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答复:因为生活中那个男人而生气,并且影响到你的睡眠,这的确更令人心情不好。如果有个办法能够调整心情,相信你与他的沟通及睡眠都会有改善,需要的话,老师愿意帮助你,可以私聊哦!
答复:之前你们的关系怎样呢?对这份爱的质疑让你很失望又不甘,是吗?老师愿意聆听你的烦恼,陪伴你找到答案,可以私聊哦!
答复:现在不想与别人在一起,哪怕是熟人也觉得无话可说,感觉没意思,那就去做一些对你有意思的事情吧!
答复:字里行间能读出你的委屈与压抑压抑,来平台发泄一下也能让你的压抑释放一些,如果你愿意,老师愿意聆听你的心声。
答复:看的出你是一位重情义的人,为自己耽误了同学的时间安排而愧疚,不妨真诚地把你的感觉与歉意向同学表达出来,来日方长,正确处理这件事,会对加深你们的友情有帮助呢!
答复:睡前胡思乱想,总是担心意外发生,最近发生了什么,让你感到恐惧不安呢?可以与老师聊聊吗?
答复:找工作的路上很迷茫,能感受到你的无助,需要有人引领和陪伴,老师愿意倾听和陪伴你。
答复:不喜欢拒绝别人,拒绝别人以后特别有愧疚感,足见你的善良。也明明知道拒绝才是正确的选择,说明你深知做事选择,只是不懂得如何爱自己。学会爱自己,,让自己心情愉快了,才能更好地帮助别人呀,你说是吧?
心理咨询专家贺玉玲的公益解答案例
[咨询] 一生气就睡不着,心里有一点不顺畅就睡不着,我还...
答复:因为生活中那个男人而生气,并且影响到你的睡眠,这的确更令人心情不好。如果有个办法能够调整心情,相信你与他的沟通及睡眠都会有改善,需要的话,老师愿意帮助你,可以私聊哦!
[咨询] 在一起越来越不想说话,甚至痛的时候都得不到对方...
答复:之前你们的关系怎样呢?对这份爱的质疑让你很失望又不甘,是吗?老师愿意聆听你的烦恼,陪伴你找到答案,可以私聊哦!
[咨询] 我现在就是不爱和别人在一起,不想和别人说话,老...
答复:现在不想与别人在一起,哪怕是熟人也觉得无话可说,感觉没意思,那就去做一些对你有意思的事情吧!
[咨询] 在这个家呆着我都万分难受,全身不舒服,现在基本...
答复:字里行间能读出你的委屈与压抑压抑,来平台发泄一下也能让你的压抑释放一些,如果你愿意,老师愿意聆听你的心声。
[咨询] 因为帮我,导致一位女同学耽误了她的安排时间,心...
答复:看的出你是一位重情义的人,为自己耽误了同学的时间安排而愧疚,不妨真诚地把你的感觉与歉意向同学表达出来,来日方长,正确处理这件事,会对加深你们的友情有帮助呢!
[咨询] 自己睡前总是胡思乱想 总是担心明天出行或出远...
答复:睡前胡思乱想,总是担心意外发生,最近发生了什么,让你感到恐惧不安呢?可以与老师聊聊吗?
[咨询] 在找工作的路上很迷茫
答复:找工作的路上很迷茫,能感受到你的无助,需要有人引领和陪伴,老师愿意倾听和陪伴你。
[情绪压力咨询] 工作和生活中不喜欢拒绝别人。或者说拒绝别人以后...
答复:不喜欢拒绝别人,拒绝别人以后特别有愧疚感,足见你的善良。也明明知道拒绝才是正确的选择,说明你深知做事选择,只是不懂得如何爱自己。学会爱自己,,让自己心情愉快了,才能更好地帮助别人呀,你说是吧?