欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障
客服热线 400-626-0852
EAP热线 0571-28089956
答复：你好，我是心理咨询师何璐娟 看来你真的很在乎他，很爱他。不知道你们之间发生了什么，导致了你们的分开。之后没有可能又是什么原因导致的呢！如果确定想要忘记，那么可以找老师陪你一起探讨！
答复：你好呀！学会正确的表达自己的感受和需求很重要，发脾气的背后都有些没有说出来的原因和目的。我们首先要学会让别人准确的知道我们想的是什么！
答复：你好呀！我是心理咨询师何璐娟 这件事情对你伤害还是蛮深的，尽管你没有受到实质性的伤害，但是你的内心受到了创伤，甚至影响了你的交友，以及之后的婚恋心理。 老师可以陪你一起走出来，重建异性认识，交友观和婚...
答复：你好，我是心理咨询师何璐娟 你对家，有着强烈的反应，会回避，拖延，暴躁。不知道你曾经在家里经历了什么，应该需要做下咨询追溯下经历的事情，并调整自己的状态下。 欢迎私信我哦！
答复：找找自己的优点，你肯定也有棒的一面……
答复：你好，我是心理咨询师何璐娟 每个人都是一个独立的个体，成功的路往往很多阻碍。不是所有人都可以理解并支持你的，你走的是你自己的路，看你有多大的决心，内在有多强大的力量支持你走下去！
答复：你好，我是心理咨询师何璐娟 这个时候的压力真的是蛮大的，加上家人不懂得体谅，更让你觉得累！ 奶奶和妈妈都很孤独的样子，试着理解她们行为背后的原因，或许你就不会太累了！集中精力做自己的事情就会。
答复：你好，我是心理咨询师何璐娟 你很在乎这位抑郁症的朋友，甚至是崇拜。相信你是在这份关系里有收获的。那么她也很珍惜你，她也是愿意和你相处的！如果再深入关系的话，或许就会有依赖感和亲密感，而这个时候如果再失...
答复：你能来这里，说明你还能抢救一下的！如果已经是一个生命，何不好好活一次呢？
答复：你好，我是心理咨询师何璐娟 爸爸好像很不理解你的样子，你肯定觉得委屈和被忽视。感觉你压抑了很多情绪，愿意的话，可以和我说说的。
答复：你好呀！你想让他放下，是吗？那么如果他放下了，会是什么原因呢？你愿意帮助他吗？你可以做什么样的帮助呢？
答复：你好，我想分享的是，回想一下你在结婚的时候是怎么想的？你当时觉得你们的未来生活（现在的生活）是什么样子的？你确定和前男友实际生活会比现在好吗？还是仅仅是发现了自己的实际生活和理想生活的距离？而恰好异地...
心理咨询专家何璐娟的公益解答案例
[咨询] 这个男孩对我特别好 挺宠着我的 可是我知道我们...
答复：你好，我是心理咨询师何璐娟 看来你真的很在乎他，很爱他。不知道你们之间发生了什么，导致了你们的分开。之后没有可能又是什么原因导致的呢！如果确定想要忘记，那么可以找老师陪你一起探讨！
[咨询] 自己别有太大心里压力，和人相处，即使别人发脾气...
答复：你好呀！学会正确的表达自己的感受和需求很重要，发脾气的背后都有些没有说出来的原因和目的。我们首先要学会让别人准确的知道我们想的是什么！
[咨询] 我觉得最近真的快要崩溃了，因为最近社会上经常发...
答复：你好呀！我是心理咨询师何璐娟 这件事情对你伤害还是蛮深的，尽管你没有受到实质性的伤害，但是你的内心受到了创伤，甚至影响了你的交友，以及之后的婚恋心理。 老师可以陪你一起走出来，重建异性认识，交友观和婚...
[咨询] 不知道为啥，家人一对我过分关注我就会有过激反应...
答复：你好，我是心理咨询师何璐娟 你对家，有着强烈的反应，会回避，拖延，暴躁。不知道你曾经在家里经历了什么，应该需要做下咨询追溯下经历的事情，并调整自己的状态下。 欢迎私信我哦！
[咨询] 觉得自己浑身都是缺点，应该怎么改，[捂脸]
答复：找找自己的优点，你肯定也有棒的一面……
[咨询] 她没有支持我，反而说 还不是读书的时候不好好读...
答复：你好，我是心理咨询师何璐娟 每个人都是一个独立的个体，成功的路往往很多阻碍。不是所有人都可以理解并支持你的，你走的是你自己的路，看你有多大的决心，内在有多强大的力量支持你走下去！
[咨询] 我是女生，今年高三了，在家学习。我奶奶总是要我...
答复：你好，我是心理咨询师何璐娟 这个时候的压力真的是蛮大的，加上家人不懂得体谅，更让你觉得累！ 奶奶和妈妈都很孤独的样子，试着理解她们行为背后的原因，或许你就不会太累了！集中精力做自己的事情就会。
[咨询] 我有一个抑郁症朋友 我很喜欢她 喜欢到崇拜的那种 ...
答复：你好，我是心理咨询师何璐娟 你很在乎这位抑郁症的朋友，甚至是崇拜。相信你是在这份关系里有收获的。那么她也很珍惜你，她也是愿意和你相处的！如果再深入关系的话，或许就会有依赖感和亲密感，而这个时候如果再失...
[咨询] 自己放弃了自己怎么办
答复：你能来这里，说明你还能抢救一下的！如果已经是一个生命，何不好好活一次呢？
[咨询] 又是一天，睡前跟弟弟一起看了会开心的视频，看完...
答复：你好，我是心理咨询师何璐娟 爸爸好像很不理解你的样子，你肯定觉得委屈和被忽视。感觉你压抑了很多情绪，愿意的话，可以和我说说的。
[咨询] 老公总是放不下曾经喜欢的女同事，人家已经结婚，...
答复：你好呀！你想让他放下，是吗？那么如果他放下了，会是什么原因呢？你愿意帮助他吗？你可以做什么样的帮助呢？
[咨询] 结婚半年多，最近总是梦到前男友，当初我们因为异...
答复：你好，我想分享的是，回想一下你在结婚的时候是怎么想的？你当时觉得你们的未来生活（现在的生活）是什么样子的？你确定和前男友实际生活会比现在好吗？还是仅仅是发现了自己的实际生活和理想生活的距离？而恰好异地...