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答复：您好，我是壹点灵的心理咨询师李艳利，感谢您对平台的信任。在你看来什么样的人是自律的人呢？如果你做到了什么，你就会觉得自己自律了呢？
答复：您好，我是壹点灵的心理咨询师李艳利，感谢您对平台的信任。这种状况对你的生活和工作造成的什么影响？这种情况是从什么时候开始的呢？你是怎么应对的？
答复：您好，我是壹点灵的心理咨询师李艳利，感谢您对平台的信任。你现在首先应该根据自己的实际水平，对自己合理的期待。然后再在这个基础上找到自己的短板，一步一步往前走。如果因为考试影响到了自己的情绪，那可能会影...
答复：您好，我是壹点灵的心理咨询师李艳利，感谢您对平台的信任。你能想到的没有异性朋友的原因是什么呢？
答复：您好，我是壹点灵的心理咨询师李艳利，感谢您对平台的信任。好压抑啊，你要忍到什么时候呢？
答复：您好，我是壹点灵的心理咨询师李艳利，感谢您对平台的信任。你之所以这么生气，是因为这个人是你很在乎的人。而正是他说了让你感觉被否认，被贬低的话。 三周以来，你这么生气的状态，除了和别人诉说之外，你还在做...
答复：您好，我是壹点灵的心理咨询师李艳利，感谢您对平台的信任。好处有二：1.看清楚了这个人是个什么样的人。2.吃一堑长一智。 最重要的是需要自己总结一下，经历过这件事情，我们以后应该怎么做。
答复：您好，我是壹点灵的心理咨询师李艳利，感谢您对平台的信任。抑郁症是有诊断标准的，而抑郁情绪是我们每个人都有可能有的。如果现在感觉自己有些抑郁情绪，可以找老师沟通疏导，如果觉得迷茫，可以找老师一起找出了前...
答复：您好，我是壹点灵的心理咨询师李艳利，感谢您对平台的信任。你现在需要先评估自己的成绩，给自己一个合理的期待。这样你就不会过于焦虑。调整好自己的状态之后，找到问题根源，解决问题。如果你不改变现在的状态，一...
答复：您好，我是壹点灵的心理咨询师李艳利，感谢您对平台的信任。结婚，生子，失业每一件事情都是大事，如果一下子想完成，确实很难。觉得很无力，不知从哪儿入手也是很正常的，不要给自己贴标签儿。我们每一个人都有地步...
答复：您好，我是壹点灵的心理咨询师李艳利，感谢您对平台的信任。发生了什么？让你有如此改变？希望我可以帮助到你。
答复：您好，我是壹点灵的心理咨询师李艳利，感谢您对平台的信任。也许从我们忽略他开始。
心理咨询专家李艳利的公益解答案例
[咨询] 如何让自己成为一个自律的人？
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[咨询] 有时间一天到晚都困，有时间一天到晚睡不着，该怎...
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[咨询] 为什么努力没有结果，两次考试，我真的很努力了，...
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[咨询] 因为没有异性朋友和异性的喜欢而感到不自信
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[咨询] 真的好气啊，有苦说不出，似乎连生气的资格都没有...
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[咨询] 就三周前发生的事吧，平时该干什么还是干什么，就...
答复：您好，我是壹点灵的心理咨询师李艳利，感谢您对平台的信任。你之所以这么生气，是因为这个人是你很在乎的人。而正是他说了让你感觉被否认，被贬低的话。 三周以来，你这么生气的状态，除了和别人诉说之外，你还在做...
[咨询] 好现实的社会好现实的人！明明说好的可以保密的最...
答复：您好，我是壹点灵的心理咨询师李艳利，感谢您对平台的信任。好处有二：1.看清楚了这个人是个什么样的人。2.吃一堑长一智。 最重要的是需要自己总结一下，经历过这件事情，我们以后应该怎么做。
[咨询] 觉得什么都无所谓了，是不是抑郁症了。
答复：您好，我是壹点灵的心理咨询师李艳利，感谢您对平台的信任。抑郁症是有诊断标准的，而抑郁情绪是我们每个人都有可能有的。如果现在感觉自己有些抑郁情绪，可以找老师沟通疏导，如果觉得迷茫，可以找老师一起找出了前...
[咨询] 高三了 上不去的成绩让我一整晚睡不着 好困但是一...
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[咨询] 太难了我做不到怎么办，害怕极了，恐惧焦虑抑郁，...
答复：您好，我是壹点灵的心理咨询师李艳利，感谢您对平台的信任。结婚，生子，失业每一件事情都是大事，如果一下子想完成，确实很难。觉得很无力，不知从哪儿入手也是很正常的，不要给自己贴标签儿。我们每一个人都有地步...
[咨询] 物是人非，再也不是我以前以为的那个世界了，看到...
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[咨询] 渣男啥时候有报应
答复：您好，我是壹点灵的心理咨询师李艳利，感谢您对平台的信任。也许从我们忽略他开始。