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答复：你好！这种情况是把当时的情绪感受记忆在你身体内，形成了创伤，一遇到相似的情景，就会激发出心身反应，是需要心理干预的。如果需要，私聊我。
答复：您好！1.时间是一剂良药；2.问问自己，让您走不出的是这个人还是这段关系。 我是咨询师杨志霞，会一直在这里守候您。
答复：能够为自己做一个决定，就已经是在摆脱噩梦了。黎明终会到来。
答复：您好！我是咨询师杨志霞。 您可以在平台上做一下相关心理测评，找专业咨询师给您分析评估一下。
答复：您好！您的身体是最智慧的。他可能以这样的方式在提醒您什么，可能您的状态需要做一些调整了，也可能确实需要让自己休息一下。 我是咨询师杨志霞。
答复：您好！您觉得现在对孩子影响不大吗
答复：那就让自己在这个安全的地方待一待。不管说与不说，总有那么多人关注着您 接纳您。 我是心理咨询师杨志霞。一直在这里。
答复：您好！至所以您有这样的想法，并不是想结束自己的生命，而是想以这样的方式消除痛苦。其实，减缓痛苦的方式也许还有其他很多种，只是目前你只想到了这一种。我们可以尝试探讨一下。 同时我看到，当那个人不爱你的时...
答复：所以说这个世界上，也许并没有像自己想象的那样完全无路可走，至少你用自己的渴望寻找到了一份希望。点赞你为自己的努力追寻。
答复：您好！我是心理咨询师杨志霞。您所遭遇的，确实让您有理由去质疑。同时我想说，每个行业都有良莠不齐的现象。作为心理咨询行业，一个咨询师的成长是要有很多的时间和经济成本，所以一个成熟的职业的咨询师，都是会遵...
答复：您好！如果被诊断为精神分裂症，最好到精神卫生中心，或综合医院的精神心理科就诊，而不是单纯地去看失眠科。 希望能帮到您。
心理咨询专家杨志霞的公益解答案例
[咨询] 高二的时候成绩还算稳定，一次放假回家，从回家到...
答复：你好！这种情况是把当时的情绪感受记忆在你身体内，形成了创伤，一遇到相似的情景，就会激发出心身反应，是需要心理干预的。如果需要，私聊我。
[咨询] 分手后怎么走出来
答复：您好！1.时间是一剂良药；2.问问自己，让您走不出的是这个人还是这段关系。 我是咨询师杨志霞，会一直在这里守候您。
[咨询] 疫情那会儿，我的前任对我很严厉。担心我乱跑，便...
答复：能够为自己做一个决定，就已经是在摆脱噩梦了。黎明终会到来。
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答复：您好！您的身体是最智慧的。他可能以这样的方式在提醒您什么，可能您的状态需要做一些调整了，也可能确实需要让自己休息一下。 我是咨询师杨志霞。
[咨询] 我老婆出轨了无数次了 无数人 一夜情 约炮 什么五...
答复：您好！您觉得现在对孩子影响不大吗
[咨询] 不说话，就是哑巴，说话就是顶嘴
答复：那就让自己在这个安全的地方待一待。不管说与不说，总有那么多人关注着您 接纳您。 我是心理咨询师杨志霞。一直在这里。
[咨询] 为什么我总是会想自杀 白天总是在想“什么时候才...
答复：您好！至所以您有这样的想法，并不是想结束自己的生命，而是想以这样的方式消除痛苦。其实，减缓痛苦的方式也许还有其他很多种，只是目前你只想到了这一种。我们可以尝试探讨一下。 同时我看到，当那个人不爱你的时...
[咨询] 心里难受，快崩溃了，每天在激动生气烦躁和低落绝...
答复：所以说这个世界上，也许并没有像自己想象的那样完全无路可走，至少你用自己的渴望寻找到了一份希望。点赞你为自己的努力追寻。
[咨询] 当遇到坏的心理咨询师怎么办？ 之前我在网上遇到...
答复：您好！我是心理咨询师杨志霞。您所遭遇的，确实让您有理由去质疑。同时我想说，每个行业都有良莠不齐的现象。作为心理咨询行业，一个咨询师的成长是要有很多的时间和经济成本，所以一个成熟的职业的咨询师，都是会遵...
[咨询] 本人17岁患有精神分裂，现在21岁还没有好，本来一...
答复：您好！如果被诊断为精神分裂症，最好到精神卫生中心，或综合医院的精神心理科就诊，而不是单纯地去看失眠科。 希望能帮到您。