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答复：你好，我是心理咨询师何璐娟 能感受到你内心压抑了很多的委屈和愤怒，你可以找老师做下倾诉！ 感觉你丈夫是个控制欲很强的人。其实一直对外指责，发怒的人，内心是很自卑的，觉得只有用了强悍的外表才能征服别人，来...
答复：你好，我是心理咨询师何璐娟 感觉你很喜欢和朋友们在一起互动的感觉，也很在意好朋友们对你的评价！ 朋友圈的评价会因人而异，点赞的应该是她比较感兴趣的事物。这个和是否是最要好关系可能不大。 那么亲近和最要好...
答复：你好，我是心理咨询师何璐娟 你做你自己就好，不要让别人的喜怒哀乐控制你的心情，这样就成了别人的奴隶！ 你的这个朋友，也可能是在关注你的表情，所以如果你能保持微笑，说不定就能改善你们的氛围！你的微笑也会给...
答复：你好呀，我是心理咨询师何璐娟 感觉你压抑了太多太多！在中国含蓄内敛的传统文化中情绪是不被接受的！这其实是需要有个正确的舒缓方法来缓解的。父母说的不一定是对的，别太为难自己，做你自己选择的，承担你所选择...
答复：你好，我是心理咨询师何璐娟 能感受你一直很压抑，你所谓的忤逆，是想做自己，能过上自由的日子。 妈妈就是容易担心，希望把你保护在她的可控范围内。但她忽视了这是你的人生，应该由你自己说了算！ 你可以为自己的...
答复：你好！你想要做的事情，就放手去做！只要有坚定的目标，准许自己慢一点，只要尽力了就可以了……加油
答复：你好，我想你只是认可了别人的评价，信与不信在于你！你是最了解你自己的。关键还是你想成为什么样的人？
答复：你好，你可以想一下你远嫁的目的是什么？支持你远嫁的理由是什么？如果这点理由消失了，你能怎么办？最坏的结果是什么？你能否承担？ 考虑怎样对自己最好。其他人的想法都是建议。千万不要为了逆着谁而把自己的未来...
答复：你好，如果你长期在这样的情绪状况中，并没有什么烦恼，那就说明是正常的。如果有让你不舒服的话，就说明需要调整。 要相信自己的感觉，想变的开心，就去做能让你开心的事情！ 还有疑问可以私信我哦
答复：你好，我是心理咨询师何璐娟 初恋很美好，网恋更是自带滤镜，那份真实上面多了一些自己想象中的美好。这样的感觉真的很不舍得放弃。 只是如果真的在一起，就会回到现实世界里，所以只有认清现实，回到现实，才能得到...
答复：你好呀，我是心理咨询师何璐娟！ 你既然有驾照了，说明你就是合格的，只是缺少经验。开车是技术活，多练，胆要大，心要细。相信你肯定可以的，要相信自己，而自信来自你的勤练习，重交规！
心理咨询专家何璐娟的公益解答案例
[咨询] 和老公结婚十年了，每次都会因为一些小矛盾，两人...
答复：你好，我是心理咨询师何璐娟 能感受到你内心压抑了很多的委屈和愤怒，你可以找老师做下倾诉！ 感觉你丈夫是个控制欲很强的人。其实一直对外指责，发怒的人，内心是很自卑的，觉得只有用了强悍的外表才能征服别人，来...
[咨询] 我特别的疑惑，想问大家一个问题，我发朋友圈，只...
答复：你好，我是心理咨询师何璐娟 感觉你很喜欢和朋友们在一起互动的感觉，也很在意好朋友们对你的评价！ 朋友圈的评价会因人而异，点赞的应该是她比较感兴趣的事物。这个和是否是最要好关系可能不大。 那么亲近和最要好...
[咨询] 我是一名高三学生 我觉得在家挺好的，去了学习，...
答复：你好，我是心理咨询师何璐娟 你做你自己就好，不要让别人的喜怒哀乐控制你的心情，这样就成了别人的奴隶！ 你的这个朋友，也可能是在关注你的表情，所以如果你能保持微笑，说不定就能改善你们的氛围！你的微笑也会给...
[咨询] 本人家庭特殊，别人能和父母吵架、冷战后很快和好...
答复：你好呀，我是心理咨询师何璐娟 感觉你压抑了太多太多！在中国含蓄内敛的传统文化中情绪是不被接受的！这其实是需要有个正确的舒缓方法来缓解的。父母说的不一定是对的，别太为难自己，做你自己选择的，承担你所选择...
[咨询] 跟母亲的关系一直都小心翼翼，这种状态持续了10年...
答复：你好，我是心理咨询师何璐娟 能感受你一直很压抑，你所谓的忤逆，是想做自己，能过上自由的日子。 妈妈就是容易担心，希望把你保护在她的可控范围内。但她忽视了这是你的人生，应该由你自己说了算！ 你可以为自己的...
[咨询] 这是真的 要不然太痛苦了
答复：你好！你想要做的事情，就放手去做！只要有坚定的目标，准许自己慢一点，只要尽力了就可以了……加油
[咨询] 有个人说我脾气大，会打媳妇！这句话错在哪了？ ...
答复：你好，我想你只是认可了别人的评价，信与不信在于你！你是最了解你自己的。关键还是你想成为什么样的人？
[咨询] 你怎么看待远嫁？我24他29，我要是跟他结婚就是裸...
答复：你好，你可以想一下你远嫁的目的是什么？支持你远嫁的理由是什么？如果这点理由消失了，你能怎么办？最坏的结果是什么？你能否承担？ 考虑怎样对自己最好。其他人的想法都是建议。千万不要为了逆着谁而把自己的未来...
[咨询] 我的情绪处于正面和负面中间，特别稳定的那一种，...
答复：你好，如果你长期在这样的情绪状况中，并没有什么烦恼，那就说明是正常的。如果有让你不舒服的话，就说明需要调整。 要相信自己的感觉，想变的开心，就去做能让你开心的事情！ 还有疑问可以私信我哦
[咨询] 年龄：19岁 性别：女 咨询类型：恋爱情感 问题描述...
答复：你好，我是心理咨询师何璐娟 初恋很美好，网恋更是自带滤镜，那份真实上面多了一些自己想象中的美好。这样的感觉真的很不舍得放弃。 只是如果真的在一起，就会回到现实世界里，所以只有认清现实，回到现实，才能得到...
[咨询] 在人生的道路上，总有一个时刻，是要你做出这样的...
答复：你好呀，我是心理咨询师何璐娟！ 你既然有驾照了，说明你就是合格的，只是缺少经验。开车是技术活，多练，胆要大，心要细。相信你肯定可以的，要相信自己，而自信来自你的勤练习，重交规！