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答复：看得出在家庭生活里，你有很多愤怒和情绪，能把这些话说出来，对你来讲也是一种宣泄和舒缓。一个没成年的孩子确实不应该承受这么多，这些事情完全超出了你的承受能力，所以当你不开心的时候一定要说出来，即使是像现...
答复：你好，看到你的描述，心里有很多的不舍，其实并不是你的错，但是你已经不敢相信自己了。 我们都知道，人，自己对自己是有一个评价的。那我们如果觉得自己很好，就会很有信心去跟他人接触。相反如果我们觉得自己不好...
答复：你好，能出你是一个非常善良的姑娘。在这个时候还能够考虑到对方的感受，对方会不会受打击，这个是一个很好很好的姑娘。 我们先抛开要不要说分手这件事情，我们只看你的感受。其实你已经知道自己没那么喜欢他了，但...
答复：你好，如果家人中有一个像这样的情况，那对于其他的人来讲，真的是一个非常沉重的负担，又心痛又无力。 你哥哥的情况呢，是他产生了一种回避，因为他在现实生活中有太多受挫，给他躺到了一个虚幻的世界里，在那个世...
答复：你好，这种三天两头的争吵生活确实不是我们想要过的，这样的生活会让人很疲惫，非常耗能。 我想你的妻子，她可能也不喜欢这种生活，所以她也是需要求助的。也就是说婚姻里的问题是双方要做到一起来解决的，也就是要...
答复：通常说明确是需要1对1，但是有一些老师呢可以做一些浅层的催眠，类似于意象对话，是可以通过线上完成，但是也要求空间私密，绝对的不受干扰，你可以找寻一下试试。
答复：发生了什么不开心的事情吗？可以说说看吗？ 倾诉自带缓解情绪功能的，或许可以尝试着用文字的方式记录下来，也会有很多人帮你来做解答的。
答复：你的这个发现特别好，我们都说知易行难，其实做到这个部分真的非常难，他难就难在我们有的时候动作行为要快于我们的思维。就是说我们有的时候还没想好，身体就已经去做了。 这是因为我们的大脑在运转的时候我们是有...
答复：你好，你的情况吧，可能是有一点点情感的隔离，也就是说，在我们小的时候我们感受实在是太痛苦了，累了避免这种痛苦，我们就把感受情感的通道关闭了。就是我们在小小的时候为了保护自己，不得不做的一种割舍。连同痛...
答复：你好，你的情况，其实你并不是想通过这种行为获得什么利益，只是它会带给你某一些心理上的满足。但那种满足你说不清楚，你也不知道他是怎么来的，但莫名其妙就是会通过这种看起来不好的行为，来实现它。 其实它是有...
心理咨询专家苏雪艳的公益解答案例
[咨询] 恶心死了！我在这个家里干什么都不自由！每天就跟...
答复：看得出在家庭生活里，你有很多愤怒和情绪，能把这些话说出来，对你来讲也是一种宣泄和舒缓。一个没成年的孩子确实不应该承受这么多，这些事情完全超出了你的承受能力，所以当你不开心的时候一定要说出来，即使是像现...
[咨询] 我每一次就是特别自卑，然后遇见不熟的人不知道怎...
答复：你好，看到你的描述，心里有很多的不舍，其实并不是你的错，但是你已经不敢相信自己了。 我们都知道，人，自己对自己是有一个评价的。那我们如果觉得自己很好，就会很有信心去跟他人接触。相反如果我们觉得自己不好...
[咨询] 我和男友恋爱一年半，男友几个月前查出肾病，我确...
答复：你好，能出你是一个非常善良的姑娘。在这个时候还能够考虑到对方的感受，对方会不会受打击，这个是一个很好很好的姑娘。 我们先抛开要不要说分手这件事情，我们只看你的感受。其实你已经知道自己没那么喜欢他了，但...
[咨询] 我哥32岁，有做过一些工作。 我爸去世之后他在家...
答复：你好，如果家人中有一个像这样的情况，那对于其他的人来讲，真的是一个非常沉重的负担，又心痛又无力。 你哥哥的情况呢，是他产生了一种回避，因为他在现实生活中有太多受挫，给他躺到了一个虚幻的世界里，在那个世...
[咨询] 结婚一年多，老是因为小问题闹矛盾，一吵架老婆就...
答复：你好，这种三天两头的争吵生活确实不是我们想要过的，这样的生活会让人很疲惫，非常耗能。 我想你的妻子，她可能也不喜欢这种生活，所以她也是需要求助的。也就是说婚姻里的问题是双方要做到一起来解决的，也就是要...
[咨询] 听说瞬间催眠很神奇，但是由于现在的疫情无法去工...
答复：通常说明确是需要1对1，但是有一些老师呢可以做一些浅层的催眠，类似于意象对话，是可以通过线上完成，但是也要求空间私密，绝对的不受干扰，你可以找寻一下试试。
[咨询] 这分钟要崩溃了一样[大哭]
答复：发生了什么不开心的事情吗？可以说说看吗？ 倾诉自带缓解情绪功能的，或许可以尝试着用文字的方式记录下来，也会有很多人帮你来做解答的。
[咨询] 学到了觉，悟。对我来说“行”挺难的，我也在觉悟...
答复：你的这个发现特别好，我们都说知易行难，其实做到这个部分真的非常难，他难就难在我们有的时候动作行为要快于我们的思维。就是说我们有的时候还没想好，身体就已经去做了。 这是因为我们的大脑在运转的时候我们是有...
[咨询] 有时候不想跟人说话交流 跟家里人也一样 尤其是...
答复：你好，你的情况吧，可能是有一点点情感的隔离，也就是说，在我们小的时候我们感受实在是太痛苦了，累了避免这种痛苦，我们就把感受情感的通道关闭了。就是我们在小小的时候为了保护自己，不得不做的一种割舍。连同痛...
[咨询] 好害怕犯大错啊，明明不缺钱，却总想占小便宜，被...
答复：你好，你的情况，其实你并不是想通过这种行为获得什么利益，只是它会带给你某一些心理上的满足。但那种满足你说不清楚，你也不知道他是怎么来的，但莫名其妙就是会通过这种看起来不好的行为，来实现它。 其实它是有...