专业的心理服务
平台承诺 免费退改
张老师很温柔,耐心的交流,通过专业的角度解答
咨询主题:婚姻修复
好像突然懂了 每个人都有伤痛,我不要再自己拿这个伤痛再来伤害我自己,事情已经过去了,活在当下,该做什么就做什么去吧,我已经很棒了,继续加油,一直在进步。祝自己可以越来越好的成为情绪的主人!
咨询主题:焦虑情绪
原来生活中经历的一些事情会对自己的心理造成那么大的影响 我们应该要好好呵护自己的心灵 用爱和阳光去浇灌照顾 心理学我感觉是一门很深的学问很神奇有奥秘 复杂也简单 复杂在于在寻找问题的时候会经历周折 简单在于 找到问题药到病除 疗愈伤口再重新长出新的肉 可以救人于水深火热之中 不受心理上的痛苦折磨 我爱我自己 加油 么么哒 感谢老师 感谢生命 感谢相遇 感谢一切 我慢慢原谅 接受我奶奶以前对我做的 我的遭遇,用不一样的视角再回顾起来 其实我奶奶也是真的爱我 为我付出了许多 这一点无论如何也要感谢她 至于她对我做的不好的地方 我觉得现在我也可以理解她 我现在真的好想去关心我奶奶 我觉得我也很爱我的奶奶 这么些年 我觉得我缺少对她的关心和爱了 我奶奶很不容易
咨询主题:童年期不良经历
专家回复:多么深的领悟,点赞! 你当下可以对奶奶说或做些什么呢,哈哈! 赶快行动吧,子欲孝而亲不在,加油!
人就是在不断矛盾中成长的,不要刻意去在意这些矛盾,要学会自我调节心态,要积极的思考问题,不要消极的去面对。重要的是要学会去做,去坚持,去相信内心强大才是真正的强大!再一次感谢张老师的教导!!!
咨询主题:焦虑情绪
别人不理我没关系 不是什么大不了的事情,找到引发情绪以往事件,认清楚这是我以前的焦虑,现在我完全没有必要焦虑啊我可以做好自己,我感觉我越来越好了,有些感动想哭,觉得自己终于迈出了这一步,找到心中的安定,就像是在迷宫里面一直找出口,想找到问题的核心,为什么会变成这样,敏感多疑,没有安全感,缺乏自信,原来这一直是我梦寐以求的:我只是不想那么焦虑而已,我现在可以做自己,一切会越来越明朗的,探索自己的内心世界,回到自己的成长阴影,面对它,疗愈它,我会在治愈的路上收获越来越多,收获那个最初的自己,完整的自己
咨询主题:童年期不良经历
由现在引起我情绪的事件追溯到以往的对我影响极深的事件,认清引发的情绪的问题是怎么来的,并且接受以前发生的事实,现在的自己已经长大了,自己已经不再处于那个以前让我焦虑让我受伤的环境,现在的我已经离开了那个让人绝望和伤心的环境,我不需要将以前的焦虑不安的情绪带到现在身处安全的环境当中,慢慢的重新建立调整自己的认知反应模式。
咨询主题:童年期不良经历
焦虑不安 心神不宁状态得到了有效缓解,每一次催眠开始都是带着负面情绪而来,最后结束收获的是平静豁达开朗自信的状态,我一直以为我已原谅我的亲人,以为小时候遭遇的一切我已经我已经放下释怀,但是原来潜意识里面并没有,被我压抑了很久很久很多年的愤怒还存在,原来这么久我一直默默承受着这些,我连自己都没有意识到,通过催眠很好的处理了压抑隐藏已久的愤怒情绪,我好很多了,谢谢老师的帮助陪伴与鼓励。
咨询主题:童年期不良经历
挺好的,很耐心的听我说话,既然我哭闹都在陪伴
咨询主题:婚姻修复
对我有了很大的帮助。谢谢
咨询主题:婚姻修复
很多东西都是自然而然的,不要强迫这些想法,顺气自然的想下去,才会让自己轻松,自然。因为不可以自己为难自己。非常感谢张老师的引导和教诲。
咨询主题:焦虑情绪
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