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第一次接触毛老师,是在二年前一次工作上出问题导致的情绪崩溃。在客服的指引下找到了毛老师,接住了我的情绪。我觉得咨询师很厉害,之后每次情绪有较大波动的时候,我都会去找一下毛老师,然后越来越放心,也不担心情绪崩溃的问题,会觉得只要我有需要,毛老师就在,就能接住我。 由于工作和生活压力较大,情绪崩溃的情况还是挺多的。在一次次的情绪处理中,毛老师问我能不能把咨询固定下来,我拒绝了。一方面我担心对毛老师产生依赖,另一方面觉得 有情绪时有内容探讨,其他时候需要讨论什么呢? 后来我遭遇了被出轨,一如既往的找毛老师,激情下单很多咨询时间。毛老师问我为什么下这么多次,我觉得有个人能托底,我不再害怕情绪崩溃。这个时候咨询依然是断断续续的。甚至有一次我对毛老师表达了不满,她依然稳稳地接住了我的情绪,没有批评和指责,也没有评判。我对毛老师的信任又增加了几分。 咨询更多的收获是在离职之后。时间上的宽裕,之前购买的咨询次数的宽裕,我开始做固定的咨询,我会和毛老师分享一周的事情、心情,不用担心被批判。而毛老师则在这些日常的琐事中,一些不起眼的心情中,忽然抓到一个点,而那个点,可能就是某个事件和模式的关键。在一次次的固定咨询中,情绪开始退后,一些真实的,沉在底部的自我开始慢慢浮现,一些关于自我的了解开始慢慢加深。我还是我,但是是一个更认识自己的我。这一切的变化来源于一次次刚开始被我质疑探讨必要性的固定咨询,在后续中慢慢展开时,我的内在也在悄悄地发生变化。我变得情绪更稳定了,我慢慢认识自己,认识自己做出的各个决定, 内心也变得更有力量和自信。 很感谢毛老师一路的陪伴,也感谢选择来咨询的自己。
咨询主题:焦虑情绪
专家回复:有时候想象和实际的体验确实会有很大的不同。首先恭喜你有了这些新的领悟。 同时,毛老师也很感谢你的信任,因为在信任的情况下,你才更愿意去打开自己,在松弛的情况下,...
毛老师说的一针见血且温暖人心,很不错的咨询体验
咨询主题:依恋关系问题
老师能通过交流发现并感知我所存在问题形成的原因,针对性的给予分析、疏导和建议。交流过程顺畅自然,能让我充分放松。
咨询主题:依恋关系问题
和毛老师沟通很好,推荐。
咨询主题:依恋关系问题
和毛老师聊的挺好,设身处地的进行分析,推荐。
咨询主题:依恋关系问题
非常感谢毛老师,聊完之后发现了自己思维模式上的问题,感觉情绪好了很多(。・ω・。)ノ♡
咨询主题:依恋关系问题
非常好
咨询主题:依恋关系问题
很好
咨询主题:依恋关系问题
很好
咨询主题:依恋关系问题
老师很专业,能抓住心里的结症
咨询主题:依恋关系问题
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