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答复：你好，我是壹点灵的心理咨询师，希望可以帮助到你，通过你的文字，我能感受到你跟你对象之间的关系有一点点僵化，而且并不是只有手表这一点原因。在你拒绝给他手表的时候，你心里面是想表达你自己什么样的不满和情绪...
答复：你好，我是壹点灵的心理咨询师，通过你的叙述，你对你的闺蜜并没有过多的同性恋特征，只是似乎你特别在乎你的朋友，朋友圈子比较小，你对她的占有欲比较强。建议你多交点朋友，希望可以帮助到你。
答复：你好，我是壹点灵的心理咨询师，失恋是痛苦的，而且可以看出你还没有走出来，我们可以找找事情做做转移一下注意力，或者在痛苦中再反思一下，在亲密关系中，我们以后可以改进的地方，失恋是人类进步的阶梯，希望可以...
答复：你好，我是壹点灵的心理咨询师，处理情绪的方式有很多种，比如说，听音乐，跑步，倾诉，拳击等等。但最根本的方式是让自己强大起来，进行自我成长，变得自信大气。希望可以帮助到你。
答复：你好，我是壹点灵的心理咨询师，在那次大吵一架的冲突后，妈妈在你心目中的形象就已经变了，她不再是个温暖的象征，而是一个压力的来源。我们也可以一起剖析一下那次冲突事件以及小时候你妈妈跟你之间的相处情况。希...
答复：你好，我是壹点灵的心理咨询师，通过你的描述，你的症状跟双相感情障碍比较相像，不良的生活事件和环境应激事件可以诱发情感障碍的发作，病情发作时影响日常生活，工作和学习产生不良影响。建议及时进行鉴定并求医。...
答复：可能是五年前的那次冲突和感情的破裂给你留下了创伤和深刻的印象，虽然时间过去了那么久，但是印象太深，所以潜意识里也留下浓墨重彩的一笔。
答复：你好，我是壹点灵的心理咨询师，你的文字很短，但是我仍然能感受到你对自己深深地否定，你正处于负性情绪之中。是什么导致了你现在的沮丧呢？你做了什么让自己失望的事情吗？如果有需要的话，欢迎你随时私信我。希望...
答复：你好，我是壹点灵的心理咨询师，通过你的描述，我能感受到你的纠结，你对他出轨的行为非常难受，尽管已经有证据，但是也不想离婚。是什么让你觉得不想离婚呢？是他之前对你的好还是经济上的难以分割呢？
答复：你好，我是壹点灵的心理咨询师，通过你的文字，我能感受到，你心里面是希望进行改变的，但是由于你长期进行这些容易精神成瘾的活动，所以导致你很难集中注意力。我们可以通过增加社交活动，多做运动，多出去走走，陪...
答复：你好，我是壹点灵的心理咨询师，通过你的描述，我能感觉到你比较依赖别人的关心，不太能享受独处，不够独立，每个人都是独立的个体，需要有一定的距离。如果你觉得这方面你比较有困难的话，可以寻求咨询师帮助，进行...
答复：你好，我是壹点灵的心理咨询师，通过你的文字，我能感受到你现在处于负性情绪里，你似乎需要别人的倾听。如果有需要的话，欢迎你随时私信我，希望可以帮助到你。
心理咨询专家谢本娟的公益解答案例
[咨询] 他也该出门了，看到他若有所思，心不在焉，假装淡...
答复：你好，我是壹点灵的心理咨询师，希望可以帮助到你，通过你的文字，我能感受到你跟你对象之间的关系有一点点僵化，而且并不是只有手表这一点原因。在你拒绝给他手表的时候，你心里面是想表达你自己什么样的不满和情绪...
[咨询] 我是女生，我有一-个好朋友，我俩认识了六年从初...
答复：你好，我是壹点灵的心理咨询师，通过你的叙述，你对你的闺蜜并没有过多的同性恋特征，只是似乎你特别在乎你的朋友，朋友圈子比较小，你对她的占有欲比较强。建议你多交点朋友，希望可以帮助到你。
[咨询] 分手一个月了，心情还是有些许低落，失落感和孤独...
答复：你好，我是壹点灵的心理咨询师，失恋是痛苦的，而且可以看出你还没有走出来，我们可以找找事情做做转移一下注意力，或者在痛苦中再反思一下，在亲密关系中，我们以后可以改进的地方，失恋是人类进步的阶梯，希望可以...
[咨询] 我是一个内向自卑敏感的人，现阶段应该怎样发泄情...
答复：你好，我是壹点灵的心理咨询师，处理情绪的方式有很多种，比如说，听音乐，跑步，倾诉，拳击等等。但最根本的方式是让自己强大起来，进行自我成长，变得自信大气。希望可以帮助到你。
[咨询] 不知道为什么，自从前年，我和我妈大吵一架之后，...
答复：你好，我是壹点灵的心理咨询师，在那次大吵一架的冲突后，妈妈在你心目中的形象就已经变了，她不再是个温暖的象征，而是一个压力的来源。我们也可以一起剖析一下那次冲突事件以及小时候你妈妈跟你之间的相处情况。希...
[咨询] 今天上课的时候就好像变了一个人。呆呆地看着教室...
答复：你好，我是壹点灵的心理咨询师，通过你的描述，你的症状跟双相感情障碍比较相像，不良的生活事件和环境应激事件可以诱发情感障碍的发作，病情发作时影响日常生活，工作和学习产生不良影响。建议及时进行鉴定并求医。...
[咨询] 5年前跟闺蜜闹掰了，但5年内我时常会梦见她，一梦...
答复：可能是五年前的那次冲突和感情的破裂给你留下了创伤和深刻的印象，虽然时间过去了那么久，但是印象太深，所以潜意识里也留下浓墨重彩的一笔。
[咨询] 也不是对别人失望了，是对自己失望了
答复：你好，我是壹点灵的心理咨询师，你的文字很短，但是我仍然能感受到你对自己深深地否定，你正处于负性情绪之中。是什么导致了你现在的沮丧呢？你做了什么让自己失望的事情吗？如果有需要的话，欢迎你随时私信我。希望...
[咨询] 各种原因吵架。发现老公和别的女生在暧昧聊天。疑...
答复：你好，我是壹点灵的心理咨询师，通过你的描述，我能感受到你的纠结，你对他出轨的行为非常难受，尽管已经有证据，但是也不想离婚。是什么让你觉得不想离婚呢？是他之前对你的好还是经济上的难以分割呢？
[咨询] 整天看小说，打游戏或者看动漫看视频完全不想去工...
答复：你好，我是壹点灵的心理咨询师，通过你的文字，我能感受到，你心里面是希望进行改变的，但是由于你长期进行这些容易精神成瘾的活动，所以导致你很难集中注意力。我们可以通过增加社交活动，多做运动，多出去走走，陪...
[咨询] 我渴望朋友的关心，我缺乏安全感，喜欢和喜欢的闺...
答复：你好，我是壹点灵的心理咨询师，通过你的描述，我能感觉到你比较依赖别人的关心，不太能享受独处，不够独立，每个人都是独立的个体，需要有一定的距离。如果你觉得这方面你比较有困难的话，可以寻求咨询师帮助，进行...
[咨询] 绝望，是心里的万籁俱寂。
答复：你好，我是壹点灵的心理咨询师，通过你的文字，我能感受到你现在处于负性情绪里，你似乎需要别人的倾听。如果有需要的话，欢迎你随时私信我，希望可以帮助到你。