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专家邢宇星收到的评价

淳**

2023-05-16

经过快半年的咨询,我的情绪已经稳定了很多,现在要逐步转入工作,希望我可以获得属于自己的内心能量,向前发展

咨询主题:童年期不良经历

蜂**

2023-02-12

我找老师咨询已经快半年了,今天我非常非常清楚地感受到了心理咨询的成果。今天我能够清楚地总结我和父母关系的困惑之处,而不是像之前一样语无伦次,并且非常急切的向老师要求答案。心理咨询其实并不是一次两次就能看到成效的事情,老师并不是一次把你推到答案面前,而是在引导你向答案走去,可能要走一段漫长又煎熬的路,就会得到答案。希望我能永远像今天一样平和的面对父母。

咨询主题:代际冲突

历**

2022-04-26

每一次咨询都像是在剥洋葱,从表面问题到延伸问题,再到寻找根源问题,每个过程经历过低落,明朗,迷茫,拒绝,清晰最后进入沉思,反思。希望后续的咨询中找回改进的勇气和更清晰的思路。

咨询主题:职业压力

匿名用户

2022-04-24

第1, 咨询的问题是什么,(可以整理自己的咨询目标或者重点关注点) 答:我咨询的问题是关于自己的被害妄想、内心冲突(自我价值感缺失觉得自己不甘平庸又确实过于平庸)。1.被害妄想来自于XQ事件,2.内心冲突来自于自己的现实和自我价值感的不匹配; 3.然后经过今天和老师的聊天,我觉得还包括我的被窥视症,我所谓的上帝之眼的感觉,就是总觉得自己被关注,总觉得被看。 第2, 咨询前的状态,比如情绪情况,比如思维情况,比如沟通情况,比如纠结情况。 答:咨询前我是只知症状,也常常觉得我是闲的才多想,并不认为有多大问题,把老师当做一个倾诉对象,没有治疗的意识。 第3, 咨询过程有什么印象深刻的点,有什么领悟的话。 答:1.对成就的渴望和我本身的过渡自信、却没有切实行动,才造成了现在的局面; 3. 对别人看法的过渡重视,使得我缚手缚脚无法按自己的本真生活 4.自己心里恶的念头使得自己总是把事情和人往坏处想,这个问题需要我用感恩的心,广博的爱去化解,我认为大道理我都懂,也能教给孩子,但是反观自己,在家庭沟通中过于控制欲和独裁,是有问题的。 第四,咨询完后有什么心得、收获、长进、变化。 答:综上第三个问题,我觉得我会积极去发掘自己过去的思维上的问题,去和过去的自己和解,和现在的自己和解,和生活和解,努力去放慢脚步,同时试着给自己定一些切实可行的目标慢慢努力去改变,好好享受生活的爱和温暖。 第五,对整个咨询的感想。包括感谢、包括再一次有了新的领悟、包括对咨询师的态度。 答:今天进行了第三次咨询,我人生中最大的两次变故都告诉了您,感谢您的倾听,感谢您帮我发觉我的人生困境,我希望我人生中恶的部分被尽量消解,和自己握手,去发现身边的爱,去用爱拥抱人生和理想---假如我还配有理想的话。老师,非常感谢您的咨询,我认为这将是我人生中非常重要的转折,关于今天下午我的求证,我虽然排除了周围的干扰,答案是我认为这些被迫害和被偷窥感依然存在,需要我继续努力!谢谢您的悉心辅导!

咨询主题:抑郁情绪

平**

2022-04-21

咨询了怎么处理情感现状,减少心理负担这方面问题。咨询前比较迷茫,不知道该怎么做,咨询后得到了一些有效的建议和解决方案,印象最深刻的是咨询师提出的情侣之间的一个,有效非暴力沟通例子,我觉得非常可取,可以运用到我现有的状况上去。我觉得和咨询师聊天可以提升我的思维,因此我非常喜欢与咨询师交流的感觉,能有效能带动我的思维。

咨询主题:情感困惑

平**

2022-04-08

谈论完感觉心里平静了不少,觉得思路清晰了一些知道接下来该做什么了。

咨询主题:婚姻修复

匿名用户

2024-04-26

讲得很好

咨询主题:情绪调节困难

化**

2024-04-26

非常好

咨询主题:童年期不良经历

雪**

2024-04-23

平和,耐心

咨询主题:强迫倾向

匿名用户

2024-04-22

接受自己也接受别人。但不用成为别人。

咨询主题:强迫倾向

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