂你、包容你的朋...
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心理咨询专家张铃的公益解答案例
[咨询] 被鼓励是什么感觉呢……
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[咨询] 每天都是黑色的太累了结束吧?太痛苦了太累了我需...
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[咨询] 和老公结婚1年了,并且有了孩子,对我真的是很好...
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[咨询] 我承认我被吓破了胆
答复:您好,我是壹点灵平台咨询师张铃。短短一句话,却让大家十分担心,亲,你遇到了什么恐怖的事情?可以在壹点灵平台和大家分享一下,大家也可以帮你出主意哦。
[咨询] 精神衰弱,胡思乱想
答复:您好,我是壹点灵平台咨询师张铃。神经衰弱必然会时常胡思乱想。因此,建议您可以从以下几个方面进行调理,会有所改善。 1、心态放正,这种病需要慢慢的养,不能着急; 2、平时不要给自己太大的压力,少想一点没有用...
[咨询] 1.父母两边的亲人犹如吸血鬼,尤其是妈妈那边的亲...
答复:您好,我是壹点灵平台咨询师张铃。父母对自己的原声家人全心全意,以至于造成现在你们一家三口依然挤在一间房子中;妈妈控制欲强,教育方式简单粗暴,让你很难过……这些事情让你经常不开心,影响了自己的情绪。亲,...
[咨询] 我现在初三了,从小父母都把我管得严,不能看电视...
答复:小姑娘,你好!我是壹点灵平台咨询师张铃。看来你的父母对你的要求与期望值很高哦。其实,随着中考的临近,可以看出你父母比你更焦虑。因此为了缓解自身的焦虑不安情绪,对你“唠唠叨叨”,相信亲一定很烦吧。父母的...
[咨询] 不想开学,该咋整?
答复:哈哈哈,你是个学生吧?首先,我们先来说说“不想开学”,你不想开学,我悄悄的告诉你,我也不想去上班哦。而且我身边的朋友们基本上都不想去上班。所以,你有这样的想法很正常。 其次,我们再来说说“咋整”?我想...
[咨询] 我突然觉得心理咨询师很辛苦,每天要接受那么多负...
答复:您好,我是壹点灵平台咨询师张铃。每个职业都有自己的艰辛,身为咨询师,能遇到来访者的理解是件非常开心的事情。感恩亲亲的祝福,能帮助到大家,是咨询师价值的体现,也是心理咨询职业的意义所在,感恩,感谢!
[咨询] 连续两三年了,从入学半年后开始。一直感觉压力很...
答复:嗨,您好,我是壹点灵平台咨询师张铃。看了您的帖子,感受到你深深的迷茫:面对学习,压力山大,所以就会担心、焦虑。这种担心过多,就会产生慌乱感,这种慌乱直接影响了做事的效率,因此就会出现想得越多,行动力越...
[咨询] 好,我的痛苦根本不值得诉说,都是太脆弱,历练太...
答复:您好,我是壹点灵平台咨询师张铃。脆弱是人之常情,历练少是你还年轻。迷茫、烦躁、否定自己是对自己不满意的呈现方式。因此,你内心有很强的改变愿望,这是上进的一种表现!值得鼓励!你需要和一位懂你、包容你的朋...
[咨询] 我不爱学习了,怎么办? 我好堕落啊,怎么办啊?...
答复:您好,我是壹点灵平台咨询师张铃。疫情的发生打乱了所有人的正常状态。正常的社交活动、娱乐活动、学习方式都发生了改变。现在的网络上课,有时候一上就是一天,大人们的鼓励话语每天都在不断重复,这样的状态一定很...