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答复：你好，我是壹点灵的心理咨询师闫红霞。很愿意跟你聊一聊现在正困扰你的问题。 家庭变故是我们成长经历中很重大的生活事件，会给我们的生活造成不同方面的影响。你在家里发生类似事件后，由原来活泼开朗变得现在自...
答复：你好，我是壹点灵的心理咨询师闫红霞。很愿意跟你聊一聊现在正困扰你的问题。 你感觉自己常是一个没有安全感的人，因此你找到一种方法，即平时喜欢和闺蜜粘在一起，来消除你的紧张不安情绪。这不失为一种好办法。 ...
答复：你好，我是壹点灵的心理咨询师闫红霞。很愿意跟你聊聊正在困扰你的问题。 因为你知道每天都找老公的茬儿，为此其实自己也不喜欢现在的样子，甚至讨厌自己。很理解你现在的心情。你想变好，不再这样，对吗？ 每天...
答复：你好，我是壹点灵的心理咨询师闫红霞。很愿意跟你聊聊正在困扰你的入睡困难问题。 人每天需要足够的睡眠，以保证我们每天活动所需要的精力和能量，如果是发生睡眠问题，不但身体难受，在精神上也很困扰人，很理解...
答复：你好，我是壹点灵的心理咨询师闫红霞。很愿意跟你聊聊你发出的感概。 你说“世界上比鬼更可怕的是话语“，是指的人言可畏吧？对此我有深深的体会，所以很理解你现在的感受。人活在世，因为文化和生活环境的不同，...
答复：你好，我是壹点灵的心理咨询师闫红霞。很愿意跟你聊聊你的困扰。 有时候控制不住发了脾气，事后又后悔，因为你也知道这样伤害了好多人。非常理解，因为我们生活中或多或少都有失控的时候，而事后不但伤人伤己，也...
答复：你好，我是壹点灵的心理咨询师闫红霞。很愿意跟你聊聊。 很难过，你男朋友车祸去世，这对你来讲是很严重的精神打击，令你更遗憾和痛苦的是没能最后见上他一面，这确实很遗憾。很理解你现在的痛苦和感受。 但是我...
答复：你好，我是壹点灵的心理咨询师闫红霞。很愿意跟你聊聊困扰你的问题。 上午你因为运动过量不舒服就睡了一个小时，打破了原来的学习计划，心里就产生了自责，觉得浪费了一个小时不能学习，不能原谅自己，结果这种情...
答复：你好，我是壹点灵的心理咨询师闫红霞。很愿意跟你聊聊目前困扰你的问题。 我理解现在有两个问题困扰你： 一是你对自己是否抑郁和焦虑没有得到一个清晰的解释； 二是即使你真正有这两方面的问题，你自己也无力支付...
心理咨询专家闫红霞的公益解答案例
[咨询] 我以前是一位很活泼开朗的人，但是后来因为家庭变...
答复：你好，我是壹点灵的心理咨询师闫红霞。很愿意跟你聊一聊现在正困扰你的问题。 家庭变故是我们成长经历中很重大的生活事件，会给我们的生活造成不同方面的影响。你在家里发生类似事件后，由原来活泼开朗变得现在自...
[咨询] 我渴望朋友的关心，我缺乏安全感，喜欢和喜欢的闺...
答复：你好，我是壹点灵的心理咨询师闫红霞。很愿意跟你聊一聊现在正困扰你的问题。 你感觉自己常是一个没有安全感的人，因此你找到一种方法，即平时喜欢和闺蜜粘在一起，来消除你的紧张不安情绪。这不失为一种好办法。 ...
[咨询] 每天找老公的茬儿，自己其实不愿意，但渐渐活成了...
答复：你好，我是壹点灵的心理咨询师闫红霞。很愿意跟你聊聊正在困扰你的问题。 因为你知道每天都找老公的茬儿，为此其实自己也不喜欢现在的样子，甚至讨厌自己。很理解你现在的心情。你想变好，不再这样，对吗？ 每天...
[咨询] 晚上9躺床上，结果1点多了睡不着，快睡着的那会脑...
答复：你好，我是壹点灵的心理咨询师闫红霞。很愿意跟你聊聊正在困扰你的入睡困难问题。 人每天需要足够的睡眠，以保证我们每天活动所需要的精力和能量，如果是发生睡眠问题，不但身体难受，在精神上也很困扰人，很理解...
[咨询] 世界上比鬼更可怕的东西，是话语。！
答复：你好，我是壹点灵的心理咨询师闫红霞。很愿意跟你聊聊你发出的感概。 你说“世界上比鬼更可怕的是话语“，是指的人言可畏吧？对此我有深深的体会，所以很理解你现在的感受。人活在世，因为文化和生活环境的不同，...
[咨询] 臭脾气上来的时候，怒火就冲昏了头脑，好像不是自...
答复：你好，我是壹点灵的心理咨询师闫红霞。很愿意跟你聊聊你的困扰。 有时候控制不住发了脾气，事后又后悔，因为你也知道这样伤害了好多人。非常理解，因为我们生活中或多或少都有失控的时候，而事后不但伤人伤己，也...
[咨询] 男朋友出车祸去世了，当时没有最后一次面都没有见...
答复：你好，我是壹点灵的心理咨询师闫红霞。很愿意跟你聊聊。 很难过，你男朋友车祸去世，这对你来讲是很严重的精神打击，令你更遗憾和痛苦的是没能最后见上他一面，这确实很遗憾。很理解你现在的痛苦和感受。 但是我...
[咨询] 就很矛盾的心理 不学习难受，学习也难受，还不知...
答复：你好，我是壹点灵的心理咨询师闫红霞。很愿意跟你聊聊困扰你的问题。 上午你因为运动过量不舒服就睡了一个小时，打破了原来的学习计划，心里就产生了自责，觉得浪费了一个小时不能学习，不能原谅自己，结果这种情...
[咨询] 我去年十二月去的医院，瞒着父母偷偷去的。但是那...
答复：你好，我是壹点灵的心理咨询师闫红霞。很愿意跟你聊聊目前困扰你的问题。 我理解现在有两个问题困扰你： 一是你对自己是否抑郁和焦虑没有得到一个清晰的解释； 二是即使你真正有这两方面的问题，你自己也无力支付...