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心理咨询专家向小群的公益解答案例

[咨询] 我从小体质弱是我的错吗，我出生是我的错吗，我喜...

答复：我很好奇是谁在告诉你这是你的错呢？

[咨询] 我很想问我的父母，不爱我为什么要生下我，给我一...

答复：你想要他们看到你的委屈和难过，但是他们一直看不到，这让你感觉很愤怒，但是背后更是有无尽的委屈和渴望。我们需要看到自己的这个部分，表达这个部分，但是表达不是跟现实的父母，因为他们没有能力承担，只能跟意向...

[咨询] 我感觉我喜欢的女生。最近很做作。有男生夸她。她...

答复：喜欢的女生你现在觉得恶心，那种恶心的感觉在别的人身上也感受过吗？而且好像是在别的男生夸她她说你好恶心，那你夸她的时候她什么反应呢？

[咨询] 敏感多疑，喜欢揣摩别人想法，特别在乎别人对我的...

答复：从你的描述来看这种情况不少，也给你造成了很多的困扰，你也许可以跟我谈谈具体的事件，从目前的具体事件，到过去的具体事件。

[咨询] 高二，因高一的发生的一次事件导致成绩从年级全30...

答复：孩子，你这样的情况去医院做了诊断和评估了吗？你可以跟我聊一聊具体的情况吗？高一的那件事肯定对你形成了很大的影响，甚至是个重大创伤事件，需要好好处理哦

[咨询] 我不知道我是不是有抑郁症，爷爷奶奶偏心这件事情...

答复：你的睡眠，饮食，人际交往，学习怎么样啊？从你的描述来看并不足以说明什么哦！吵架委屈之后哭是因为情绪释放不出来，没有人理解你，支持你。

[咨询] 他们说调解负面情绪可以肯定自己，可是我那么糟糕...

答复：不是调整负面情绪，而是看到负面情绪，孩子，你的情绪压抑得太久了，真实的想法不敢表达，内在的情绪和需求产生的时候是有能量的，你压抑着就像给自己修了个堤坝，挡住这些能量外流。但是能量不会消失，它们去哪里了...

[咨询] 头疼头晕会是压力大或者很难过引起的吗？

答复：压力大和难过确实会导致躯体化的反应，不过最好先去医院检查一下看看有没有器质性的问题，如果没有那么就从心理调节入手吧！不过你既然有这个疑问，那么至少有部分心理因素的。如果需要帮助可以私聊

[咨询] 爱上了一个不能爱的人，我要如何忘记他，走出去

答复：爱上一个人本来想法和情绪都是没有对错的，越是想忘记就越是强化了这种需求，得不到的永远在骚动。不如静下来想想他什么地方让我心动，这种感觉让我想起了谁，我想在他身上得到一种什么样的满足，看清楚了之后，再想...

[咨询] 4.29 这几天老公都在听我参加密训时的商业课程，他...

答复：我看到了成长中的自己的那段过程，有些事情不去分享不是不信任，只是自己情感上还没有到达那个成熟的点。我们至少让自己看到了曾经的那个受伤的内在小孩，这是我们自己的小整合。你有个爱你的老公，接纳关心你，不过...

[咨询] 我该怎么办啊，人永远都是需要感情需要爱的，如果...

答复：这个人看来也是对你很亲近的人，对你实施了一些什么样不正当的教育？是不是在别的方面也实施了不恰当的教育呢？你现在好像觉察到了，是什么时间和事件让你觉醒了呢？从你的描述中我看到了你成长起来的力量，你开始思...

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向小群

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擅长领域：1、青少年心理咨询：抑郁，焦虑，厌学，网瘾，暴力等常见心理问题的处理。 2、家庭婚姻：跟来访者一起探索亲密关系中常见痛点问题（无效沟通、情感破裂等），找到夫妻关系中各自的行为模式，改善婚姻关系。 3、家庭教育指导，帮助家长从家庭结构、家庭关系、家庭角色几个方面入手，解决家庭教育的问题。 4、个人成长和创伤疗愈。