专业的心理服务
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谢谢薛老师🌹🌹,我会好好思考如何爱自己,加油💪
咨询主题:焦虑情绪
专家回复:感谢亲的信任和评价!谢谢你的努力和坚持!加油!
非常温暖鼓舞
咨询主题:考试焦虑
专家回复:谢谢亲的信任和评价!
感受很深,开始发现自己其实有能力让别人对自己喜欢起来
咨询主题:自卑心理
专家回复:谢谢亲的信任和评价!是的,你还有很多优秀的品质,你还有很多的潜力!
咨询过程让我获得短暂的专注时刻,脑袋感觉轻松了很多。 薛老师温和的声音让我感到放松,在薛老师的引导和提示下,我发现自己原来是不甘心啊,发现自己原来是有能力去做科研的……
咨询主题:情绪调节困难
专家回复:谢谢亲的信任和评价!在咨询过程中,透过纷繁无杂的表象,我们会逐渐认识到问题的根源,和自己内心真正的需求,祝福你!会越来越明确,越来越坚定,越有信心!
我允许这个世界的所有一切;我允许有美好和丑恶;我知道美好和丑恶是相对的,没有丑恶就没有美好;我知道并不是一切都是美好的;我知道美好并不是永远都存在的。 我允许我身体的所有情况;我允许我的身体健康和生病;我知道健康和生病是相对的,没有生病就不知道健康的重要性;我知道身体并不是都是健康的;我知道健康并不是永远的。 我允许我与他人的成功和失败;我知道成功和失败是相对的,没有失败就没有成功;我知道并不是事情都是一定成功的,也不是随随便便就成功的;我知道我与他人的成功是他努力和幸运的体现,我允许且祝福;我知道我与他人的失败是兵家常事,我应该自勉或者勉励。 我允许生命不完美,我允许身体不完美,我允许我的人生经历不完美,我允许他人不完美,我允许一切不完美。我知道人活着问题总会发生,无法逃避,总会遇到各种问题。但,我有能力去面对,只要我还在呼吸,我就可以克服一切苦难。 每一次呼吸都在接受大自然的能量和地球母亲的关怀,大自然的能量与地球母亲的关怀能够让我应对一切的困难(负面情绪,灾难思维,强迫思维等)。
咨询主题:睡眠障碍
专家回复:一份非常好的家庭作业!对于我接纳…的思考和拓展,拓展的非常好!每一次咨询的过程中,您的努力和积极的自我探索,都让我非常的感动!你是一个那么努力的,勤奋的,不屈不...
非常温暖 有力量 给予我了很多鼓励!
咨询主题:考试焦虑
专家回复:感谢您的信任和评价!会越来越好!
老师非常温和。细心。能从实际问题去出发。去讲解
咨询主题:婚姻不忠
专家回复:谢谢亲的信任和评价!
很不错哦
咨询主题:婚姻不忠
谢谢老师~很有耐心又很温柔!聊完心里舒服了很多
咨询主题:情绪调节困难
专家回复:谢谢亲的信任和评价!
为了不要再次负强化我的观念,我决定从这件事开始不再去向他人求证,这是我的强迫意念,而战胜强迫意念所带来的恐惧与焦虑是让自己“暴露”,去直面恐惧。
咨询主题:职业压力
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