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答复:你遭受到了校园暴力,感觉非常愤怒,委屈,但是又不知道怎么保护自己。你如果先把整个事件讲述出来,情绪和压力就会得到一个缓解。然后再试着去找到可以利用的周围资源和自身的力量去解决问题。你给的信息有限,不如...
答复:你的焦虑已经达到了躯体化的程度,想来你面对的问题和挑战对你来说已经形成了巨大的压力,以至于完全不知所措。此时此刻也许你可以尝试跟人诉说一下,释放部分压力。然后想想自己平时生活中常用的有效应对压力的做法...
答复:你们都还处在成长的过程中,都有很多自己需要处理的现实和心理上的挑战。你问出这个问题的时候其实内心之中就已经有了答案,只是答案背后又有放不下的一些情感,所以才会有这么多的矛盾。如果有疑虑,那等待也许也许...
答复:生活的着落和依靠好像都是一种寻求内心关爱和支持的愿望,生活中其实有很多这样的资源,既有来自外界的,也有自身内在一直都有的,只是我们因为暂时的一些困难和痛苦而导致看不到这个部分。也许我们可以一起来找找这...
答复:分手后复不复合取决于你的主观判断,没有绝对的客观标准。你问出来这个问题,看起来是遇到了主观难以判断的难题,那这个就需要具体讨论了。需要了解自己的内在情感需求,现实意义,你们两个人的互动交流模式等等,最...
答复:孩子,这个矜持本来就是个十分抽象的词,你可以问下家人自己的哪个具体行为让他们觉得你不矜持了。然后我个人会感觉你对他们这个词既有疑惑,还有一点不满,可能还有点隐隐的羞愧,不知道你多大了,男孩还是女孩
答复:你不是坏孩子,你只是想要妈妈看到你,接受你,你不是姐姐,你只是想成为自己,你想去做自己喜欢的事情但是内在的力量又不足以支撑你做出决定。你只是需要看到自己的力量,看到自己的需要而已
答复:我是壹点零倾诉者向小群,看了你描述的状况。妈妈和爸爸吵架,妈妈总是向你抱怨,你一方面不忍心拒绝妈妈的请求,但是另一方面对这种行为又十分抵触,最关键的是无论你怎么做他们吵架的行为也没有得到一点缓解,你也...
答复:成年人,做错了事承担责任是正常的,打感情牌的时候就听着,事该咋办还咋办。
答复:孩子,这种无价值感不是一两天形成的,你有很多的创伤都需要解决,但是前提是我们首先自己要有力量面对自己。首先找找生活中曾经的美好的一面,给自己力量的一些事和人,然后有了支持再去处理过往的创伤,让我们有勇...
答复:你找好下家了吗?找好了就可以从容一点谈,没找好的话你只能靠话术了。
答复:妈妈的评价只代表她的意见,自己得到了想要的东西,满足了自己的需求,她不理解你是因为她没法理解你的需求。不过你可以表达一下自己的感觉,说我买了这个很高兴,妈妈你也可以花钱做你自己开心的事情啊!
心理咨询专家向小群的公益解答案例
[咨询] 人为什么要活着?为什么要这么拼命?活着有什么意...
答复:你遭受到了校园暴力,感觉非常愤怒,委屈,但是又不知道怎么保护自己。你如果先把整个事件讲述出来,情绪和压力就会得到一个缓解。然后再试着去找到可以利用的周围资源和自身的力量去解决问题。你给的信息有限,不如...
[咨询] 这几天太紧张怎么办,心一直砰砰跳,结果导致胃也...
答复:你的焦虑已经达到了躯体化的程度,想来你面对的问题和挑战对你来说已经形成了巨大的压力,以至于完全不知所措。此时此刻也许你可以尝试跟人诉说一下,释放部分压力。然后想想自己平时生活中常用的有效应对压力的做法...
[咨询] 害怕生孩子是没有遇到对的人吗?男朋友也害怕买房...
答复:你们都还处在成长的过程中,都有很多自己需要处理的现实和心理上的挑战。你问出这个问题的时候其实内心之中就已经有了答案,只是答案背后又有放不下的一些情感,所以才会有这么多的矛盾。如果有疑虑,那等待也许也许...
[咨询] 生活没有找不到着落怎么办,寻找不到依靠怎么办
答复:生活的着落和依靠好像都是一种寻求内心关爱和支持的愿望,生活中其实有很多这样的资源,既有来自外界的,也有自身内在一直都有的,只是我们因为暂时的一些困难和痛苦而导致看不到这个部分。也许我们可以一起来找找这...
[咨询] 一般什么样的分手后不能复合,有什么标准吗?分手...
答复:分手后复不复合取决于你的主观判断,没有绝对的客观标准。你问出来这个问题,看起来是遇到了主观难以判断的难题,那这个就需要具体讨论了。需要了解自己的内在情感需求,现实意义,你们两个人的互动交流模式等等,最...
[咨询] 家里人一直让我矜持点,我想问矜持是什么意思呢?...
答复:孩子,这个矜持本来就是个十分抽象的词,你可以问下家人自己的哪个具体行为让他们觉得你不矜持了。然后我个人会感觉你对他们这个词既有疑惑,还有一点不满,可能还有点隐隐的羞愧,不知道你多大了,男孩还是女孩
[咨询] 感觉很挣扎 我是一名女生,我有一个双胞胎姐姐,...
答复:你不是坏孩子,你只是想要妈妈看到你,接受你,你不是姐姐,你只是想成为自己,你想去做自己喜欢的事情但是内在的力量又不足以支撑你做出决定。你只是需要看到自己的力量,看到自己的需要而已
[咨询] 妈妈过得不幸,我要做怎么管呢?我妈妈和我爸爸吵...
答复:我是壹点零倾诉者向小群,看了你描述的状况。妈妈和爸爸吵架,妈妈总是向你抱怨,你一方面不忍心拒绝妈妈的请求,但是另一方面对这种行为又十分抵触,最关键的是无论你怎么做他们吵架的行为也没有得到一点缓解,你也...
[咨询] 就这些出国的 垃圾们,找人干完活不付款,我公司...
答复:成年人,做错了事承担责任是正常的,打感情牌的时候就听着,事该咋办还咋办。
[咨询] 我是被夹在中间了么 说是独生子女,从小电脑碰不...
答复:孩子,这种无价值感不是一两天形成的,你有很多的创伤都需要解决,但是前提是我们首先自己要有力量面对自己。首先找找生活中曾经的美好的一面,给自己力量的一些事和人,然后有了支持再去处理过往的创伤,让我们有勇...
[咨询] 公司本来有5个设计师、走了3个,目前只剩我们2个人...
答复:你找好下家了吗?找好了就可以从容一点谈,没找好的话你只能靠话术了。
[咨询] 今日日记 今晚我用原来的24速的山地车换了一部小轮...
答复:妈妈的评价只代表她的意见,自己得到了想要的东西,满足了自己的需求,她不理解你是因为她没法理解你的需求。不过你可以表达一下自己的感觉,说我买了这个很高兴,妈妈你也可以花钱做你自己开心的事情啊!