欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障
客服热线 400-626-0852
EAP热线 0571-28089956
答复：很多人在人际交往上都特别担心，整天都是忐忐忑忑的，而且很敏感，别人的一句话都能想半天，然后自我脑补，被别人的话和看法折磨的死去活来的，每个人在不同的人眼里都会有各种各样不同的评价。大多数的人认为还是特...
答复：你好，我是壹点灵心理咨询师陆文娜 如果是强迫性焦虑症，那在临床治疗主要选择心理治疗和药物治疗的方法。心理治疗的效果会更好一些，建议你找心理咨询师做系统的心理辅导，祝早日摆托困扰，祝好。
答复：你好，我是壹点灵心理咨询师陆文娜 是在正规医院做的测验吗，不要被结果困扰，重点看最近发生了什么事，建议找一位资深的心理老师聊聊，积极配合，尽早走出困扰。祝好。
答复：你好，我是壹点灵心理咨询师陆文娜 “我害怕什么，担心什么呢。”是发生了什么事，让你很担心害怕吗。这件事会给你的生活带来哪些影响吗。如果愿意可以把你的心事说给我听吗。祝好。
答复：你好，我是壹点灵心理咨询师陆文娜 对外界失去感知力情况有多久了，是发生了什么事让你产生了这样的状态吗，如果愿意，你可以找我聊聊，我愿意陪你走出这种状态。祝好。
答复：你好，我是壹点灵心理咨询师陆文娜 是发生了什么事让你不知道怎么办了吗，如果愿意，请把你的心事说给我听，我愿意陪你一起走过这段路。祝好。
答复：你好，我是壹点灵心理咨询师陆文娜 为什么要打消自己努力的劲头呢，你明白要把目标细化，这是很多人都没有的优点，考前焦虑是多数人都会有的，建议找一位心理咨询师聊聊。祝好。
答复：你好，我是壹点灵心理咨询师陆文娜 感受到游戏的乐趣，游戏时间不断延长，出现记忆力、主意力下降，渴望上网、精神上产生依赖。这是游戏成瘾的初期症状，想要改变这样的现象，建议你找一位心理咨询师聊聊。祝好。
心理咨询专家陆文娜的公益解答案例
[咨询] 在跟同班同学交流上，害怕被嫌弃；也比较胆小自卑...
答复：很多人在人际交往上都特别担心，整天都是忐忐忑忑的，而且很敏感，别人的一句话都能想半天，然后自我脑补，被别人的话和看法折磨的死去活来的，每个人在不同的人眼里都会有各种各样不同的评价。大多数的人认为还是特...
[咨询] 焦虑强迫怎么办
答复：你好，我是壹点灵心理咨询师陆文娜 如果是强迫性焦虑症，那在临床治疗主要选择心理治疗和药物治疗的方法。心理治疗的效果会更好一些，建议你找心理咨询师做系统的心理辅导，祝早日摆托困扰，祝好。
[咨询] 我测试出中度抑郁，该怎么办呀？
答复：你好，我是壹点灵心理咨询师陆文娜 是在正规医院做的测验吗，不要被结果困扰，重点看最近发生了什么事，建议找一位资深的心理老师聊聊，积极配合，尽早走出困扰。祝好。
[咨询] 我害怕什么，我担心什么呢
答复：你好，我是壹点灵心理咨询师陆文娜 “我害怕什么，担心什么呢。”是发生了什么事，让你很担心害怕吗。这件事会给你的生活带来哪些影响吗。如果愿意可以把你的心事说给我听吗。祝好。
[咨询] 对外界逐渐失去感知力，一件事发生在眼前所有人都...
答复：你好，我是壹点灵心理咨询师陆文娜 对外界失去感知力情况有多久了，是发生了什么事让你产生了这样的状态吗，如果愿意，你可以找我聊聊，我愿意陪你走出这种状态。祝好。
[咨询] 哈哈哈哈我也不知道我该怎么办，我应该可以很好。...
答复：你好，我是壹点灵心理咨询师陆文娜 是发生了什么事让你不知道怎么办了吗，如果愿意，请把你的心事说给我听，我愿意陪你一起走过这段路。祝好。
[咨询] 我想考一所大学，但当我想象自己真的考上的时候，...
答复：你好，我是壹点灵心理咨询师陆文娜 为什么要打消自己努力的劲头呢，你明白要把目标细化，这是很多人都没有的优点，考前焦虑是多数人都会有的，建议找一位心理咨询师聊聊。祝好。
[咨询] 我大学在读，自从上大学有了手机以后经常玩手机游...
答复：你好，我是壹点灵心理咨询师陆文娜 感受到游戏的乐趣，游戏时间不断延长，出现记忆力、主意力下降，渴望上网、精神上产生依赖。这是游戏成瘾的初期症状，想要改变这样的现象，建议你找一位心理咨询师聊聊。祝好。