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答复：您好，我是壹点灵心理咨询师周艳。 你说自己从小对自己的食欲掌控感很差，总是控制不住自己吃东西。心情不好的时候就会吃东西来发泄。那么你有没有想过自己为什么会总是想吃东西？如果能知道这背后的原因是什么...
答复：您好，我是壹点灵心理咨询师周艳。 去一个陌生的环境上班刚开始确实会有一些不适应。有些同事说乡下太远，他可能自己就不太喜欢自己在乡下待着，想去城市上班，自己就觉得无奈，所以才会对你说这样的话。你也看到...
答复：您好，我是壹点灵心理咨询师周艳。 如果我们是刚出社会，看到有权威的人，会有一些恐惧，有一些害怕，有些不自信，不敢直视他们的眼睛这是正常的。我们慢慢适应，过一段时间就有勇气跟别人打交道了。如果我们跟身...
答复：您好，我是壹点灵心理咨询师周艳。 你已经意识到了自己占有欲很强，又比较粘人，缺乏安全感，这是进步的开始。两个人相处，需要彼此尊重，彼此给彼此安全感。同时也要留给彼此空间，如果过分要求伴侣的话容易让人...
答复：可以看得出你很爱你的女朋友，想跟她过安静平淡的生活。但是她不愿意删除以前有过一夜情的联系人，让你对她产生了一种不安全感，让你觉得她不够尊重你。 两性相处需要互相尊重，互相理解，给彼此安全感，留给彼...
答复：您好，我是壹点灵心理咨询师周艳。 两天时间叫了三次外卖，害怕别人说自己不会过日子，自己是否也觉得这样有点奢侈，不太好？同时自己是否也有一点在意别人的想法？害怕别人对自己有一些不好的负面的评价。同时可...
答复：您好，我是壹点灵心理咨询师周艳。 睡不着觉，真让人痛苦，让人觉得难受。第二天又会很疲惫无法集中精力去工作。 如果是偶尔几天出现失眠的状况，那么我们可以通过调节慢慢改变，可以是一是做运动放松，或者...
答复：您好，我是壹点灵心理咨询师周艳。 您非常重视考试，重视的有一点过分了，导致自己会重复看题。你为什么会这么重视考试呢，是因为碰到了一些什么事情，让你觉得对考试有恐惧？还是因为考不好，自己就会觉得自己很...
答复：您好，我是壹点灵的心理咨询师周艳。 很能理解你的感受，自己不是特别擅长与人交流，说出来的话可能不是别人的兴趣点，导致自己越来越害怕跟别人交流。那么我们如何改变现在这种状况呢？我们是不是可以留意身边人...
答复：您好，我是壹点灵心理咨询师周艳。 您说自己做的工作，别人不会满意你做的工作。您是通过什么途径知道别人不满意您的工作呢？如果自己的工作确实有些地方做的不尽如人意，那么是否有向相关的专业人士咨询呢，让...
心理咨询专家周艳的公益解答案例
[咨询] 不能控制食欲到底是啥原因 自己好像从小就对自己...
答复：您好，我是壹点灵心理咨询师周艳。 你说自己从小对自己的食欲掌控感很差，总是控制不住自己吃东西。心情不好的时候就会吃东西来发泄。那么你有没有想过自己为什么会总是想吃东西？如果能知道这背后的原因是什么...
[咨询] 今天去新的单位做大堂助理，是乡下网点，有个别同...
答复：您好，我是壹点灵心理咨询师周艳。 去一个陌生的环境上班刚开始确实会有一些不适应。有些同事说乡下太远，他可能自己就不太喜欢自己在乡下待着，想去城市上班，自己就觉得无奈，所以才会对你说这样的话。你也看到...
[咨询] 我不敢直视他人的眼睛，不敢与他人交往
答复：您好，我是壹点灵心理咨询师周艳。 如果我们是刚出社会，看到有权威的人，会有一些恐惧，有一些害怕，有些不自信，不敢直视他们的眼睛这是正常的。我们慢慢适应，过一段时间就有勇气跟别人打交道了。如果我们跟身...
[咨询] 我以为我是个合格的男朋友，但我的占有欲强，容易...
答复：您好，我是壹点灵心理咨询师周艳。 你已经意识到了自己占有欲很强，又比较粘人，缺乏安全感，这是进步的开始。两个人相处，需要彼此尊重，彼此给彼此安全感。同时也要留给彼此空间，如果过分要求伴侣的话容易让人...
[咨询] 女朋友单身时，有过很多一夜情对象，我们在一起后...
答复：可以看得出你很爱你的女朋友，想跟她过安静平淡的生活。但是她不愿意删除以前有过一夜情的联系人，让你对她产生了一种不安全感，让你觉得她不够尊重你。 两性相处需要互相尊重，互相理解，给彼此安全感，留给彼...
[咨询] 俩天时间在网上叫了3次外卖 是不是会被人家说肯吃 ...
答复：您好，我是壹点灵心理咨询师周艳。 两天时间叫了三次外卖，害怕别人说自己不会过日子，自己是否也觉得这样有点奢侈，不太好？同时自己是否也有一点在意别人的想法？害怕别人对自己有一些不好的负面的评价。同时可...
[咨询] 果不其然吧，我又没睡着..
答复：您好，我是壹点灵心理咨询师周艳。 睡不着觉，真让人痛苦，让人觉得难受。第二天又会很疲惫无法集中精力去工作。 如果是偶尔几天出现失眠的状况，那么我们可以通过调节慢慢改变，可以是一是做运动放松，或者...
[咨询] 我很重视考试，每当考试，我的压力就会变大，会一...
答复：您好，我是壹点灵心理咨询师周艳。 您非常重视考试，重视的有一点过分了，导致自己会重复看题。你为什么会这么重视考试呢，是因为碰到了一些什么事情，让你觉得对考试有恐惧？还是因为考不好，自己就会觉得自己很...
[咨询] 说话总是觉得自己说出来的话别人不爱听，不自信怕...
答复：您好，我是壹点灵的心理咨询师周艳。 很能理解你的感受，自己不是特别擅长与人交流，说出来的话可能不是别人的兴趣点，导致自己越来越害怕跟别人交流。那么我们如何改变现在这种状况呢？我们是不是可以留意身边人...
[咨询] 因为我做的工作，我觉得别人不会满意我做的，我自...
答复：您好，我是壹点灵心理咨询师周艳。 您说自己做的工作，别人不会满意你做的工作。您是通过什么途径知道别人不满意您的工作呢？如果自己的工作确实有些地方做的不尽如人意，那么是否有向相关的专业人士咨询呢，让...