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答复：心里有点烦，想喊怕扰民；想打人又怕被人打；想找个情绪发泄口，那我可以打枕头、大声唱歌、可以在纸上乱涂乱画、可以在心里骂上一百遍......
答复：担心老师会问到自己，担心回答错，担心别人交代的事情做不好，......，这些担忧加重了你的紧张情绪，反过来会影响到自己的状态。其实，就是错了也没关系，可以学着自嘲一下，谁没个犯错的时候，接受这种紧张，如果想克...
答复：专注学习是可以帮助你慢慢放下的一个好方法。
答复：老爸一边说拼死拼活地工作是为了你，一边又总是对你挑剔，这种来自亲人的否定、不尊重，真得让人内心挺难受。 或许老爸对自己一直也挺严苛，不由自主地投射到了你的身上，每天指责你，希望你更优秀犹如他对自己也有...
答复：在一起452天了，彼此之间的了解应该也挺多的了，对于女朋友这50多天的变化，你在心里会有什么样的解释或是猜测呢？可就此告诉她你的想法与情绪反应，既然相爱，就可以沟通交流。
答复：正念读书，赞
答复：现实生活中，也经常有类似的情况，外人觉得夫妻俩般配得不得了，可两人说散就散了，让人百思不得其解。 两个好人在一起，不一定会有一段好的婚姻，真如一句大白话“鞋子穿在脚上，舒服不舒服只有自己知道。”
心理咨询专家周传珍的公益解答案例
[咨询] 我很想喊 我非常想大喊 我想打人 我想找到一个发泄...
答复：心里有点烦，想喊怕扰民；想打人又怕被人打；想找个情绪发泄口，那我可以打枕头、大声唱歌、可以在纸上乱涂乱画、可以在心里骂上一百遍......
[咨询] 上课的时候，总是害怕老师问问题，自己会担忧，回...
答复：担心老师会问到自己，担心回答错，担心别人交代的事情做不好，......，这些担忧加重了你的紧张情绪，反过来会影响到自己的状态。其实，就是错了也没关系，可以学着自嘲一下，谁没个犯错的时候，接受这种紧张，如果想克...
[咨询] 我该怎么办，我想要放下，然后好好学习 怎么办怎...
答复：专注学习是可以帮助你慢慢放下的一个好方法。
[咨询] 我特别想知道，做什么都是错的，做什么都会被呵斥...
答复：老爸一边说拼死拼活地工作是为了你，一边又总是对你挑剔，这种来自亲人的否定、不尊重，真得让人内心挺难受。 或许老爸对自己一直也挺严苛，不由自主地投射到了你的身上，每天指责你，希望你更优秀犹如他对自己也有...
[咨询] 女朋友以前很粘人，在一起452天了。但现在我找她她...
答复：在一起452天了，彼此之间的了解应该也挺多的了，对于女朋友这50多天的变化，你在心里会有什么样的解释或是猜测呢？可就此告诉她你的想法与情绪反应，既然相爱，就可以沟通交流。
[咨询] 我已经习惯晚上自己去看书。 这会让我心情变得轻...
答复：正念读书，赞
[咨询] 看了一部电视剧很有感想啊…剧中大哥的原配大嫂真...
答复：现实生活中，也经常有类似的情况，外人觉得夫妻俩般配得不得了，可两人说散就散了，让人百思不得其解。 两个好人在一起，不一定会有一段好的婚姻，真如一句大白话“鞋子穿在脚上，舒服不舒服只有自己知道。”