欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障
客服热线 400-626-0852
EAP热线 0571-28089956
答复：当我们心里有一些压力有一些情绪的时候，其实倾诉是一个很好的疏导方式，如果没有合适的对象的话，这也不失为一个很好的选择。 但如果没有合适对象，我们还有替代的方案去，比如说找一个象征性的物体，像是大树呀，...
答复：心境是一个很重要的指标，尤其是心境的突然的变化，可能会标志着一些特殊的状态的改变。如果我们一时找不应激事件，也不用太过在意，因为很多事情当我们。刻意去想的时候反而想不起来。 所以如果现在的状况对我们没...
答复：你好，虽然你描述的不多，但是能感觉到在那种关系里你的绝望。如果说父母是我们在这世上的赖以生存下去所要必须依靠的人，那么兄弟姐妹就是上帝赐给我们的另一份依托，血浓于水的亲情，永远在这世界上是很主体的旋律...
答复：你好，很能理解你作为一个妈妈的焦虑，因为我们都是第1次当妈妈，很多事情都是一边学习一边去做，孩子又是我们这么珍贵的宝贝，也容不得我们出错。在这种情况下，我们不焦虑是非常正常的，而我们的焦虑呢，恰恰证明...
答复：看到这段令人心疼的文字，不知道你写下它的时候有没有流泪，妈妈在人生中的缺失。是我们一辈子的遗憾和痛苦。 但是亲爱的，你并不是让你强行发送到人间的，你是带着爸爸妈妈的爱和期待降生的，你的妈妈是这样的爱你...
答复：你好，首先我想跟你说的是，我们每个人都很喜欢自己的妈妈，这是一件非常正常的事情，只是每个人的程度不同而已。 恋母情结是在儿童心理发展之中必经的一个阶段，通常是发生在3~5岁，也就是孩子们刚刚萌发性别意识的...
答复：我看到了一个积极阳光的妈妈，一个热爱生活的女性，很欣赏你对待生活的态度。 我们内心看待世界的样子，就是世界会回报我们的样子，你的生活一定会如你所愿的，祝越来越幸福。
答复：看了描述心疼的，想抱抱你，很清楚我们这世界上最亲的人，如果我们从母亲那里都得不到我们需要的爱与照顾，真的是一件让人 非常痛苦的事情。有时候我们甚至希望自己生病，因为生病的时候就可以被照顾，但现实就是这...
答复：你好，首先非常欣赏你的勇气，能够勇敢的把自己的想法说出来，其实我们在生活中遇到的问题，只要能把它当做一个问题来对待，就有解决的方法，最害怕的是那种把头放在沙子里鸵鸟，逃避永远解决不了问题。 虽然你觉得...
答复：你好，看到你的描述真的很心疼，看到你在竭尽心力的为这个家操持，但是却又不允许自己做一点消费。即使是为自己买一件衣服，这样最普通最合理的需求，在你看来都会有负罪感。亲爱的，我想告诉你，你值得那些东西，你...
答复：你好，看到了的困扰，其实这个问题是困扰很多新婚夫妻的一个问题。从婚前的无话不谈到婚后的无话可谈，这中间的转变会让很多刚刚走入婚姻的人无所适从，会有一种幻灭的感觉。我所追求的神圣爱情，为什么会变成这样？...
答复：你好，从描述里看到你的用了一些词语，比如说鄙视的眼神，会抛弃我，这些想法是不是已经折磨你很久了？在这样的想法之下，人确实会变得很沮丧，即使想交朋友也不敢。只会让你非常痛苦，但是我想告诉你的是，这并不是...
答复：你好，看你的描述，很能体会你的感觉，有时候我们就是会莫名的去为那些看起来没有必要那么必要的事情而焦虑。 但是是否值得焦虑的这个标准是外在的，它确实能让我们感到焦虑，这个才是我们真实的内在感受。只要我们...
心理咨询专家苏雪艳的公益解答案例
[咨询] 最近特别想说话，看见人就想跟他说话，想一直说一...
答复：当我们心里有一些压力有一些情绪的时候，其实倾诉是一个很好的疏导方式，如果没有合适的对象的话，这也不失为一个很好的选择。 但如果没有合适对象，我们还有替代的方案去，比如说找一个象征性的物体，像是大树呀，...
[咨询] 最近几天在外面感觉特尴尬，去书店买书，和别人交...
答复：心境是一个很重要的指标，尤其是心境的突然的变化，可能会标志着一些特殊的状态的改变。如果我们一时找不应激事件，也不用太过在意，因为很多事情当我们。刻意去想的时候反而想不起来。 所以如果现在的状况对我们没...
[咨询] 我亲姐姐对我伤害很大，忽略两万字，为了自己的健...
答复：你好，虽然你描述的不多，但是能感觉到在那种关系里你的绝望。如果说父母是我们在这世上的赖以生存下去所要必须依靠的人，那么兄弟姐妹就是上帝赐给我们的另一份依托，血浓于水的亲情，永远在这世界上是很主体的旋律...
[咨询] 育儿焦虑，生怕自己各方面做不好，没把孩子教育好...
答复：你好，很能理解你作为一个妈妈的焦虑，因为我们都是第1次当妈妈，很多事情都是一边学习一边去做，孩子又是我们这么珍贵的宝贝，也容不得我们出错。在这种情况下，我们不焦虑是非常正常的，而我们的焦虑呢，恰恰证明...
[咨询] 看到好多人在这说好多人与我情况都好像。从小其实...
答复：看到这段令人心疼的文字，不知道你写下它的时候有没有流泪，妈妈在人生中的缺失。是我们一辈子的遗憾和痛苦。 但是亲爱的，你并不是让你强行发送到人间的，你是带着爸爸妈妈的爱和期待降生的，你的妈妈是这样的爱你...
[咨询] 为什么我这个恋母情结越想忘掉，改掉，缺更加的难...
答复：你好，首先我想跟你说的是，我们每个人都很喜欢自己的妈妈，这是一件非常正常的事情，只是每个人的程度不同而已。 恋母情结是在儿童心理发展之中必经的一个阶段，通常是发生在3~5岁，也就是孩子们刚刚萌发性别意识的...
[咨询] 今天能量朗读感触最深的是，我愿意改变，我愿意丢...
答复：我看到了一个积极阳光的妈妈，一个热爱生活的女性，很欣赏你对待生活的态度。 我们内心看待世界的样子，就是世界会回报我们的样子，你的生活一定会如你所愿的，祝越来越幸福。
[咨询] 说实话我对她的回忆都是不好的，就算我生病了，来...
答复：看了描述心疼的，想抱抱你，很清楚我们这世界上最亲的人，如果我们从母亲那里都得不到我们需要的爱与照顾，真的是一件让人 非常痛苦的事情。有时候我们甚至希望自己生病，因为生病的时候就可以被照顾，但现实就是这...
[咨询] 我的男朋友有个亲姐，差不多20几岁，生了一个孩子...
答复：你好，首先非常欣赏你的勇气，能够勇敢的把自己的想法说出来，其实我们在生活中遇到的问题，只要能把它当做一个问题来对待，就有解决的方法，最害怕的是那种把头放在沙子里鸵鸟，逃避永远解决不了问题。 虽然你觉得...
[咨询] 现在全职带娃，每个月花销大概两千多，主要是买孩...
答复：你好，看到你的描述真的很心疼，看到你在竭尽心力的为这个家操持，但是却又不允许自己做一点消费。即使是为自己买一件衣服，这样最普通最合理的需求，在你看来都会有负罪感。亲爱的，我想告诉你，你值得那些东西，你...
[咨询] 每天下班回家，吃完饭，就是各玩各的，也不沟通，...
答复：你好，看到了的困扰，其实这个问题是困扰很多新婚夫妻的一个问题。从婚前的无话不谈到婚后的无话可谈，这中间的转变会让很多刚刚走入婚姻的人无所适从，会有一种幻灭的感觉。我所追求的神圣爱情，为什么会变成这样？...
[咨询] 怎么样才能交到朋友啊 我不知道怎么交到朋友，每...
答复：你好，从描述里看到你的用了一些词语，比如说鄙视的眼神，会抛弃我，这些想法是不是已经折磨你很久了？在这样的想法之下，人确实会变得很沮丧，即使想交朋友也不敢。只会让你非常痛苦，但是我想告诉你的是，这并不是...
[咨询] 我们社团要制作自己的社刊，作为社长的我要担任主...
答复：你好，看你的描述，很能体会你的感觉，有时候我们就是会莫名的去为那些看起来没有必要那么必要的事情而焦虑。 但是是否值得焦虑的这个标准是外在的，它确实能让我们感到焦虑，这个才是我们真实的内在感受。只要我们...