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答复:成为父亲的情绪垃圾桶,肯定是一个不好受的事情。学会理解家人,也正视自己的感受。加油!
答复:人生有一些不如意的地方,其实也是自己快速成长的机会。我们可以先允许和接纳自己,而不是抛弃和伤害自己,更多的去找到一些正向的解决问题的方法。相信周边关注你的家人和朋友都会帮你的。
答复:人与人之间要真的互相理解,互相接纳对方的情绪,其实并不是一件容易的事情,需要去承担和背负很多对方给予的压力和负面感受,所以,更要学会用适当的沟通和理解方式去让自己和他人融洽。更重要是我们首先要明白自己...
答复:能觉察到自己越来越找不到自己,已经是一种很棒的行为了。证明你在思考此时此刻自己的状态。这是一个很好的改变信号。接下来,就要好好的去想一想是什么压力让你会这样呢?你担心的是什么呢?
答复:对未来的一半有期许也是正常的行为。但,凡事有一个另自己舒服的度,如果自己觉得这样做的行为可能有些不适,那就去看一看自己背后真正担心的是什么?可以去探寻一下。
答复:自己作为媳妇,和婆婆关系紧张,不代表,你自己做婆婆了会处理不好关系。也许,从另一个角度,你可以更好的处理两段关系。祝福!
答复:你觉得心理不舒服,可以开诚布公向对方真实的表达自己的感受。
答复:家庭的不如意,让你提前把很多东西背负起来。而此时此刻,你真的害怕的到底是什么呢?可以好好的梳理一下!问一问自己。
答复:每个孩子都是独一无二的,需要被尊重和理解。 父母关爱的出发点也是为了孩子好,无可厚非,可以理解。 关键是,用什么样的方式去互相理解和尊重。 学会倾听孩子,用正确的方式去引导,也是家长需要去学习的。
答复:人性的角色身份多了,自然链接也多了,复杂是自然的,但也能体会更多。
答复:不知道你身上发生的具体故事,但能感受到你的担心。正视这样的情绪,可以冷静下来想一想过往,也可以找个机会和当事人沟通你的感受。
心理咨询专家张璐的公益解答案例
[咨询] 他骂了三个半小时了还在滔滔不绝,父最大,我给他...
答复:成为父亲的情绪垃圾桶,肯定是一个不好受的事情。学会理解家人,也正视自己的感受。加油!
[咨询] 有没有可以摆脱人生的方法,自残可以不?
答复:人生有一些不如意的地方,其实也是自己快速成长的机会。我们可以先允许和接纳自己,而不是抛弃和伤害自己,更多的去找到一些正向的解决问题的方法。相信周边关注你的家人和朋友都会帮你的。
[咨询] 母亲最近似乎变得异常敏感,母亲去年退休在家,我...
答复:人与人之间要真的互相理解,互相接纳对方的情绪,其实并不是一件容易的事情,需要去承担和背负很多对方给予的压力和负面感受,所以,更要学会用适当的沟通和理解方式去让自己和他人融洽。更重要是我们首先要明白自己...
[咨询] 高三快毕业了,从高二下学期开始就越来越找不到自...
答复:能觉察到自己越来越找不到自己,已经是一种很棒的行为了。证明你在思考此时此刻自己的状态。这是一个很好的改变信号。接下来,就要好好的去想一想是什么压力让你会这样呢?你担心的是什么呢?
[咨询] 有没有人跟我一样,异性发来的自拍照我都会上网百...
答复:对未来的一半有期许也是正常的行为。但,凡事有一个另自己舒服的度,如果自己觉得这样做的行为可能有些不适,那就去看一看自己背后真正担心的是什么?可以去探寻一下。
[咨询] 结婚很多年,一直婆媳关系紧张,时不时来个摩擦碰...
答复:自己作为媳妇,和婆婆关系紧张,不代表,你自己做婆婆了会处理不好关系。也许,从另一个角度,你可以更好的处理两段关系。祝福!
[咨询] 情侣们刚开始在一起,三四天不联系,不见面不约会...
答复:你觉得心理不舒服,可以开诚布公向对方真实的表达自己的感受。
[咨询] 没有知心朋友,不会爱自己,父母总是吵架,姐姐又...
答复:家庭的不如意,让你提前把很多东西背负起来。而此时此刻,你真的害怕的到底是什么呢?可以好好的梳理一下!问一问自己。
[咨询] 如果小孩子只过无忧无虑的童年,只去享受游戏的快...
答复:每个孩子都是独一无二的,需要被尊重和理解。 父母关爱的出发点也是为了孩子好,无可厚非,可以理解。 关键是,用什么样的方式去互相理解和尊重。 学会倾听孩子,用正确的方式去引导,也是家长需要去学习的。
[咨询] 谈个恋爱结个婚之后发现人性咋那么复杂呢,嗐
答复:人性的角色身份多了,自然链接也多了,复杂是自然的,但也能体会更多。
[咨询] 问前男友 为什么对我这么好:他说 :因为已经过去...
答复:不知道你身上发生的具体故事,但能感受到你的担心。正视这样的情绪,可以冷静下来想一想过往,也可以找个机会和当事人沟通你的感受。