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答复：你好！从你的文字描述来看，你遇到了职场冷暴力，在这个环境下工作一定很压抑吧。 你是初次参加工作吗？到这个企业多长时间了？是否了解那位负责教你的老员工烦你的具体原因？ 新进入一个陌生环境，人会感受孤立无...
答复：你好！能够理解你的苦恼，即使面对自己的母亲，每天听到抱怨的话都是一件挺消耗能量的事。 生活本不易，你的经济条件也不宽裕，听着母亲说着经济上的困境，似乎你更焦虑。 与母亲的抱怨相比，你需要觉察一下自己的...
答复：你好！是刚参加过研究生招生考试吗？今年的考试因为疫情影响，给考生增加了很多压力与不便，你能坚持完成考试，就是一种成功呢！ 考试结束了，似乎可以放松一下，可是对答题结果的推测又会让人陷入新的烦恼中。 考...
答复：您好！看了文字内容感到你真的很不容易，此时的你是否感觉孤立无援，烦恼忧郁。 你说自己“遇难”，是遇到什么困难吗？在这种情况下无法得到家人支持，会感到失望和伤心吧。 你选择自己默默承受，久而久之有些抑郁...
答复：你好！看来你遇到了有关选择的问题。你是在面临所有选择时都会出现这样患得患失的心理，还是仅在这次AB的选择上出现这种心理。 你说自己很完美主义，是个性特征吗？那可能有点心累。完美主义者更多的时候是不愿放过...
答复：你好！从文字中看到了你的委屈，你的不甘心。你口中的“她”似乎深深地伤害了你。 能够理解你内心的痛苦，看来你曾做过解释，但都比不过别人对你做出的评价。“她”是怎样一次次给你施加压力的呢，让你甚至想过伤害...
答复：你好！你描述的这种情况是从什么时间出现的？从文字内容来看，是在学校遇到过什么不开心的事情吗？你采取装病的方式逃避上学，在没有上学的时间，你的这些负性情绪是否有所缓解呢？ “感觉自己特别懦弱，什么也不敢...
答复：你好！做为学生当下最主要的任务就是学习，每天面对的不是各科内容的学习复习，就是考试和成绩，的确会感觉很累。 你感觉每天的生活就像一个机器，不停地重复学习这件事情，这个比喻很有意思，看来你很有想象力。 ...
心理咨询专家陈玲的公益解答案例
[咨询] 好孤独，好害怕，在办公室里，同事都对我比较冷漠...
答复：你好！从你的文字描述来看，你遇到了职场冷暴力，在这个环境下工作一定很压抑吧。 你是初次参加工作吗？到这个企业多长时间了？是否了解那位负责教你的老员工烦你的具体原因？ 新进入一个陌生环境，人会感受孤立无...
[咨询] 我妈总是跟我抱怨，要交什么费用了，又快要没钱了...
答复：你好！能够理解你的苦恼，即使面对自己的母亲，每天听到抱怨的话都是一件挺消耗能量的事。 生活本不易，你的经济条件也不宽裕，听着母亲说着经济上的困境，似乎你更焦虑。 与母亲的抱怨相比，你需要觉察一下自己的...
[咨询] 考完之后，没有开心，伤感，空虚。唉声叹气
答复：你好！是刚参加过研究生招生考试吗？今年的考试因为疫情影响，给考生增加了很多压力与不便，你能坚持完成考试，就是一种成功呢！ 考试结束了，似乎可以放松一下，可是对答题结果的推测又会让人陷入新的烦恼中。 考...
[咨询] 感觉自己为了家庭付出了一切，却得不到任何人的理...
答复：您好！看了文字内容感到你真的很不容易，此时的你是否感觉孤立无援，烦恼忧郁。 你说自己“遇难”，是遇到什么困难吗？在这种情况下无法得到家人支持，会感到失望和伤心吧。 你选择自己默默承受，久而久之有些抑郁...
[咨询] 有AB两个择摆在我面前，很难抉择，最终还是选择了A...
答复：你好！看来你遇到了有关选择的问题。你是在面临所有选择时都会出现这样患得患失的心理，还是仅在这次AB的选择上出现这种心理。 你说自己很完美主义，是个性特征吗？那可能有点心累。完美主义者更多的时候是不愿放过...
[咨询] 你们体会过那种被家长不信任，从别人口中了解自己...
答复：你好！从文字中看到了你的委屈，你的不甘心。你口中的“她”似乎深深地伤害了你。 能够理解你内心的痛苦，看来你曾做过解释，但都比不过别人对你做出的评价。“她”是怎样一次次给你施加压力的呢，让你甚至想过伤害...
[咨询] 我感觉特别无助 心情忽好忽坏，不想去学校，没有...
答复：你好！你描述的这种情况是从什么时间出现的？从文字内容来看，是在学校遇到过什么不开心的事情吗？你采取装病的方式逃避上学，在没有上学的时间，你的这些负性情绪是否有所缓解呢？ “感觉自己特别懦弱，什么也不敢...
[咨询] 感觉，学生就像机器，活着就是学习，好累啊
答复：你好！做为学生当下最主要的任务就是学习，每天面对的不是各科内容的学习复习，就是考试和成绩，的确会感觉很累。 你感觉每天的生活就像一个机器，不停地重复学习这件事情，这个比喻很有意思，看来你很有想象力。 ...