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答复：根据你的描述，有一些抑郁情绪，你可以先做一个心理测试SCL—90，看看各项指标的情况，也可以到当地的精神卫生中心去做一个综合评估，看看是否有问题，如果有问题及早干预，如果没有问题，那最好。
答复：其实在人类一样，处处呈现着丛林法则。既然了解到弱者的可悲，那就努力让自己变得强大起来。学会发现自身的优势，自身的特质，自身的闪光点，同时也看到自己的不足、弱项和短板，不断的提升自己，丰富自己，让自己变...
答复：那就好好的融洽与老公的关系，让自己的小家不再重男轻女。只有你们小家幸福了，过去留给你的阴影才会慢慢的抹去。
答复：可以去羡慕别人的优点，更多的要学会欣赏自己的优点，可以去注重外在的美，而更要注重自己内心的修炼，让自己变得有主见，有内涵，有知识，活好自己，比什麽都重要。
答复：看得出，你的成长过程当中没有得到充分的尊重和关心关爱。父母的打骂，不尊重你的要求，不认真倾听你的想法，都让你感觉很无奈。看得出父母有父母的无奈和焦虑，只是他们的表达方式确实有些问题。你长大了，可以把自...
答复：找了五年，以及找到后激动的心情，都说明老楼长是你生命中非常重要的人。你非常的重感情，看起来也非常的敬仰老楼长，甚至特别渴望她对你的肯定，那就带着这份激动，好好的见面聊聊，不要错失这种机会，不然你会有遗...
答复：有了妈妈和姐姐，你的生活已经很好，如果有一个好男人的呵护，不是更好吗？和一个陌生人谈恋爱，会有一些磕磕绊绊，甚至一些伤痛，但是一个好男人给你的呵护安全幸福的感觉，你不期待吗？如果就是没有这方面的期待，...
答复：抽时间去做一个心理测试SCL—90，看看各项指标的情况，如果有问题及时的干预，尽快解除心理困扰。
心理咨询专家林建家的公益解答案例
[咨询] 不懂得如何人际交往，不敢跟别人讲话，不敢跟别人...
答复：根据你的描述，有一些抑郁情绪，你可以先做一个心理测试SCL—90，看看各项指标的情况，也可以到当地的精神卫生中心去做一个综合评估，看看是否有问题，如果有问题及早干预，如果没有问题，那最好。
[咨询] 很多东西自己明明不喜欢却也无法否认，因为不这样...
答复：其实在人类一样，处处呈现着丛林法则。既然了解到弱者的可悲，那就努力让自己变得强大起来。学会发现自身的优势，自身的特质，自身的闪光点，同时也看到自己的不足、弱项和短板，不断的提升自己，丰富自己，让自己变...
[咨询] 嫁出去后 娘家觉得你是别个屋的人 婆子妈也觉得你...
答复：那就好好的融洽与老公的关系，让自己的小家不再重男轻女。只有你们小家幸福了，过去留给你的阴影才会慢慢的抹去。
[咨询] 看着别人那么白，那么美，可我晒得那么黑，我本是...
答复：可以去羡慕别人的优点，更多的要学会欣赏自己的优点，可以去注重外在的美，而更要注重自己内心的修炼，让自己变得有主见，有内涵，有知识，活好自己，比什麽都重要。
[咨询] 我在家庭中父母动不动就是骂我打我，我也想我哪里...
答复：看得出，你的成长过程当中没有得到充分的尊重和关心关爱。父母的打骂，不尊重你的要求，不认真倾听你的想法，都让你感觉很无奈。看得出父母有父母的无奈和焦虑，只是他们的表达方式确实有些问题。你长大了，可以把自...
[咨询] 我找到她了，一个我一直找的人，一个我找了五年的...
答复：找了五年，以及找到后激动的心情，都说明老楼长是你生命中非常重要的人。你非常的重感情，看起来也非常的敬仰老楼长，甚至特别渴望她对你的肯定，那就带着这份激动，好好的见面聊聊，不要错失这种机会，不然你会有遗...
[咨询] 觉得有姐姐和妈妈的感觉已经很好了，为什么一定需...
答复：有了妈妈和姐姐，你的生活已经很好，如果有一个好男人的呵护，不是更好吗？和一个陌生人谈恋爱，会有一些磕磕绊绊，甚至一些伤痛，但是一个好男人给你的呵护安全幸福的感觉，你不期待吗？如果就是没有这方面的期待，...
[咨询] 一到晚上就多愁善感 难过 委屈 有时候稍微遇...
答复：抽时间去做一个心理测试SCL—90，看看各项指标的情况，如果有问题及时的干预，尽快解除心理困扰。