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答复：我非常理解你的感受，双相情感障碍它改变了你的生活，让你承受了巨大的痛苦，从你的文字中我能感觉到你的无力感。 先停下来对自己的责备，病情是由生理和心理因素共同作用的结果，不是你能够控制的。同时，我也看到...
答复：我非常理解你的困扰，作为孩子的父母，看到孩子沉迷手机而不爱学习，确实是一件非常让人头疼的事情。没收手机孩子就大发脾气，这更增加了你的焦虑。 手机只是孩子逃避现实的一种方式，他可能觉得学习无聊或者想要逃...
答复：我理解你现在的心情，分手后的痛苦和挣扎确实不容易熬过去。你一直在为你们的感情付出，无论是经济上的还是精神上的，你希望得到更多的关注和理解。但是，你也需要知道，每个人都是独立的个体，每个人都有自己的感受...
答复：我能感受到你现在的困扰和不安。你提到的“悬崖上”的感觉，真的非常贴切。但是我想告诉你，每一种选择都会带来一种结果，每一个阶段都有其必须经历的过程。不要过于担忧结果，而是专注于如何迈出这一步。人生就是一...
答复：你经历的情感困扰确实是非常复杂的，这其中包含了对过去情感的怀念，对现在情感的困惑，以及对未来情感的迷茫。我可以理解你的感受，这确实是一个非常艰难的过程。 分手后的复合往往伴随着复杂的情感纠葛，你对他过...
答复：我理解你的困扰，你提到的一些行为和性格特点，如表现出的不知所措和需要帮助，可能是你长期以来形成的一种自我保护机制，以避免面对和处理困难的情况。 你的这种性格特点并不代表你无能或者无法成长，这只是你应对...
答复：知识本身并不是冷漠和高傲的来源。相反，知识可以让人更加包容和理解他人，更加有素质和有教养。但是，我们每个人的性格和行为方式都是受多种因素影响的，包括家庭、教育、经历等等。有些人可能因为家庭环境或者成长...
答复：非常感谢你的信任和坦诚。你的感受我很理解，讨厌某个人并容易受到其影响，这种感觉确实很不舒服。你提到的注意力被对方牵引，想要转移注意力但效果不佳，这确实像是一种自我认知和情感被强化的过程。 这种状况可能...
答复：找到自我并不只是一个目标，而是一个过程。我们需要通过自我探索和接纳自己的感受和想法，才能逐渐了解自己。在这个过程中，可能会有一些痛苦和挣扎，但请相信，这些都是成长的一部分。在这个过程中留意自己的感受很...
答复：我非常理解你的感受，你在过去经历了一些创伤，这使得你在面对男性、婚姻和亲密关系时产生了恐惧和逃避。我们都会对那些对我们产生负面影响的经历产生防卫和逃避的心理，许多人都曾经历过类似的创伤，并因此对某些事...
答复：你的认真倾听和深度思考的能力，这是非常宝贵的人格特质。你的这种特质往往能帮助你更好地理解他人，从而更好地与他人相处。 至于你提到的面部表情管理，这是可以改善的，比如你可以尝试有意识地控制你的面部表情。...
答复：“自私”这一概念，它确实是一个复杂的主题，涉及个人成长、社会交往以及自我认知等多个层面。 从精神分析的角度来看，“自私”的形成通常与早期的亲子关系有关。当我们还是孩子的时候，我们学习如何与人相处，如何...
心理咨询专家齐荃淑的公益解答案例
[咨询] 三年了，吃药住院都试过了，还是没好，躁狂的时候...
答复：我非常理解你的感受，双相情感障碍它改变了你的生活，让你承受了巨大的痛苦，从你的文字中我能感觉到你的无力感。 先停下来对自己的责备，病情是由生理和心理因素共同作用的结果，不是你能够控制的。同时，我也看到...
[咨询] 孩子沉迷手机不爱学习，没收手机就大发脾气怎么办...
答复：我非常理解你的困扰，作为孩子的父母，看到孩子沉迷手机而不爱学习，确实是一件非常让人头疼的事情。没收手机孩子就大发脾气，这更增加了你的焦虑。 手机只是孩子逃避现实的一种方式，他可能觉得学习无聊或者想要逃...
[咨询] 我们在一起一年，都是学生，经济支出我承担更多，...
答复：我理解你现在的心情，分手后的痛苦和挣扎确实不容易熬过去。你一直在为你们的感情付出，无论是经济上的还是精神上的，你希望得到更多的关注和理解。但是，你也需要知道，每个人都是独立的个体，每个人都有自己的感受...
[咨询] 今天是周五，正式新工作一周了。今天会议开场之前...
答复：我能感受到你现在的困扰和不安。你提到的“悬崖上”的感觉，真的非常贴切。但是我想告诉你，每一种选择都会带来一种结果，每一个阶段都有其必须经历的过程。不要过于担忧结果，而是专注于如何迈出这一步。人生就是一...
[咨询] 各位老师好，这个问题困扰我有几天了，来求助下你...
答复：你经历的情感困扰确实是非常复杂的，这其中包含了对过去情感的怀念，对现在情感的困惑，以及对未来情感的迷茫。我可以理解你的感受，这确实是一个非常艰难的过程。 分手后的复合往往伴随着复杂的情感纠葛，你对他过...
[咨询] 好像从大学之后我就没长大一样，说话做事还是很学...
答复：我理解你的困扰，你提到的一些行为和性格特点，如表现出的不知所措和需要帮助，可能是你长期以来形成的一种自我保护机制，以避免面对和处理困难的情况。 你的这种性格特点并不代表你无能或者无法成长，这只是你应对...
[咨询] 在人生旅途中，我曾经遇到过一些成绩优秀的人，有...
答复：知识本身并不是冷漠和高傲的来源。相反，知识可以让人更加包容和理解他人，更加有素质和有教养。但是，我们每个人的性格和行为方式都是受多种因素影响的，包括家庭、教育、经历等等。有些人可能因为家庭环境或者成长...
[咨询] 从小到大，发现自己有一个特点，讨厌谁，在和对方...
答复：非常感谢你的信任和坦诚。你的感受我很理解，讨厌某个人并容易受到其影响，这种感觉确实很不舒服。你提到的注意力被对方牵引，想要转移注意力但效果不佳，这确实像是一种自我认知和情感被强化的过程。 这种状况可能...
[咨询] 怎么找到自我，怎么自爱
答复：找到自我并不只是一个目标，而是一个过程。我们需要通过自我探索和接纳自己的感受和想法，才能逐渐了解自己。在这个过程中，可能会有一些痛苦和挣扎，但请相信，这些都是成长的一部分。在这个过程中留意自己的感受很...
[咨询] 小时候被爸爸妈妈经常打骂贬低，非常没自信，现在...
答复：我非常理解你的感受，你在过去经历了一些创伤，这使得你在面对男性、婚姻和亲密关系时产生了恐惧和逃避。我们都会对那些对我们产生负面影响的经历产生防卫和逃避的心理，许多人都曾经历过类似的创伤，并因此对某些事...
[咨询] 我喜欢认真倾听别人，但是倾听别人的时候习惯性深...
答复：你的认真倾听和深度思考的能力，这是非常宝贵的人格特质。你的这种特质往往能帮助你更好地理解他人，从而更好地与他人相处。 至于你提到的面部表情管理，这是可以改善的，比如你可以尝试有意识地控制你的面部表情。...
[咨询] 自私是如何形成的
答复：“自私”这一概念，它确实是一个复杂的主题，涉及个人成长、社会交往以及自我认知等多个层面。 从精神分析的角度来看，“自私”的形成通常与早期的亲子关系有关。当我们还是孩子的时候，我们学习如何与人相处，如何...