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答复：您好，我是壹点灵心理咨询师张敏杰，很高兴回复您的问题。 曾经的恋人，变成最熟悉的陌生人。 可能你已经不难过，更多的是遗憾，当初的承诺没有兑现，当初的约定没有一起做完。 他好像也没有那么坏，当初的事也不大...
答复：您好，我是壹点灵心理咨询师张敏杰，很高兴回复您的问题。 还好不是家庭地址。 应该没事。 毕竟网恋都怕，怕见光死， 感谢您的信任，希望我的回答会帮助到您。如有疑问，欢迎私信。 （今天的第四封信）
答复：您好，我是壹点灵心理咨询师张敏杰，很高兴回复您的问题。 现代人都太忙了吧，成年人的世界可能很少有纯粹的友情，（才显得学校的友情是多么珍贵。） 能有坐在一起谈天说地的朋友，又不带一丝丝功利性的，真的很少。...
答复：您好，我是壹点灵心理咨询师张敏杰，很高兴回复您的问题。 别停下来太久去思考怎样不要荒废，有时你想太多的时候，做什么都是荒废的。 我今天想学编程，学了一个月，做不好。觉得浪费了时间。 我明天想学摄影，器材...
答复：您好，我是壹点灵心理咨询师张敏杰，很高兴回复您的问题。 作为一位男性，我个人觉得，提前任是大忌。 不论男生还是女生。 首先你不知道前任带给他的感受是好的，还是不好的。 如果前任是位白月光，那你提起对方的时...
答复：您好，我是壹点灵心理咨询师张敏杰，很高兴回复您的问题。 情感中有人是完美的吗？ 靠的越近，总是不能避免的暴露我们的全部，包括阴暗面。 可能时机还没到， 可能我还不够好，我需要慢慢调整， 可能我运气还不够好...
答复：您好，我是壹点灵心理咨询师张敏杰，很高兴回复您的问题。 改变后，无非两种结果： 1、你改变了，家人鼓励你。 2、你改变了，家人看不见。 这里有个问题，你觉得你改变了，那他们看你的固有模式改变了吗？ 相信我，...
答复：您好，我是壹点灵心理咨询师张敏杰，很高兴回复您的问题。 彼此心里都有对方，却不能在一起， 其实都为这段感情努力过啊 又始终觉得好像只有自己一个人在努力的样子 心里还有对方，这是典型的假性分手。 而分手的...
答复：您好，我是壹点灵心理咨询师张敏杰，很高兴回复您的问题。 看起来不仅仅是敏感哦。 在心理学上，它有个专业名词“过虑” 它是指一个人很容易受到恐惧或担忧情绪的牵引，仔细并失控地研究那些负面想法或感受，又在这...
答复：您好，我是壹点灵心理咨询师张敏杰，很高兴回复您的问题。 虽然维系异地恋很辛苦，但不是一个人的辛苦， 安全感是异地恋最大的问题，他并不想太多的给你，而是希望你适应他的工作，和生活节奏。 就好像是什么呢？就...
答复：您好，我是壹点灵心理咨询师张敏杰， 很高兴回复您的问题。 嗯，很多人婚后都会遇到这样的问题。 总结有几个方面的原因。 一，婆婆认为自己是女主人。 结婚以后您和丈夫成立了小家庭，其实和原生家庭已经做了一个分...
答复：您好，我是壹点灵心理咨询师张敏杰， 很高兴回复您的问题。 我觉得不是外貌的问题哦。 再漂亮的人都是有人讨厌的。 如果有人喜欢，欣赏你。更多的是自身魅力。 美丽的皮囊千篇一律，有趣的灵魂万里挑一。 这个世界上...
答复：您好，我是壹点灵心理咨询师张敏杰， 很高兴回复您的问题。 我想你有一个喜欢的大学，现在的大学并不是你想要的。 很难放下那次失误，毕竟高考只有一次。 高考失利的感觉，好像全世界只有我输得这么惨烈，我被世界都...
心理咨询专家张敏杰的公益解答案例
[咨询] 他说我们不合适我们分手吧 他选择删除我微信等所...
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[咨询] 网恋 ，告诉了对方姓名和学校，但是突然之间不想...
答复：您好，我是壹点灵心理咨询师张敏杰，很高兴回复您的问题。 还好不是家庭地址。 应该没事。 毕竟网恋都怕，怕见光死， 感谢您的信任，希望我的回答会帮助到您。如有疑问，欢迎私信。 （今天的第四封信）
[咨询] 没什么功利，想跟朋友聚，现在好像很难，主动联系...
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[咨询] 很迷茫，现在大二，不希望大学生活被自己荒废掉，...
答复：您好，我是壹点灵心理咨询师张敏杰，很高兴回复您的问题。 别停下来太久去思考怎样不要荒废，有时你想太多的时候，做什么都是荒废的。 我今天想学编程，学了一个月，做不好。觉得浪费了时间。 我明天想学摄影，器材...
[咨询] 男朋友下班像往常一样找我，然后他想耍赖在我这过...
答复：您好，我是壹点灵心理咨询师张敏杰，很高兴回复您的问题。 作为一位男性，我个人觉得，提前任是大忌。 不论男生还是女生。 首先你不知道前任带给他的感受是好的，还是不好的。 如果前任是位白月光，那你提起对方的时...
[咨询] 有情感缺陷的人不适合谈恋爱对吧？
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[咨询] 我想不明白，为什么我的家人永远看不到我的改变，...
答复：您好，我是壹点灵心理咨询师张敏杰，很高兴回复您的问题。 改变后，无非两种结果： 1、你改变了，家人鼓励你。 2、你改变了，家人看不见。 这里有个问题，你觉得你改变了，那他们看你的固有模式改变了吗？ 相信我，...
[咨询] 我和他分手了，结束了两年多的感情，真的好痛苦，...
答复：您好，我是壹点灵心理咨询师张敏杰，很高兴回复您的问题。 彼此心里都有对方，却不能在一起， 其实都为这段感情努力过啊 又始终觉得好像只有自己一个人在努力的样子 心里还有对方，这是典型的假性分手。 而分手的...
[咨询] 可能是比较敏感吧，就觉得别人稍微一个眼神，我就...
答复：您好，我是壹点灵心理咨询师张敏杰，很高兴回复您的问题。 看起来不仅仅是敏感哦。 在心理学上，它有个专业名词“过虑” 它是指一个人很容易受到恐惧或担忧情绪的牵引，仔细并失控地研究那些负面想法或感受，又在这...
[咨询] 男朋友是做工程的，需要应酬，他以前也跟我说过应...
答复：您好，我是壹点灵心理咨询师张敏杰，很高兴回复您的问题。 虽然维系异地恋很辛苦，但不是一个人的辛苦， 安全感是异地恋最大的问题，他并不想太多的给你，而是希望你适应他的工作，和生活节奏。 就好像是什么呢？就...
[咨询]  遇到一个戏精婆婆怎么办？老公把工资卡给我，...
答复：您好，我是壹点灵心理咨询师张敏杰， 很高兴回复您的问题。 嗯，很多人婚后都会遇到这样的问题。 总结有几个方面的原因。 一，婆婆认为自己是女主人。 结婚以后您和丈夫成立了小家庭，其实和原生家庭已经做了一个分...
[咨询] 我有点自卑，总是觉得自己不好，长得不好看，穿的...
答复：您好，我是壹点灵心理咨询师张敏杰， 很高兴回复您的问题。 我觉得不是外貌的问题哦。 再漂亮的人都是有人讨厌的。 如果有人喜欢，欣赏你。更多的是自身魅力。 美丽的皮囊千篇一律，有趣的灵魂万里挑一。 这个世界上...
[咨询] 年龄：21岁 性别：女 咨询类型：情绪压力 问题描述...
答复：您好，我是壹点灵心理咨询师张敏杰， 很高兴回复您的问题。 我想你有一个喜欢的大学，现在的大学并不是你想要的。 很难放下那次失误，毕竟高考只有一次。 高考失利的感觉，好像全世界只有我输得这么惨烈，我被世界都...