欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障
客服热线 400-626-0852
EAP热线 0571-28089956
答复：我理解你现在的心情，听起来是一种尴尬的感受。但是你要知道，那个时刻的你你已经做了自己能做的所有。 别人的看法和言论并不能定义你的价值。他们的话语可能出于各种原因，但最重要的是你对自己的看法和态度。过去...
答复：听起来你在意自己的“特点”，尤其是皱眉时的样子，这让你感到不自信，甚至产生了社交焦虑。我们每个人都是独一无二的，你的这些特点也正是你的一部分，它们塑造了你独特的个性。 皱眉并不意味着你是个凶巴巴的人。...
答复：我理解你的感受，也相信你是一个非常珍视感情的人。你的这种强烈的爱和占有欲，可能源于你对他的深深依赖。你害怕失去他，因为你把他看作是你生活中的一部分，你的精神支柱。这是一种很正常的情感反应，但是过度的控...
答复：你所说的这种想要通过布施和帮助他人来改变自己，这个出发点是好的。我知道你已经做了很多了，但是依然感到困惑和迷茫，甚至觉得自己付出的并没有得到回报。能感觉到你已经处在了一个艰难的心理路程上。 你的每一次...
答复：你在一个鲜花般的年龄哦~相信随着成长你也在慢慢探索这个世界，出了对容貌的焦虑在你的生活当中还有哪些事会触动到你呢？有哪些事让你感觉到快乐呢？ 也许多做让自己快乐的事也能够让你逐渐建立起信心。自信心的建立...
答复：被分手确实是一种很痛苦的经历，你可能会觉得自己做错了什么，甚至怀疑自己是否有价值。 从你的描述放松我能感觉到你是一个善于反思自己的人，在亲密关系和互动当中，这也是重要的品质。 分手并不代表你没有价值。...
答复：我能理解你现在的纠结和矛盾。把女儿带在身边，又担心自己无法胜任，而不带在身边，又怕错过她成长的关键期。关键是女儿是否乐意和你们一起生活？ 你可以观察女儿在爷爷奶奶家的生活情况：是否快乐、满足、有安全感...
答复：我理解你的感受，你现在可能很困扰，想要知道为什么会这样。 从你的描述中，我能感觉到你正在经历一种饮食紊乱的现象，这种情况可能源于你在学校中面临的压力和紧张情绪。你的肚子胀得难受，却又忍不住一直吃东西，...
答复：我能理解你现在的心情，面对工作中的困扰和求职的挫折，确实会让人感到焦虑和无助。你提到领导分配工作不公，让你感到非常困扰。这可能反映出你在职场上遇到的一些课题，比如沟通技巧、人际关系等。这并不代表你没有...
心理咨询专家齐荃淑的公益解答案例
[咨询] 如果我曾经有一些做的不妥或不光彩的事和决定，我...
答复：我理解你现在的心情，听起来是一种尴尬的感受。但是你要知道，那个时刻的你你已经做了自己能做的所有。 别人的看法和言论并不能定义你的价值。他们的话语可能出于各种原因，但最重要的是你对自己的看法和态度。过去...
[咨询] 我总是盯着自己的缺点，比如经常思考皱眉，皱眉的...
答复：听起来你在意自己的“特点”，尤其是皱眉时的样子，这让你感到不自信，甚至产生了社交焦虑。我们每个人都是独一无二的，你的这些特点也正是你的一部分，它们塑造了你独特的个性。 皱眉并不意味着你是个凶巴巴的人。...
[咨询] 老师们好，我交了个男朋友，谈了半年了，我真的非...
答复：我理解你的感受，也相信你是一个非常珍视感情的人。你的这种强烈的爱和占有欲，可能源于你对他的深深依赖。你害怕失去他，因为你把他看作是你生活中的一部分，你的精神支柱。这是一种很正常的情感反应，但是过度的控...
[咨询] 我的人生，曾经遇到过一些创伤，所以遇到了佛法，...
答复：你所说的这种想要通过布施和帮助他人来改变自己，这个出发点是好的。我知道你已经做了很多了，但是依然感到困惑和迷茫，甚至觉得自己付出的并没有得到回报。能感觉到你已经处在了一个艰难的心理路程上。 你的每一次...
[咨询] 我从疫情开始就一直戴着口罩，我15岁，11岁就开始...
答复：你在一个鲜花般的年龄哦~相信随着成长你也在慢慢探索这个世界，出了对容貌的焦虑在你的生活当中还有哪些事会触动到你呢？有哪些事让你感觉到快乐呢？ 也许多做让自己快乐的事也能够让你逐渐建立起信心。自信心的建立...
[咨询] 在自己认知里，如果对方甩了你相当于对你的一种否...
答复：被分手确实是一种很痛苦的经历，你可能会觉得自己做错了什么，甚至怀疑自己是否有价值。 从你的描述放松我能感觉到你是一个善于反思自己的人，在亲密关系和互动当中，这也是重要的品质。 分手并不代表你没有价值。...
[咨询] 我和老公在东莞，我上班时间很自由，半天班，可以...
答复：我能理解你现在的纠结和矛盾。把女儿带在身边，又担心自己无法胜任，而不带在身边，又怕错过她成长的关键期。关键是女儿是否乐意和你们一起生活？ 你可以观察女儿在爷爷奶奶家的生活情况：是否快乐、满足、有安全感...
[咨询] 感觉肚子胀的很难受，但是忍不住一直吃东西，在学...
答复：我理解你的感受，你现在可能很困扰，想要知道为什么会这样。 从你的描述中，我能感觉到你正在经历一种饮食紊乱的现象，这种情况可能源于你在学校中面临的压力和紧张情绪。你的肚子胀得难受，却又忍不住一直吃东西，...
[咨询] 哎，上次因为领导分配工作不公，跟她有点小小的争...
答复：我能理解你现在的心情，面对工作中的困扰和求职的挫折，确实会让人感到焦虑和无助。你提到领导分配工作不公，让你感到非常困扰。这可能反映出你在职场上遇到的一些课题，比如沟通技巧、人际关系等。这并不代表你没有...