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答复：紧急事件的应急焦虑和恐惧。尤其是疫情初期的严重情况、致死率可能让你对疫情有了一个“非常严重”的标签。要把这个标签去掉，首先，目前我们已经有疫苗，而且中国的防护政策非常有效，目前发现疫情及早治疗，如果没...
答复：重试抑郁和中度焦虑，是医院的诊断结果吗？如果确实症状如是，有没有找一下导致发生的原因有哪些？在到医院就诊前，有没有请咨询师咨询过？
答复：记得有个人说过，不要羡慕富二代，因为他们永远成不了富一代了。 人在顺境的时候往往会忽视很多东西，包括机会。只有在象你一样的感觉的情况下，才知道，父母不能给的，一定要靠自己的努力，将来能给到自己的儿女。 ...
答复：你好，你的这种情况，要联系你的成长环境、学习环境，以及在其他方面，是否还有与社会冲突或者不相融的情况，才能综合判断和帮助。建议你找信任的咨询师私聊熟悉一些基本情况后，在有必要的情况下，做系统周期的咨询...
答复：你好，非常同情你的境况。但老师可能也不可能改变你学习上的现实情况，只有通过向你的任课的老师说明情况，看看是否能够得到宽大处理。 但你忘记重要的事情已经不是第一次，要注意一下日常习惯是否良好，重要的事情...
答复：有可能神经衰弱、肝火旺盛，情况明显影响日常学习和工作，要到正规医院就诊做些检查，看看是否与青春发育有关。平时泡些能够降火的草药，注意多吃些能够益智的食品。尤其注意要加强身体锻炼、均衡营养，不要偏食，外...
答复：你好，你周边是否有疫情发生呢？如果没有，不必担心，平时要做好基本防护。如果有，要做严格的防护措施。有条件的可以接种疫苗，注意锻炼身体，营养均衡、睡眠充足。 目前医疗条件和救治的方法也更加完善，我国中西...
答复：你好，看你的描述，是否在老板那上班，受气了、委屈了？如果是感觉有什么不舒服、感觉不公平的地方，可以找平台老师私聊下，会给你一些建议，也审视一下自己的看法或者平时的做法，有没有什么可以改进得更好的方面，...
答复：你好，从你的描述来看，你的求助并非本人的起因，而是为家庭，而家庭当中的主因是父亲，但依你描述，可能跟父亲沟通会不太容易。 建议你找你母亲了解下具体的情况，为何你父亲会有如此举动？真正的原因是什么？如果...
答复：你好，如果不是用的虚词，而确实是对特定对象的恐惧，是一定有原因的。治疗的方法也有多种。建议你找平台老师私聊下具体的情况，看是否需要咨询，并可以协商一下治疗的方法和过程。 我是二级心理咨询师张林，希望我...
答复：你好，你的描述比较简单，但有关你的身心健康发展，建议你可以找信任的老师私聊下具体的情况，因为私聊老师是会保密的，可以把你的情况如实的描述给老师听，如有需要，再做进一步的咨询。 我是二级心理咨询师张林，...
答复：你好，考了3次，还记得分别是在哪个动作或者过程当中出错的呢？可以具体描述下，让更多的老师看到，并能够帮助到你。
答复：你好，看了你的表述，知道你是一个很上进和自律的人。但也不忘记了偶尔的放松哦，让身心全部放松下来，不仅有利健康，也会提升工作时的效率。
心理咨询专家张林的公益解答案例
[咨询] 怕疫情，不愿出门，一年了
答复：紧急事件的应急焦虑和恐惧。尤其是疫情初期的严重情况、致死率可能让你对疫情有了一个“非常严重”的标签。要把这个标签去掉，首先，目前我们已经有疫苗，而且中国的防护政策非常有效，目前发现疫情及早治疗，如果没...
[咨询] 我是一个确认患有重度抑郁，中度焦虑症的高中学生...
答复：重试抑郁和中度焦虑，是医院的诊断结果吗？如果确实症状如是，有没有找一下导致发生的原因有哪些？在到医院就诊前，有没有请咨询师咨询过？
[咨询] 应不应该打九价呢？有点嫉妒身边的朋友，父母会帮...
答复：记得有个人说过，不要羡慕富二代，因为他们永远成不了富一代了。 人在顺境的时候往往会忽视很多东西，包括机会。只有在象你一样的感觉的情况下，才知道，父母不能给的，一定要靠自己的努力，将来能给到自己的儿女。 ...
[咨询] 从小就觉得整个世界是鬼，长大甚至宅在家里两年，...
答复：你好，你的这种情况，要联系你的成长环境、学习环境，以及在其他方面，是否还有与社会冲突或者不相融的情况，才能综合判断和帮助。建议你找信任的咨询师私聊熟悉一些基本情况后，在有必要的情况下，做系统周期的咨询...
[咨询] 我把学校的一个很重要的作业忘交了，如果忘记交了...
答复：你好，非常同情你的境况。但老师可能也不可能改变你学习上的现实情况，只有通过向你的任课的老师说明情况，看看是否能够得到宽大处理。 但你忘记重要的事情已经不是第一次，要注意一下日常习惯是否良好，重要的事情...
[咨询] 耳鸣，自卑，情绪不定，有时易怒，失眠，头晕，语...
答复：有可能神经衰弱、肝火旺盛，情况明显影响日常学习和工作，要到正规医院就诊做些检查，看看是否与青春发育有关。平时泡些能够降火的草药，注意多吃些能够益智的食品。尤其注意要加强身体锻炼、均衡营养，不要偏食，外...
[咨询] 怕疫情怎么办？
答复：你好，你周边是否有疫情发生呢？如果没有，不必担心，平时要做好基本防护。如果有，要做严格的防护措施。有条件的可以接种疫苗，注意锻炼身体，营养均衡、睡眠充足。 目前医疗条件和救治的方法也更加完善，我国中西...
[咨询] 老板，他妈的，话很多，又小气，全家都有病，跟狗...
答复：你好，看你的描述，是否在老板那上班，受气了、委屈了？如果是感觉有什么不舒服、感觉不公平的地方，可以找平台老师私聊下，会给你一些建议，也审视一下自己的看法或者平时的做法，有没有什么可以改进得更好的方面，...
[咨询] 我没有吃过一次年夜饭，因为没当要过年的时候我爸...
答复：你好，从你的描述来看，你的求助并非本人的起因，而是为家庭，而家庭当中的主因是父亲，但依你描述，可能跟父亲沟通会不太容易。 建议你找你母亲了解下具体的情况，为何你父亲会有如此举动？真正的原因是什么？如果...
[咨询] 突然感到很恐惧去医院 未知 未知 未知 未知...
答复：你好，如果不是用的虚词，而确实是对特定对象的恐惧，是一定有原因的。治疗的方法也有多种。建议你找平台老师私聊下具体的情况，看是否需要咨询，并可以协商一下治疗的方法和过程。 我是二级心理咨询师张林，希望我...
[咨询] 不知道为什么我看到我妈妈穿丝袜，我就特别的想摸...
答复：你好，你的描述比较简单，但有关你的身心健康发展，建议你可以找信任的老师私聊下具体的情况，因为私聊老师是会保密的，可以把你的情况如实的描述给老师听，如有需要，再做进一步的咨询。 我是二级心理咨询师张林，...
[咨询] 科二考了3次，都没有过，该怎么办？越来越害怕了...
答复：你好，考了3次，还记得分别是在哪个动作或者过程当中出错的呢？可以具体描述下，让更多的老师看到，并能够帮助到你。
[咨询] 每天都有一种习惯，每天都有一种幸福，每天都是一...
答复：你好，看了你的表述，知道你是一个很上进和自律的人。但也不忘记了偶尔的放松哦，让身心全部放松下来，不仅有利健康，也会提升工作时的效率。