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答复:需要好好休息下,才能有更多的经历去应对未来的不确定!
答复:可能是平时压力太大了,越担心什么,越容易出现什么问题。多放松,会更加游刃有余的。
答复:下一站风景会更好
答复:课题尝试下暴露疗法!
答复:试试雅各布松的放松疗法!
答复:女人还是要有一些自己的事业。
答复:让自己静下来,重新建立对学习的主动认知。
答复:对事物的理解,看清了,也就看轻了。
答复:有一些社交恐惧症的感觉。
心理咨询专家郑长财的公益解答案例
[咨询] 心里总觉得很堵,身体易疲劳 总是觉得浑身酸疼难...
答复:需要好好休息下,才能有更多的经历去应对未来的不确定!
[咨询] 工作中把数据弄错了被领导发现怎么办
答复:可能是平时压力太大了,越担心什么,越容易出现什么问题。多放松,会更加游刃有余的。
[咨询] 总压抑,不想处对象,总放不下过去。。。
答复:下一站风景会更好
[咨询] 我休学了,不想面对学校,不想见人,我也不想学习...
答复:课题尝试下暴露疗法!
[咨询] 迟到几年了。。旷工一天了。。明明没做什么却很累...
答复:试试雅各布松的放松疗法!
[咨询] 孩子每天上学,每天做作业,老公每天上班,每天很...
答复:女人还是要有一些自己的事业。
[咨询] 大家好,我是一个特别敏感特别没有安全感诚惶诚恐...
答复:让自己静下来,重新建立对学习的主动认知。
[咨询] 我很想知道,现在的我有时候会想起一件要去做的是...
答复:对事物的理解,看清了,也就看轻了。
[咨询] 在人多的地方就会莫名的暴躁。
答复:有一些社交恐惧症的感觉。