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答复：和他一起面对。心理上的支持也是很有力量的。
答复：因为你不在网上聊骚，你也要求老公不可以在网上聊骚，是这样吗？这在心理学上叫【反黄金法则】。以自己的标准评判别人要求别人，会让自己痛苦。因为，他人是独立的个体，他有和我们不一样的思想。 他聊骚，你觉得就...
答复：父亲说你是垃圾，这不仅严重打击你的自信心和自尊心；多次的重复，多次的暗示，更是催眠到让你认为自己真的就是个垃圾。 你是父母的作品，不管你是一个什么样的人，特别是童年时代，都是父母共同打造的，他们负有不...
答复：结婚三年，就算当初不了解，你们也从陌生变得熟知。 仓促结婚，虽说迫于父母压力，你们各自认定对方做自己终生伴侣的因素是什么呢？她身上有什么特质是吸引你的？她还说那个她，三年来，她的改变，是否也有你或你的...
答复：双方见过家长了，讨论婚期了吗？ 如果您是他的妻子，发私照之前考量会更多：别人会怎么看，怎么说？对自己的影响会怎样？ 结婚了，您的美是他的私有财产，他宁愿独享，别人偷看一眼您的美都紧张得很，生怕别人有冒...
答复：每次都嫌您笨，令您有很强的挫败感，严重打击了您的积极性。心累。可能对方没有真正理解到您 ，是他以自己为参照系的感受。如果我们能换一种说法，或许效果会有不同。 觉得委屈了就哭吧，别憋着。 可以私聊我下单，...
答复：想逃避学习。是吗？ 如果不想做，就放松玩。 尽情放松了再做作业，热情又高效。 我是心理咨询师涂书锦。
答复：的确，发火能立即引起对方的注意，让他重视您的建议。 但是否采纳呢？也许您也不笃定吧？ 怎样提建议，对方会乐于采纳呢？ 欢迎探讨。 我是心理咨询师涂书锦。
答复：您的这个方法很好使啊。把自己和内心的对话录下来回放给自己听，这让您更好的看到自己的内心，理解自己的情绪。还有助眠的功效，真不错！ 梦是未解的心结。害怕、自卑、讨厌的情绪是否在现实中曾有过？它是怎样慢慢...
答复：您的想法和思路是您尽心尽责为公司的表现，这是让老板娘看到了多种可能。 但最终还是按她以前的做法。可能，老板娘是个保守的人吧，她想更稳当一点，因而不想太激进的做法。但是，您作为员工在工作上的努力她是看到...
心理咨询专家涂书锦的公益解答案例
[咨询] 我跟朋友说的办法是错的 但她已经做完了，没办法...
答复：和他一起面对。心理上的支持也是很有力量的。
[咨询] 我跟老公结婚七年。中间有感情好的时候。也有吵闹...
答复：因为你不在网上聊骚，你也要求老公不可以在网上聊骚，是这样吗？这在心理学上叫【反黄金法则】。以自己的标准评判别人要求别人，会让自己痛苦。因为，他人是独立的个体，他有和我们不一样的思想。 他聊骚，你觉得就...
[咨询] 大家好，我第一次来到这个软件，我现在的生活状态...
答复：父亲说你是垃圾，这不仅严重打击你的自信心和自尊心；多次的重复，多次的暗示，更是催眠到让你认为自己真的就是个垃圾。 你是父母的作品，不管你是一个什么样的人，特别是童年时代，都是父母共同打造的，他们负有不...
[咨询] 我和妻子结婚三年，有个女儿一岁多了。俩人当初婚...
答复：结婚三年，就算当初不了解，你们也从陌生变得熟知。 仓促结婚，虽说迫于父母压力，你们各自认定对方做自己终生伴侣的因素是什么呢？她身上有什么特质是吸引你的？她还说那个她，三年来，她的改变，是否也有你或你的...
[咨询] 我不知道我的男朋友为什么是这种人,我很相 信他,给...
答复：双方见过家长了，讨论婚期了吗？ 如果您是他的妻子，发私照之前考量会更多：别人会怎么看，怎么说？对自己的影响会怎样？ 结婚了，您的美是他的私有财产，他宁愿独享，别人偷看一眼您的美都紧张得很，生怕别人有冒...
[咨询] 好累啊，除了每次都嫌我笨。该怎么办才好？都不能...
答复：每次都嫌您笨，令您有很强的挫败感，严重打击了您的积极性。心累。可能对方没有真正理解到您 ，是他以自己为参照系的感受。如果我们能换一种说法，或许效果会有不同。 觉得委屈了就哭吧，别憋着。 可以私聊我下单，...
[咨询] 我知道这样形容可能很奇怪，但我真的有一瞬间觉得...
答复：想逃避学习。是吗？ 如果不想做，就放松玩。 尽情放松了再做作业，热情又高效。 我是心理咨询师涂书锦。
[咨询] 对一个人有建议 必须要对他发火才能打开心结>_<...
答复：的确，发火能立即引起对方的注意，让他重视您的建议。 但是否采纳呢？也许您也不笃定吧？ 怎样提建议，对方会乐于采纳呢？ 欢迎探讨。 我是心理咨询师涂书锦。
[咨询] 昨晚又差点失眠，试着开始和自己对话，体会自己的...
答复：您的这个方法很好使啊。把自己和内心的对话录下来回放给自己听，这让您更好的看到自己的内心，理解自己的情绪。还有助眠的功效，真不错！ 梦是未解的心结。害怕、自卑、讨厌的情绪是否在现实中曾有过？它是怎样慢慢...
[咨询] 今日日记 今天早上一大早上班，我还没完全坐下，...
答复：您的想法和思路是您尽心尽责为公司的表现，这是让老板娘看到了多种可能。 但最终还是按她以前的做法。可能，老板娘是个保守的人吧，她想更稳当一点，因而不想太激进的做法。但是，您作为员工在工作上的努力她是看到...