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答复：您好，我是壹点灵的心理咨询师周艳。 您说自己以前喜欢暴饮暴食，疯狂购物来解决自己的需求，现在这种方式已经没有什么效果了。觉得自己非常空虚，那是不是因为自己没有找到价值感？ 如果是因为自己觉得没有...
答复：您好，我是壹点灵心理咨询师周艳。 看了您的描述确实挺让人难过的，自己上学的时候想学美术，但是因为家里条件不好，没有让学，但是现在，自己的弟弟考试成绩不好，家里去给他报了美术学校，您感觉这么做对自己...
答复：您好，我是壹点灵心理咨询师周艳。 两年没有上班，今天第一次去上班，演讲的时候有一点断断续续，紧张，确实给人带来不好的感觉，有挫败感。那么有没有想过自己为什么会结结巴巴讲不出话来呢？当众演讲本来就是一...
答复：您好，我是壹点灵心理咨询师周艳。 人际交往是门大学问。如果平时就不爱说话，那么遇到别人，可能确实会感觉不知道说些什么。那么是不是可以学一些人际交往的技巧呢？或者留意身边的人都谈论些什么是怎么说话的...
答复：您好，我是壹点灵心理咨询师周艳。 最近考试确实压力很大，而且读高中也很累，确实想放松一下。自己很希望能够得到家人的理解，兴高采烈地去给自己的家人打电话，得到的回复却是不想让你回家，确实让人觉得很心...
答复：您好，我是壹点灵心理咨询师周艳。 每个人只有都有自己独特的个性，说话声音小，不是特别爱说话，这是你的特点。如果是因为自己害怕而声音小，那可以去改善一下。如果是自身的声音条件，导致自己本身就不是那么...
答复：您好，我是壹点灵心理咨询师周艳。 不知道您是做了什么事情，让你觉得自己抬不起头来。现在生活的节奏这么快，大家自己的事情都忙不完，我想真正喜欢八卦的人是少部分。不需要过分在意别人对自己是怎么看的。别人...
答复：您好，我是壹点灵心理咨询师周艳。 这么晚了你还没有休息，看来你应该是有些焦虑。你说快要高考了，可是你还没有什么动力。是因为自己对学习没有什么很大的兴趣，还是因为对于高考，你的意义感和目的感不是那么强...
答复：您好，我是壹点灵心理咨询师周艳。 我想知道您工作有多长时间了。如果我们是一个新的职工，刚进入一个新的环境去工作，我们可能会有很多的事情不熟悉，确实会有一些焦虑，而且即使我们加班加点，可能完成得依然...
答复：您好，我是壹点灵心理咨询师周艳。 我们小时候确实无忧无虑，生活的自由自在，现在我们长大了，有一些事情需要我们去思考，需要我们去承受，我们一下子不适应，会有一些伤感。我想知道您这种状态持续多长时间了，...
答复：您好，我是壹点灵心理咨询师周艳。 你已经意识到了自己睡得太晚，玩手机浪费了很多时间。这是一个好的开端，你已经意识到了自己做的不好的地方就是改变的第一步。晚上睡得太晚确实容易伤害身体，如果您觉得白天的...
答复：您好，我是壹点灵心理咨询师周艳。 你说自己做事情总是要纠结，犹豫很久才敢去做，总是要练习很多遍，有的时候还会不成功。您举了一个例子，说自己单位考核，结果自己虽然做了努力，但是还是垫底，这件事情真的对...
答复：您好，我是壹点灵心理咨询师周艳。 想跟别人说话，却找不到话题，确实让人觉得挺难受的，因为我们人都想融入一个集体，想获得理解与尊重。非常理解你目前的感受，那么如何才能跟别人找到合适的话题？ 我们是...
心理咨询专家周艳的公益解答案例
[咨询] 那种感觉好像真的没有人能懂吧，整个人真的很空虚...
答复：您好，我是壹点灵的心理咨询师周艳。 您说自己以前喜欢暴饮暴食，疯狂购物来解决自己的需求，现在这种方式已经没有什么效果了。觉得自己非常空虚，那是不是因为自己没有找到价值感？ 如果是因为自己觉得没有...
[咨询] 我很难过，上学时想学美术，但是家里条件不好没有...
答复：您好，我是壹点灵心理咨询师周艳。 看了您的描述确实挺让人难过的，自己上学的时候想学美术，但是因为家里条件不好，没有让学，但是现在，自己的弟弟考试成绩不好，家里去给他报了美术学校，您感觉这么做对自己...
[咨询] 两年多没上班，今天第一次单独上去讲解图，说话结...
答复：您好，我是壹点灵心理咨询师周艳。 两年没有上班，今天第一次去上班，演讲的时候有一点断断续续，紧张，确实给人带来不好的感觉，有挫败感。那么有没有想过自己为什么会结结巴巴讲不出话来呢？当众演讲本来就是一...
[咨询] 我这人不爱说话，话到嘴边就是不知道怎么说
答复：您好，我是壹点灵心理咨询师周艳。 人际交往是门大学问。如果平时就不爱说话，那么遇到别人，可能确实会感觉不知道说些什么。那么是不是可以学一些人际交往的技巧呢？或者留意身边的人都谈论些什么是怎么说话的...
[咨询] 我今年该高三了，明天我们就考完试要放假了，虽然...
答复：您好，我是壹点灵心理咨询师周艳。 最近考试确实压力很大，而且读高中也很累，确实想放松一下。自己很希望能够得到家人的理解，兴高采烈地去给自己的家人打电话，得到的回复却是不想让你回家，确实让人觉得很心...
[咨询] 我不爱说话，说话声音也小，我比较分人，看着那种...
答复：您好，我是壹点灵心理咨询师周艳。 每个人只有都有自己独特的个性，说话声音小，不是特别爱说话，这是你的特点。如果是因为自己害怕而声音小，那可以去改善一下。如果是自身的声音条件，导致自己本身就不是那么...
[咨询] 觉得好丢人 好抬不起来头 现在我就这样的心态明天...
答复：您好，我是壹点灵心理咨询师周艳。 不知道您是做了什么事情，让你觉得自己抬不起头来。现在生活的节奏这么快，大家自己的事情都忙不完，我想真正喜欢八卦的人是少部分。不需要过分在意别人对自己是怎么看的。别人...
[咨询] 高三了 还有三百多天高考 可到了现在都没动力
答复：您好，我是壹点灵心理咨询师周艳。 这么晚了你还没有休息，看来你应该是有些焦虑。你说快要高考了，可是你还没有什么动力。是因为自己对学习没有什么很大的兴趣，还是因为对于高考，你的意义感和目的感不是那么强...
[咨询] 我不是故意想熬夜的，但是我不敢睡觉，因为我的事...
答复：您好，我是壹点灵心理咨询师周艳。 我想知道您工作有多长时间了。如果我们是一个新的职工，刚进入一个新的环境去工作，我们可能会有很多的事情不熟悉，确实会有一些焦虑，而且即使我们加班加点，可能完成得依然...
[咨询] 每天莫名其妙，伤感，快乐，悲观的感觉，一人也经...
答复：您好，我是壹点灵心理咨询师周艳。 我们小时候确实无忧无虑，生活的自由自在，现在我们长大了，有一些事情需要我们去思考，需要我们去承受，我们一下子不适应，会有一些伤感。我想知道您这种状态持续多长时间了，...
[咨询] 每天晚上虽然十二点就上床，但是总要抱着手机看到...
答复：您好，我是壹点灵心理咨询师周艳。 你已经意识到了自己睡得太晚，玩手机浪费了很多时间。这是一个好的开端，你已经意识到了自己做的不好的地方就是改变的第一步。晚上睡得太晚确实容易伤害身体，如果您觉得白天的...
[咨询] 没法树立自信 做事 一定要准备很多遍很久才敢去做 ...
答复：您好，我是壹点灵心理咨询师周艳。 你说自己做事情总是要纠结，犹豫很久才敢去做，总是要练习很多遍，有的时候还会不成功。您举了一个例子，说自己单位考核，结果自己虽然做了努力，但是还是垫底，这件事情真的对...
[咨询] 想跟别人说话总找不到话题
答复：您好，我是壹点灵心理咨询师周艳。 想跟别人说话，却找不到话题，确实让人觉得挺难受的，因为我们人都想融入一个集体，想获得理解与尊重。非常理解你目前的感受，那么如何才能跟别人找到合适的话题？ 我们是...