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答复：你好，我是壹点灵平台心理咨询师陈丽霞，很高兴认识你。如果你认为自己是习得性无助，就说明还没有真正的习得性无助，对于自己认为做得不好的事情，你会有恼火的情绪，说明还没有完全的自暴自弃，放任自流，能够从字...
答复：您好，我是壹点灵心理咨询师陈丽霞，很高兴认识你。看到了你的倾诉，想确认一下你是不是因为别人没有考虑你的感受伤害到你或者做了什么事让你觉得不舒服了呢？你想让他知道又不知道怎么开口，自己憋着又觉得不舒服，...
答复：您好，我是壹点灵心理咨询师陈丽霞，很高兴认识你，感觉到你现在遇到了烦心事儿，因为心情烦躁失眠，身体也会出现了一些亚健康症状。给你几个小建议，希望能帮到你： 1、烦躁的时候做几个深呼吸，会舒服一点 2、增加...
答复：您好，我是壹点灵心理咨询师陈丽霞，看到短短的两句，特别有共鸣！看得出你是一个积极乐观越挫越勇的人，天将降大任于斯人也，必将劳其筋骨饿其体肤空乏其身...相信你也很熟悉这段话，每个人都或多或少经历一些困难和...
答复：您好，我是壹点灵心理咨询师陈丽霞，通过你短短的表达，我能感受到你复杂的心态，你是很要强很善良的人，遇到困难的时候，你会想办法自己扛，你会宽容别人一次又一次的错误，过后又发现别人利用了你的宽容和善良。我...
答复：你好，我是壹点零平台心理咨询师陈丽霞，很高兴认识你。特别能理解你看到上进的室友们忙忙碌碌时自己那种失落的心情，我觉得你也是有上进心的人啊！如果你不上进，你就不会自卑，自怨自艾，就不会上火，更不会觉得别...
答复：您好，我是壹点零平台心理咨询师陈丽霞，很高兴认识你。看到你的表述我就特别想认识你，和你交朋友，为什么呢？因为安全啊，和你交朋友我不用费心机不用动脑筋，我会觉得很轻松，也不用担心被你出卖，真的就是特别踏...
答复：您好，我是壹点零心理咨询师陈丽霞，很高兴在这里认识你，看到你表述的文字，我想和你聊一聊，不知道能不能对你有帮助。 能看出来你是一个高中生，正在面临学习的压力，也许还有父母的期待，这其中更多的是你自己对...
心理咨询专家陈丽霞的公益解答案例
[咨询] 从来自己没有想过我会患的习得性无助，好恼火啊，...
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[咨询] 感觉别人惹到我了一点儿小事儿，自己特别敏感，玻...
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[咨询] 头晕眼花缭乱脾气暴躁一点小事就暴躁胸口闷失眠
答复：您好，我是壹点灵心理咨询师陈丽霞，很高兴认识你，感觉到你现在遇到了烦心事儿，因为心情烦躁失眠，身体也会出现了一些亚健康症状。给你几个小建议，希望能帮到你： 1、烦躁的时候做几个深呼吸，会舒服一点 2、增加...
[咨询] 当我经历过更多的苦难劫难，成功的时候，就会出现...
答复：您好，我是壹点灵心理咨询师陈丽霞，看到短短的两句，特别有共鸣！看得出你是一个积极乐观越挫越勇的人，天将降大任于斯人也，必将劳其筋骨饿其体肤空乏其身...相信你也很熟悉这段话，每个人都或多或少经历一些困难和...
[咨询] 自己不是圣人，但一定要做一个强者，太善良会让我...
答复：您好，我是壹点灵心理咨询师陈丽霞，通过你短短的表达，我能感受到你复杂的心态，你是很要强很善良的人，遇到困难的时候，你会想办法自己扛，你会宽容别人一次又一次的错误，过后又发现别人利用了你的宽容和善良。我...
[咨询] 真的很不想回学校回宿舍，宿舍里五个人，都特别上...
答复：你好，我是壹点零平台心理咨询师陈丽霞，很高兴认识你。特别能理解你看到上进的室友们忙忙碌碌时自己那种失落的心情，我觉得你也是有上进心的人啊！如果你不上进，你就不会自卑，自怨自艾，就不会上火，更不会觉得别...
[咨询] 我的性格是属于那种，说好听点是憨憨，单纯，说难...
答复：您好，我是壹点零平台心理咨询师陈丽霞，很高兴认识你。看到你的表述我就特别想认识你，和你交朋友，为什么呢？因为安全啊，和你交朋友我不用费心机不用动脑筋，我会觉得很轻松，也不用担心被你出卖，真的就是特别踏...
[咨询] 找不到动力了，好累啊，什么都不想做，对未来的恐...
答复：您好，我是壹点零心理咨询师陈丽霞，很高兴在这里认识你，看到你表述的文字，我想和你聊一聊，不知道能不能对你有帮助。 能看出来你是一个高中生，正在面临学习的压力，也许还有父母的期待，这其中更多的是你自己对...