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答复:恢复自信是一个过程,首先要发现自己的优点和长处,在生活中不断强化,放大这些优点,时刻提醒自己,同时也要不断总结,提高自己社会适应能力,工作能力,自信心就会不断提高。
答复:最关键的是和老公静下心好好谈谈,消除一些矛盾,误解,夫妻同心其利断金。
答复:我觉得首先理清自己到底需要什么?出路在哪里?目标是什么?其次要搞清楚,自己具有什么能力?能做什么?第三搞清楚有什么外部条件可以利用?有什么支持力量?思路清晰了,就下决心按照自己的意愿勇敢的走下去,一定...
答复:情绪控制能力减弱,如果严重影响到社会适应功能了,可以到医院去看看,情绪稳定剂可以帮助你调节一下情绪。如果有明确诱发因素,可以做做心理咨询,认知行为治疗有效。
答复:这涉及到家庭三个成员的态度都要考虑。首先是你自己,可否容忍妻子出轨这件事,如果坚决不能容忍,只有离婚,其次是女儿的态度,女儿是怎么考虑的也要顾及。第三就是妻子,如果痛改前非,回归家庭,坚决不愿意离婚,...
答复:需要静下心来好好反思总结一下,为什么没有动力了?原因到底是什么?如何走出困境。一般人工作一段时间后会出现职业枯竭,无动力,无激情等现象。通过反思,看看可否改变认知,认知改变了,行为才能有所改变。认知是...
答复:遗传基因,家庭教养方式,童年创伤经历是人格形成的重要影响因素,完善我们的人格是解决问题的关键。开朗,热情,安全感,善于交往这些良好的人格特质需要长期的自我形成。
答复:哈哈,物以类聚人以群分,相同人格特质的人往往会聚在一起,我想您也是一个非常勤俭节约人,无形之中就会有同样节俭的人吸引在一起。
答复:提高自制力是关键。人容易被各种外在因素吸引,影响,只有提高自制力,才是解决问题的关键。当然环境因素也很重要,最好的学习环境在学校的教室,那里少了很多干扰,如果能够找到图书馆,教室,在那里学习最好!
答复:关于咨询降低血糖我认为在咨询的心理暗示下是可以短暂做到的,但是长期稳定的降低血糖还是需要到医院内分泌科进行系统治疗。患者平时要注意饮食,多运动,不吸烟酗酒,也是可以很好的控制血糖的。希望对你有帮助!
心理咨询专家唐海波的公益解答案例
[咨询] 离谱了我去找的“朋友 ” 我明明不论是家境条件各...
答复:恢复自信是一个过程,首先要发现自己的优点和长处,在生活中不断强化,放大这些优点,时刻提醒自己,同时也要不断总结,提高自己社会适应能力,工作能力,自信心就会不断提高。
[咨询] 结婚7年了,结婚第3年后婚姻平淡,因为创业亏损+婆...
答复:最关键的是和老公静下心好好谈谈,消除一些矛盾,误解,夫妻同心其利断金。
[咨询] 我不能困在原地 人生到了三十多左右,开始有...
答复:我觉得首先理清自己到底需要什么?出路在哪里?目标是什么?其次要搞清楚,自己具有什么能力?能做什么?第三搞清楚有什么外部条件可以利用?有什么支持力量?思路清晰了,就下决心按照自己的意愿勇敢的走下去,一定...
[咨询] 无论是好朋友还是家人我感觉我对她们都没有耐心,...
答复:情绪控制能力减弱,如果严重影响到社会适应功能了,可以到医院去看看,情绪稳定剂可以帮助你调节一下情绪。如果有明确诱发因素,可以做做心理咨询,认知行为治疗有效。
[咨询] 看到了他们的聊天记录,好像很久之前就在一起过了...
答复:这涉及到家庭三个成员的态度都要考虑。首先是你自己,可否容忍妻子出轨这件事,如果坚决不能容忍,只有离婚,其次是女儿的态度,女儿是怎么考虑的也要顾及。第三就是妻子,如果痛改前非,回归家庭,坚决不愿意离婚,...
[咨询] 现在工作销售,每个月都要为了业绩发愁,自己本身...
答复:需要静下心来好好反思总结一下,为什么没有动力了?原因到底是什么?如何走出困境。一般人工作一段时间后会出现职业枯竭,无动力,无激情等现象。通过反思,看看可否改变认知,认知改变了,行为才能有所改变。认知是...
[咨询] 不知道如何说起,突然觉醒了,看到自己童年所有的...
答复:遗传基因,家庭教养方式,童年创伤经历是人格形成的重要影响因素,完善我们的人格是解决问题的关键。开朗,热情,安全感,善于交往这些良好的人格特质需要长期的自我形成。
[咨询] 从上学到结婚,身边出现的男朋友异性都是特别小气...
答复:哈哈,物以类聚人以群分,相同人格特质的人往往会聚在一起,我想您也是一个非常勤俭节约人,无形之中就会有同样节俭的人吸引在一起。
[咨询] 就是做事情效率低,总会被无聊的事情干扰,试了锁...
答复:提高自制力是关键。人容易被各种外在因素吸引,影响,只有提高自制力,才是解决问题的关键。当然环境因素也很重要,最好的学习环境在学校的教室,那里少了很多干扰,如果能够找到图书馆,教室,在那里学习最好!
[咨询] 有个老师给我发了心理咨询能降血糖的内容,想知道...
答复:关于咨询降低血糖我认为在咨询的心理暗示下是可以短暂做到的,但是长期稳定的降低血糖还是需要到医院内分泌科进行系统治疗。患者平时要注意饮食,多运动,不吸烟酗酒,也是可以很好的控制血糖的。希望对你有帮助!