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答复：焦虑抑郁症是需要确诊的，不是你认为是就是的。 焦虑抑郁的本质是恐惧害怕，我不知道你恐惧什么害怕什么，能具体说说吗？原因清楚了，再加上一些运动会事半功倍的。
答复：你好，你有啥心理疾病？以前咨询过吗？能和我具体聊聊吗？我希望能帮你走出困惑，愉快学习和生活。
答复：别勉强自己，需要休息的时候，就放松放松，等有足够的能量，再去追求自己想要的生活。
答复：我是壹点灵心理咨询师贾美娟。 你有焦虑情绪，要么压抑要么向弟弟发泄要么自我攻击，要知道这些方式只会加重你的焦虑情绪，你需要心理咨询，我愿意成为你的心灵老师，缓解消除你的心理问题。
答复：你太紧张和焦虑了，放松自己是最好的办法。
答复：你好，我是壹点灵心理咨询师贾美娟。你的压力、自卑和自伤，我懂得，也很心疼，能与我说说吗？我愿意和你一同面对，远离这种痛苦和折磨，走向健康快乐的生活。
答复：你有许多困惑和不解，你的问题又不是三言两语能解决的，你需要具体帮助的话，可联系我，你将会重新认识自己和你们当下的关系，而消除疑惑，重拾昔日的快乐和愉悦。
心理咨询专家贾美娟的公益解答案例
[咨询] 平常明天都会心慌，胃也不舒服，晚上不能入睡，每...
答复：焦虑抑郁症是需要确诊的，不是你认为是就是的。 焦虑抑郁的本质是恐惧害怕，我不知道你恐惧什么害怕什么，能具体说说吗？原因清楚了，再加上一些运动会事半功倍的。
[咨询] 我哥一直调侃我，一直给我出题，我都需要写出来才...
答复：你好，你有啥心理疾病？以前咨询过吗？能和我具体聊聊吗？我希望能帮你走出困惑，愉快学习和生活。
[咨询] 倦怠心有多强，明明可以继续找高薪岗 却已经接近...
答复：别勉强自己，需要休息的时候，就放松放松，等有足够的能量，再去追求自己想要的生活。
[咨询] 我没什么家庭问题，我妈总是很烦，我会跟她顶嘴，...
答复：我是壹点灵心理咨询师贾美娟。 你有焦虑情绪，要么压抑要么向弟弟发泄要么自我攻击，要知道这些方式只会加重你的焦虑情绪，你需要心理咨询，我愿意成为你的心灵老师，缓解消除你的心理问题。
[咨询] 总是害怕一些发生概率很小或者不会发生的事情怎么...
答复：你太紧张和焦虑了，放松自己是最好的办法。
[咨询] 我不知道怎么办，我感觉我生病了，可能是压力大还...
答复：你好，我是壹点灵心理咨询师贾美娟。你的压力、自卑和自伤，我懂得，也很心疼，能与我说说吗？我愿意和你一同面对，远离这种痛苦和折磨，走向健康快乐的生活。
[咨询] 我们交往两年半了，再过半年就三年了，曾经一个朋...
答复：你有许多困惑和不解，你的问题又不是三言两语能解决的，你需要具体帮助的话，可联系我，你将会重新认识自己和你们当下的关系，而消除疑惑，重拾昔日的快乐和愉悦。