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答复：您好！根据您的描述，他目前给不了金钱、时间和陪伴，如果你要的爱包括这些，那么不管现在未来，多半都会失望。想清楚你的期待是什么，他有没有能力满足，如果他做不到，你能不能强大到义无反顾，慢慢就有答案了。
答复：你已经点出了焦虑的原因，想得多，没人说，那至少可以从认知和关系两个方便去寻求调节的方法。可以做些觉察练习，了解自己都有哪些想法，再看看这些想法是否都是现实发生的。同时多和信得过的家人朋友同事联系，寻求...
答复：嫉妒也是心理不平衡的表现，可是你自己在这里猜来猜去可能也得不到准确答案，建议直接找她聊聊看。当然你也要思考一下你们是什么情谊，你想要你们的关系去到一个什么样的状态，搞清楚自己要的是什么，你要的和对方要...
答复：不知道你这种状态持续了多久，最近还有没有自尽的想法，建议先去医院就诊，全面评估一下当前状态。
答复：你好像在责怪自己，怎么不快点好起来呢？怎么就这么糟糕呢？既生气又无奈，也许还有深深的无力感。但是你越这么想就越急越气越无力，容易让自己陷入恶性循环中。其实，人一辈子要一直保持情绪稳定心态平和几乎是不可...
答复：您好！我是壹点灵平台的心理咨询师曾敏。 遇到一个自己喜欢的人很难得，更幸运的是那个人也喜欢你，相信这份情感本身是美好的。如果因为学习不好影响到这份喜欢，那是不是有点可惜了呢？ 不知道对于学习你有什么看...
答复：您好！抑郁症的诊断需要经过综合评估，建议到专科门诊看一下。
答复：不管学霸还是学渣，作为人我们都渴望被爱，被关心，奶奶给你钱是不是也让你感受到了一些关爱呢？
答复：您好！我是壹点灵平台的心理咨询师曾敏，很高兴在这里遇到你！ 你说你经历了很多事，但似乎这些事并没有开阔眼界，也对你未来继续前行没有帮助，听起来有些沮丧，有些生气。 不知道你经历了什么事，又怎么总结出自...
答复：您好！推荐正念减压练习，提升自我觉察能力，可以缓解压力。
答复：您好！我是壹点灵平台的心理咨询师曾敏，很高兴为您解答。 您好长时间遭受焦虑困扰，自己调整不过来，似乎知道是情绪问题，但无力改变，一定很痛苦。 不知您具体焦虑了多长时间，有哪些表现呢？有无去精神科做过评...
答复：您好！我是壹点灵平台的心理咨询师曾敏，很高兴在这里遇到您！ 家庭成长环境和校园霸凌经历让您觉得自己是很不幸的人，觉得自己不好，没什么价值感，活在被欺负被嫌弃被排斥的遭遇让您觉得很痛苦，尝试改变但发现效...
心理咨询专家曾敏的公益解答案例
[咨询] 可不途男人給我花錢，我只要愛我就夠，可是他說他...
答复：您好！根据您的描述，他目前给不了金钱、时间和陪伴，如果你要的爱包括这些，那么不管现在未来，多半都会失望。想清楚你的期待是什么，他有没有能力满足，如果他做不到，你能不能强大到义无反顾，慢慢就有答案了。
[咨询] 情绪很焦虑，要怎么去缓解这些问题？
答复：你已经点出了焦虑的原因，想得多，没人说，那至少可以从认知和关系两个方便去寻求调节的方法。可以做些觉察练习，了解自己都有哪些想法，再看看这些想法是否都是现实发生的。同时多和信得过的家人朋友同事联系，寻求...
[咨询] 我们认识十年了，只要再提一句与她有关的话，你就...
答复：嫉妒也是心理不平衡的表现，可是你自己在这里猜来猜去可能也得不到准确答案，建议直接找她聊聊看。当然你也要思考一下你们是什么情谊，你想要你们的关系去到一个什么样的状态，搞清楚自己要的是什么，你要的和对方要...
[咨询]
答复：不知道你这种状态持续了多久，最近还有没有自尽的想法，建议先去医院就诊，全面评估一下当前状态。
[咨询]
答复：你好像在责怪自己，怎么不快点好起来呢？怎么就这么糟糕呢？既生气又无奈，也许还有深深的无力感。但是你越这么想就越急越气越无力，容易让自己陷入恶性循环中。其实，人一辈子要一直保持情绪稳定心态平和几乎是不可...
[咨询] 以前对学习还是有些兴趣的 自从分班之后认识了新...
答复：您好！我是壹点灵平台的心理咨询师曾敏。 遇到一个自己喜欢的人很难得，更幸运的是那个人也喜欢你，相信这份情感本身是美好的。如果因为学习不好影响到这份喜欢，那是不是有点可惜了呢？ 不知道对于学习你有什么看...
[咨询] 如何判断自己抑郁了，我想问一下。到底怎么判断自...
答复：您好！抑郁症的诊断需要经过综合评估，建议到专科门诊看一下。
[咨询] 上午当后勤的时候我奶奶说给我一千当学费，就觉得...
答复：不管学霸还是学渣，作为人我们都渴望被爱，被关心，奶奶给你钱是不是也让你感受到了一些关爱呢？
[咨询] 老师，为什么我经历了很多事，但我的眼界还是那么...
答复：您好！我是壹点灵平台的心理咨询师曾敏，很高兴在这里遇到你！ 你说你经历了很多事，但似乎这些事并没有开阔眼界，也对你未来继续前行没有帮助，听起来有些沮丧，有些生气。 不知道你经历了什么事，又怎么总结出自...
[咨询] 怎么样能降压力？如何缓解和消除精神压力呢？缓解...
答复：您好！推荐正念减压练习，提升自我觉察能力，可以缓解压力。
[咨询] 自己焦虑好长一段时间也调整不过来，感觉这就是情...
答复：您好！我是壹点灵平台的心理咨询师曾敏，很高兴为您解答。 您好长时间遭受焦虑困扰，自己调整不过来，似乎知道是情绪问题，但无力改变，一定很痛苦。 不知您具体焦虑了多长时间，有哪些表现呢？有无去精神科做过评...
[咨询] 感觉我低人一等，到现在还是一事无成，自己性格不...
答复：您好！我是壹点灵平台的心理咨询师曾敏，很高兴在这里遇到您！ 家庭成长环境和校园霸凌经历让您觉得自己是很不幸的人，觉得自己不好，没什么价值感，活在被欺负被嫌弃被排斥的遭遇让您觉得很痛苦，尝试改变但发现效...