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答复:有女生喜欢你,让你变得有点忐忑不安,患得患失。有人靠近你,可能会去看到你真实的一面,让让你有些不安,仿佛你也会看到你真实的另一面。
答复:在梦中你有什么情绪?有什么感受?会让你想到什么?
答复:你好,不知道什么让你感到焦虑?一般来说,如果感到焦虑,可以通过呼吸放松,冥想,锻炼身体,听音乐,或者出去走走,分散注意力等方式来缓解焦虑。如果能通过心理咨询找到焦虑的原因,就会更有帮助。
答复:你好!你这样的情况告诉家长了吗?让父母陪你去当地的医院去做下检查和诊断。相信医学和配合治疗会好起来的。
答复:不是很喜欢对方,可是又觉得到了谈婚论嫁的年纪,会想就这样将就吧,可是又担心对方不值得一生相守!真是很纠结啊。
答复:两个人合不合适,简单点说就是:说得到一起,吃得到一起,睡得到一起。也就是说在一起有话说,三观一致。你喜欢吃的他也喜欢吃。最后就是性生活和谐。
答复:失眠和晚睡就象一对亲兄弟。健康的生活节奏是在晚上十一点前睡觉,上床后不玩手机,做做冥想,会有助于睡眠哦。当然有什么烦恼的话可以找朋友倾诉一下,也可以找心理咨询师聊一聊。
答复:我看到你说他"不在乎"。似乎在你们的关系中,你希望他在乎,可是又不知道用什么办法才能让他在乎。也许第一次说分手,让他在乎了。可是说多了,他又不在乎了。也许和我聊聊,我们一起来探索一下,有什么办法才能让...
答复:试试冥想
答复:两代人之间在观念上总会存在差异。如何沟通好,是需要一些技巧的。
答复:可以到医院去检查一下哦
答复:从小没有妈妈,又不做被别人待见,心疼你!也许我们可以聊聊,那些让你烦恼的心事。
答复:那些不曾放下的,总是在不经意间出现。
心理咨询专家张咏梅的公益解答案例
[咨询] 最近因为有个女生找我要vx说喜欢我,我会想很多事...
答复:有女生喜欢你,让你变得有点忐忑不安,患得患失。有人靠近你,可能会去看到你真实的一面,让让你有些不安,仿佛你也会看到你真实的另一面。
[咨询] 是一个非常聊的来的网友,频繁梦到他,潜意识怎么...
答复:在梦中你有什么情绪?有什么感受?会让你想到什么?
[咨询] 如何才能避免焦虑
答复:你好,不知道什么让你感到焦虑?一般来说,如果感到焦虑,可以通过呼吸放松,冥想,锻炼身体,听音乐,或者出去走走,分散注意力等方式来缓解焦虑。如果能通过心理咨询找到焦虑的原因,就会更有帮助。
[咨询] 我17岁 为什么总是幻听 胡思乱想 总是想到一些不好...
答复:你好!你这样的情况告诉家长了吗?让父母陪你去当地的医院去做下检查和诊断。相信医学和配合治疗会好起来的。
[咨询] 今年谈了个恋爱,感觉对方并不是我很喜欢的,但是...
答复:不是很喜欢对方,可是又觉得到了谈婚论嫁的年纪,会想就这样将就吧,可是又担心对方不值得一生相守!真是很纠结啊。
[咨询] 想要长期和谐相处,要判断两个人是否合适,与什么...
答复:两个人合不合适,简单点说就是:说得到一起,吃得到一起,睡得到一起。也就是说在一起有话说,三观一致。你喜欢吃的他也喜欢吃。最后就是性生活和谐。
[咨询] 最近晚上睡得越来越晚了,而且还总是头疼,我应该...
答复:失眠和晚睡就象一对亲兄弟。健康的生活节奏是在晚上十一点前睡觉,上床后不玩手机,做做冥想,会有助于睡眠哦。当然有什么烦恼的话可以找朋友倾诉一下,也可以找心理咨询师聊一聊。
[咨询] 我老是以一些小事情和他说分手,但是他好像一...
答复:我看到你说他"不在乎"。似乎在你们的关系中,你希望他在乎,可是又不知道用什么办法才能让他在乎。也许第一次说分手,让他在乎了。可是说多了,他又不在乎了。也许和我聊聊,我们一起来探索一下,有什么办法才能让...
[咨询] 总是焦虑失眠怎么办
答复:试试冥想
[咨询] 父母不理解我的做法怎么办
答复:两代人之间在观念上总会存在差异。如何沟通好,是需要一些技巧的。
[咨询] 我好有病,他们都说我得不了抑郁症,说像我这么乐...
答复:可以到医院去检查一下哦
[咨询] 我是一个女孩儿,是从小没有妈妈的女孩儿,因为自...
答复:从小没有妈妈,又不做被别人待见,心疼你!也许我们可以聊聊,那些让你烦恼的心事。
[咨询] 我今年47岁,女,昨晚梦见自己怀孕了,挺着肚子参...
答复:那些不曾放下的,总是在不经意间出现。