欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障
客服热线 400-626-0852
EAP热线 0571-28089956
答复：你提出了一个很有意思的问题，涉及到人际关系、个体心理和社会角色的认同。很多人在生活中都会经历类似的困扰。下面是我的一些分析和建议，希望能对你有所帮助。 心理分析 角色认同：很多人习惯性地将自己定位为一...
答复：在健康的亲密关系（无论是爱情、友情还是亲情）中，尊重是基石。如果一个人要求你必须听他的话才爱你，这意味着他把听话当作一种控制手段，而不是基于对你这个人的真正喜爱和接纳。例如，在一段恋爱关系中，他可能不...
答复：这是一个很好的问题，理解情绪的本质可以帮助我们更好地应对它们。 压抑情绪：是指我们明知道有某种情绪存在，但却选择不去面对和表达它。比如，你可能感到伤心或愤怒，但因为各种原因(如害怕被评判、希望保持表面的...
答复：能理解你现在的感受，这种状态肯定很煎熬，心里可能会觉得委屈和无助。首先，你要知道，你现在身体和精神状态不好，这不是你的错，每个人都会有状态差的阶段，这是很正常的。 你因为生病状态不好，不想说话、不想动...
答复：我能感受到你在社交中所经历的痛苦和挣扎。抑郁往往会让人感到孤独，并产生对社交的厌恶感。这样的感觉可能让你觉得朋友不再那么重要，甚至让人怀疑人与人之间的联结。 如果你认为自己在社交中感到疲惫，强迫自己去...
答复：单身有时候确实会让人觉得自由和轻松。尤其是经历了一段时间后，面对感情时可能会有些犹豫。这种感觉是很正常的，很多人都会经历这样的阶段 一方面，你享受单身的独立和自由，另一方面又对可能的伴侣感到不确定。这...
答复：很高兴能和你聊聊。听到你最近感觉到父母的期望很大，压力也挺大的。这种感觉我能理解。 其实，很多人在这个年龄都会感受到类似的压力。父母希望你学得好，成绩优秀，但这不代表你必须完美。把你的感受跟父母交流一...
答复：能理解你这种莫名烦躁焦虑的感受，很多人在生活中都会有这样的阶段。从专业角度来看呢，可能有这么几种原因。 一方面，可能是你的心理压力在悄悄累积。虽然你觉得自己没经历什么特别的事儿，但生活中的小压力源可能...
答复：这种情况其实挺常见的呢，背后可能有好几种心理在起作用哦。 一种可能是你担心消息的内容会给你带来一些不好的影响。比如说，你可能害怕收到拒绝的消息，像你向某人表白或者申请某个机会，如果对方拒绝了，你会觉得...
答复：听到你描述的这种家庭动态，我能感受到你内心的纠结与压力。你在两个不同风格的人之间左右为难，确实是一种很大的情绪负担。我们可以先从理解这些情绪开始。 妈妈追求完美，注重干净，这可能源于她对生活秩序的一种...
答复：谢谢你分享你的感受和经历。面对这样的情境，你所感受到的压力和困惑是完全可以理解的。首先，想让你知道的是，许多人在这个年龄阶段都会经历类似的挑战和思考，这并不是你一个人的问题。 学习自我接纳，重要的是要...
心理咨询专家卫婉婉的公益解答案例
[咨询] 有的人没当过好人，给自己设置的角色就是霸道自私...
答复：你提出了一个很有意思的问题，涉及到人际关系、个体心理和社会角色的认同。很多人在生活中都会经历类似的困扰。下面是我的一些分析和建议，希望能对你有所帮助。 心理分析 角色认同：很多人习惯性地将自己定位为一...
[咨询] 他要求我必须听他的话，只有我听话他才会爱我
答复：在健康的亲密关系（无论是爱情、友情还是亲情）中，尊重是基石。如果一个人要求你必须听他的话才爱你，这意味着他把听话当作一种控制手段，而不是基于对你这个人的真正喜爱和接纳。例如，在一段恋爱关系中，他可能不...
[咨询]
答复：这是一个很好的问题，理解情绪的本质可以帮助我们更好地应对它们。 压抑情绪：是指我们明知道有某种情绪存在，但却选择不去面对和表达它。比如，你可能感到伤心或愤怒，但因为各种原因(如害怕被评判、希望保持表面的...
[咨询] 我是一阵一阵的，最近正好状态特别差，也没带药回...
答复：能理解你现在的感受，这种状态肯定很煎熬，心里可能会觉得委屈和无助。首先，你要知道，你现在身体和精神状态不好，这不是你的错，每个人都会有状态差的阶段，这是很正常的。 你因为生病状态不好，不想说话、不想动...
[咨询] 抑郁症越来越厌恶社交，觉得朋友也不过如此，觉得...
答复：我能感受到你在社交中所经历的痛苦和挣扎。抑郁往往会让人感到孤独，并产生对社交的厌恶感。这样的感觉可能让你觉得朋友不再那么重要，甚至让人怀疑人与人之间的联结。 如果你认为自己在社交中感到疲惫，强迫自己去...
[咨询] 也不知道单身太久了的原因还是怎么回事，遇到合适...
答复：单身有时候确实会让人觉得自由和轻松。尤其是经历了一段时间后，面对感情时可能会有些犹豫。这种感觉是很正常的，很多人都会经历这样的阶段 一方面，你享受单身的独立和自由，另一方面又对可能的伴侣感到不确定。这...
[咨询] 18岁女孩，压力很大对于父母来说我应该每时每刻都...
答复：很高兴能和你聊聊。听到你最近感觉到父母的期望很大，压力也挺大的。这种感觉我能理解。 其实，很多人在这个年龄都会感受到类似的压力。父母希望你学得好，成绩优秀，但这不代表你必须完美。把你的感受跟父母交流一...
[咨询] 在平常的生活中，总是会感觉很烦，很焦虑，明明什...
答复：能理解你这种莫名烦躁焦虑的感受，很多人在生活中都会有这样的阶段。从专业角度来看呢，可能有这么几种原因。 一方面，可能是你的心理压力在悄悄累积。虽然你觉得自己没经历什么特别的事儿，但生活中的小压力源可能...
[咨询]
答复：这种情况其实挺常见的呢，背后可能有好几种心理在起作用哦。 一种可能是你担心消息的内容会给你带来一些不好的影响。比如说，你可能害怕收到拒绝的消息，像你向某人表白或者申请某个机会，如果对方拒绝了，你会觉得...
[咨询] 妈妈是追求完美，爱干净的人，老公又是自由邋遢的...
答复：听到你描述的这种家庭动态，我能感受到你内心的纠结与压力。你在两个不同风格的人之间左右为难，确实是一种很大的情绪负担。我们可以先从理解这些情绪开始。 妈妈追求完美，注重干净，这可能源于她对生活秩序的一种...
[咨询] 女生 32了 放在二十多时 没有那么些非要达到那种紧...
答复：谢谢你分享你的感受和经历。面对这样的情境，你所感受到的压力和困惑是完全可以理解的。首先，想让你知道的是，许多人在这个年龄阶段都会经历类似的挑战和思考，这并不是你一个人的问题。 学习自我接纳，重要的是要...