欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障
客服热线 400-626-0852
EAP热线 0571-28089956
答复：你好，我是心理咨询师何璐娟 不知道你经历了什么事情，让你有这样的感觉，可以和我说说，我们一起探讨下。肯定是有办法解决的，办法总比问题多！
答复：你好呀！你需要放松一下自己，心中积压的情绪可以和老师倾诉下。缓解下自己的身心。 高考确实压力很大，但是越放松状态会越好的。可以找我私聊哦！
答复：你好，我是壹点灵心理咨询师何璐娟 你可以做自己，目前休学就可以想想自己以后要怎么过，有什么想做的事情，怎样对自己才最好！大学上不上可以由你决定，大学什么专业也应该由你来选择。 父母的想法是他们的，你该决...
答复：你好，我是心理咨询师何璐娟 我觉得你是习惯了，不喜欢被束缚。从小父母对你的引导中没有特别告知你用衣服遮蔽是对自己的保护，也是个人的隐私。在外你也是能做到正常穿着，或者说是能够与社会习俗和平相处的。这个...
答复：你好呀！就像是做个错题是吗？错题的好处是什么呢？每个人都有自私和无私的一面。不断成长就可以了……
答复：你好，你很喜欢他吧！你们确定了关系，真是令人兴奋。你可以和他表达你的感受。 你为什么会担心他反悔呢？理由成立吗？如果以后的每一天都活在这样的担心里，你将会怎样？如果让他永远也不会后悔，你可以怎么做呢？...
答复：你想成为什么样的人，就怎么样对待他。所有外界的事物都是你的镜子。别人看到的就是镜子里的你。所有事物存在只为照见你！
答复：你好，不要觉得自己有什么病，这只是你的恋爱方式。如果你觉得痛苦，那么我们可以探讨下原因和调整方案，原因可能是在你幼年。而你所说的占有欲，其实每个人多少都会有一些，你可以觉察下为什么会难受！ 如果还有其...
答复：你好，或许他们还没有想好怎么说那第一句话，给他们多一点的时间。可以建议他们买一些对方喜欢吃的东西，或者小礼物放在对方看得见的地方。可以想想有什么情景会让他们自然而然的对话！其实他们彼此相爱但却不善表达...
答复：你好，真心心疼你，父母将内心的焦虑都投射给了你，你是弱者，但却自强不息，一味的自我压抑！ 每个人都有暴躁和虚伪的一面，也都会有善良和温暖的一面，所以你真的已经很棒了，学习成绩好，漂亮开朗。或许进了大学...
答复：你好，我是壹点灵心理咨询师何璐娟 相信他的道歉没能抵消对你的伤害，你的痛苦让你无法原谅他。是因为你还为此痛苦！ 你可以和我聊聊，或许知道了痛苦的根源，你会好受很多，从而放过自己！
答复：你好，我是心理咨询师何璐娟 感受到你的痛苦，因为父母就亲戚之间事情的矛盾，引起母亲的倾诉并给你造成了内心的抵触。 从整个过程来看还是父母在对亲戚的态度上意见不一致而导致的矛盾。母亲的压抑需要有倾诉或安慰...
心理咨询专家何璐娟的公益解答案例
[咨询] 有时候觉得很累，感觉想要重新开始，干脆死了更好...
答复：你好，我是心理咨询师何璐娟 不知道你经历了什么事情，让你有这样的感觉，可以和我说说，我们一起探讨下。肯定是有办法解决的，办法总比问题多！
[咨询] 高四复读，真的好累好累。每天都那么焦虑。看着别...
答复：你好呀！你需要放松一下自己，心中积压的情绪可以和老师倾诉下。缓解下自己的身心。 高考确实压力很大，但是越放松状态会越好的。可以找我私聊哦！
[咨询] 我快被妈妈逼疯了 谁能帮帮我，我读到大学，学习...
答复：你好，我是壹点灵心理咨询师何璐娟 你可以做自己，目前休学就可以想想自己以后要怎么过，有什么想做的事情，怎样对自己才最好！大学上不上可以由你决定，大学什么专业也应该由你来选择。 父母的想法是他们的，你该决...
[咨询] 我是一个女孩子，今年13岁，平时在家不爱穿衣服、...
答复：你好，我是心理咨询师何璐娟 我觉得你是习惯了，不喜欢被束缚。从小父母对你的引导中没有特别告知你用衣服遮蔽是对自己的保护，也是个人的隐私。在外你也是能做到正常穿着，或者说是能够与社会习俗和平相处的。这个...
[咨询] 投票推选优秀团员的时候，我就投了自己是优秀，其...
答复：你好呀！就像是做个错题是吗？错题的好处是什么呢？每个人都有自私和无私的一面。不断成长就可以了……
[咨询] 昨天晚上我们确定的关系，在微信上。可是今天，他...
答复：你好，你很喜欢他吧！你们确定了关系，真是令人兴奋。你可以和他表达你的感受。 你为什么会担心他反悔呢？理由成立吗？如果以后的每一天都活在这样的担心里，你将会怎样？如果让他永远也不会后悔，你可以怎么做呢？...
[咨询] 有个同事，和我一起进的单位，不在一个组！私底下...
答复：你想成为什么样的人，就怎么样对待他。所有外界的事物都是你的镜子。别人看到的就是镜子里的你。所有事物存在只为照见你！
[咨询] 发现自己是性单恋怎么办 我原来有一些玩的比较好...
答复：你好，不要觉得自己有什么病，这只是你的恋爱方式。如果你觉得痛苦，那么我们可以探讨下原因和调整方案，原因可能是在你幼年。而你所说的占有欲，其实每个人多少都会有一些，你可以觉察下为什么会难受！ 如果还有其...
[咨询] 前几天爸妈因为一些小事情吵架了，具体是啥原因的...
答复：你好，或许他们还没有想好怎么说那第一句话，给他们多一点的时间。可以建议他们买一些对方喜欢吃的东西，或者小礼物放在对方看得见的地方。可以想想有什么情景会让他们自然而然的对话！其实他们彼此相爱但却不善表达...
[咨询] 因为我在湖北，疫情以来就一直没出过门，这段时间...
答复：你好，真心心疼你，父母将内心的焦虑都投射给了你，你是弱者，但却自强不息，一味的自我压抑！ 每个人都有暴躁和虚伪的一面，也都会有善良和温暖的一面，所以你真的已经很棒了，学习成绩好，漂亮开朗。或许进了大学...
[咨询] 曾经有个非常非常好的朋友伤害了我，最近他突然找...
答复：你好，我是壹点灵心理咨询师何璐娟 相信他的道歉没能抵消对你的伤害，你的痛苦让你无法原谅他。是因为你还为此痛苦！ 你可以和我聊聊，或许知道了痛苦的根源，你会好受很多，从而放过自己！
[咨询] 昨天失眠了，半夜3点才开始睡。想起来我家那些所...
答复：你好，我是心理咨询师何璐娟 感受到你的痛苦，因为父母就亲戚之间事情的矛盾，引起母亲的倾诉并给你造成了内心的抵触。 从整个过程来看还是父母在对亲戚的态度上意见不一致而导致的矛盾。母亲的压抑需要有倾诉或安慰...