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答复:我的一位求助者因情伤走不出,丢了工作,之后靠在夜店打工为生。在西安举目无亲,目前已出现被监控感和强烈恐惧感,甚至到了不敢出门的境地,这样状况持续下去很可能发展为精神分裂症。恳请在西安的咨询师伸出援手,...
答复:看得出你很焦虑,内心也有选择上的冲突。 不妨重新审视一起你们的婚姻关系,先撇开暧昧这一说话,看看双方互动模式上、内心信念上都存在过什么问题,能否加以调整或改善。我是壹点灵心理咨询师林老师,欢迎私信沟通...
答复:听了陈述,在为我感pam叹的同时也在心里对你表示赞赏。在这样的家庭环境中,你仍然成长为一名大学生,相信为些克服了很多困难。别难过,苦难可以让人沉沦,但也可以让人成功。希望你能向原生家庭转身,拥抱理性、宽容...
答复:你多大年纪,青春期发生这种情况并不鲜见。最好找咨询师谈一下,作个鉴别诊断。自我要加强认知方面调整,保持良好心态,学习新的应对方式。我是壹点灵心理咨询师林老师,欢迎私信沟通。
答复:听起来是一个令人心痛的故事,知道你非常艰难,但现在能拯救你的只有你自己了。看得出你是怀着希望的,并不甘心。首先还是让家长去确认是否毫无上学的机会了,毕竟我国实施的义务教育制度,学校无权把你挡在面外。其...
答复:你好,能理解你的感受 ,但或许事情没有到糟糕至极的程度。每一个生命都是平等的鲜活的,活着本射就有意义,每一天每一刻你都可以赋予他更多的意义,这个取决于你自己,而不是外界。就算暂时感受不到被别人爱,你也...
答复:首先,成绩不是一切,现在成绩不好也不代表今后就没有前途。每个人学习能力在不同阶段有不同表现,有客观上差距,接纳这一点就会好一些。其实,无论成绩如何,每个人的人格是平等的。你也有血有肉,是独特的存在,一...
答复:你好,成就型人格的人往往会沉迷于工作,要忽略和压抑自己人性的一些感受。累了,就休息调整一下,感受一些生活和情感,相信你能调整过来。我是壹点灵心理咨询师林老师,欢迎私聊沟通
答复:你好,发生这种情况说明你内心里有比较强的不安全感,在核心信念里有一些不合理的认知,比如可能觉得作为爱人就必须合你心意,或是希望对方无限地包容你。其实我们都是普通人,你男友也是,我们要接纳自己的弱点,也...
答复:你好,你能停下来检查婚姻的状况还是积极的。你与老公在兴趣爱好上有差异是客观的,但这不是亲密关系中不能逾越的障碍。一来双方可以接纳对方,尊重对方,给各自空间并不一定不好。二来,其实新的共同联结随时可以发...
答复:你好,看来你过去的经历和记忆不太美好,现在也有一些心理问题。但不管怎样,你也在不断成长,有了工作并有一些自我独立的能力。你过早失学,但社会也是一所课堂。19岁的你还是很年青的,需要在社会实践中继续发展自...
答复:看来你是个很会反省自己的人。我觉得有个问题可能在对事物的认识有些以偏概全了,老师有点不耐烦或问了你不会问题,并不一定他就不喜欢你;那位男生对你的做法进行批评和规劝也未必就是讨厌你。就算上述情况成立,也...
答复:如果确诊是抑郁症还是要去精神科接受治疗并服药,靠自我控制比较难,还有可能恶化。心理咨询对康复是有帮助的。我是壹点灵心理咨询师林老师,欢迎私聊沟通
心理咨询专家林立的公益解答案例
[咨询] 原先他是我领导,在一起断断续续两年有余,我们双...
答复:我的一位求助者因情伤走不出,丢了工作,之后靠在夜店打工为生。在西安举目无亲,目前已出现被监控感和强烈恐惧感,甚至到了不敢出门的境地,这样状况持续下去很可能发展为精神分裂症。恳请在西安的咨询师伸出援手,...
[咨询] 我怀疑我老公与别人有暧昧。我想离开他,但并不能...
答复:看得出你很焦虑,内心也有选择上的冲突。 不妨重新审视一起你们的婚姻关系,先撇开暧昧这一说话,看看双方互动模式上、内心信念上都存在过什么问题,能否加以调整或改善。我是壹点灵心理咨询师林老师,欢迎私信沟通...
[咨询] 我是一个20岁的男生,家里情况一般,今年上大二了...
答复:听了陈述,在为我感pam叹的同时也在心里对你表示赞赏。在这样的家庭环境中,你仍然成长为一名大学生,相信为些克服了很多困难。别难过,苦难可以让人沉沦,但也可以让人成功。希望你能向原生家庭转身,拥抱理性、宽容...
[咨询] 我有时就会莫名的烦躁,胸闷,睡不着觉,身体有时...
答复:你多大年纪,青春期发生这种情况并不鲜见。最好找咨询师谈一下,作个鉴别诊断。自我要加强认知方面调整,保持良好心态,学习新的应对方式。我是壹点灵心理咨询师林老师,欢迎私信沟通。
[咨询] 我之前是一名轻度抑郁➕重度焦虑焦虑(原因是遭遇...
答复:听起来是一个令人心痛的故事,知道你非常艰难,但现在能拯救你的只有你自己了。看得出你是怀着希望的,并不甘心。首先还是让家长去确认是否毫无上学的机会了,毕竟我国实施的义务教育制度,学校无权把你挡在面外。其...
[咨询] 没有朋友没有亲人没有家,在工作的厂里被同事嫌弃...
答复:你好,能理解你的感受 ,但或许事情没有到糟糕至极的程度。每一个生命都是平等的鲜活的,活着本射就有意义,每一天每一刻你都可以赋予他更多的意义,这个取决于你自己,而不是外界。就算暂时感受不到被别人爱,你也...
[咨询] 问题描述:最近我的压力很大很大,成绩也很差。很...
答复:首先,成绩不是一切,现在成绩不好也不代表今后就没有前途。每个人学习能力在不同阶段有不同表现,有客观上差距,接纳这一点就会好一些。其实,无论成绩如何,每个人的人格是平等的。你也有血有肉,是独特的存在,一...
[咨询] 工作结束,心理有些空落落的失落感。好累。心也累...
答复:你好,成就型人格的人往往会沉迷于工作,要忽略和压抑自己人性的一些感受。累了,就休息调整一下,感受一些生活和情感,相信你能调整过来。我是壹点灵心理咨询师林老师,欢迎私聊沟通
[咨询] 在恋爱中,男友隐瞒了他其中一个前女友的情况,后...
答复:你好,发生这种情况说明你内心里有比较强的不安全感,在核心信念里有一些不合理的认知,比如可能觉得作为爱人就必须合你心意,或是希望对方无限地包容你。其实我们都是普通人,你男友也是,我们要接纳自己的弱点,也...
[咨询] 结婚以后发现和老公完全没有共同语言,我喜欢读书...
答复:你好,你能停下来检查婚姻的状况还是积极的。你与老公在兴趣爱好上有差异是客观的,但这不是亲密关系中不能逾越的障碍。一来双方可以接纳对方,尊重对方,给各自空间并不一定不好。二来,其实新的共同联结随时可以发...
[咨询] 我今年19岁,无法控制自己的情绪,况且发起脾气来...
答复:你好,看来你过去的经历和记忆不太美好,现在也有一些心理问题。但不管怎样,你也在不断成长,有了工作并有一些自我独立的能力。你过早失学,但社会也是一所课堂。19岁的你还是很年青的,需要在社会实践中继续发展自...
[咨询] 有一天我回家已经傍晚、收拾多肉植物到凌晨一点多...
答复:看来你是个很会反省自己的人。我觉得有个问题可能在对事物的认识有些以偏概全了,老师有点不耐烦或问了你不会问题,并不一定他就不喜欢你;那位男生对你的做法进行批评和规劝也未必就是讨厌你。就算上述情况成立,也...
[咨询] 我是一个重度抑郁症患者,同时也患有重度焦虑症。...
答复:如果确诊是抑郁症还是要去精神科接受治疗并服药,靠自我控制比较难,还有可能恶化。心理咨询对康复是有帮助的。我是壹点灵心理咨询师林老师,欢迎私聊沟通