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答复:您好,我是壹点灵心理服务者杜砚杰,很高兴能回复您的问题。 能感受到您发自内心的喜悦。您很幸运遇到心仪的老师,她的耐心帮助,让您得到很大的收获,您很感恩,也很自信,期待遇见更好的自己。 您能有如此大的进...
答复:您好,我是壹点灵心理服务者杜砚杰,很高兴能回复您的问题。 能感受到您现在内心有一些焦虑和纠结。您通过自我觉察发现,您有成人自我和儿童自我两面,但会习惯性的使用儿童自我去社交和生活。这也给您造成了一些困...
答复:您好,我是壹点灵心理服务者杜砚杰,很高兴能回复您的问题。 能感受到您现在内心有一些焦虑和悲伤。您发现周围的朋友都在渐渐的远离您,但您不知道具体原因。您不想要这样,也不知道该怎么办才好。 非常能理解您的...
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答复:您好,我是壹点灵心理服务者杜砚杰,很高兴能回复您的问题。 能感受到您现在内心有一些焦虑。您最近睡眠有些少,容易早醒,这和抑郁的症状有些像,您因此担心自己是不是会换上抑郁症。 非常能理解您的感受。您很在...
答复:您好,我是壹点灵心理服务者杜砚杰,很高兴能回复您的问题。 能感受到您现在内心有一些孤单和沮丧。您觉得自己占有欲太强,导致您和前闺蜜分开了,虽然已经过去一段时间,她也有新的好朋友,但您还是会很想她。您也...
答复:您好,我是壹点灵心理服务者杜砚杰,很高兴能回复您的问题。 能感受到您现在内心有一些焦虑。您最近翻阅微信或者qq通讯录时,会感觉有些紧张,忍不住的想删掉一部分人。您感觉这些想法有些奇怪,担心自己是不是出了...
答复:您好,我是壹点灵心理服务者杜砚杰,很高兴能回复您的问题。 能感受到您现在内心有一些焦虑和压抑。您的父母希望您好好学习,将来考一个好大学,但他们只看到成绩,而责备您贪玩,这反而让您讨厌学习。您感到压力很...
心理咨询专家杜砚杰的公益解答案例
[咨询] 老师的耐心倾听,温柔引导,每次都能让我豁然开朗...
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[咨询] 我有成人自我和儿童自我,习惯性用儿童自我去社交...
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[咨询] 为什么我感觉生活中的朋友都远离我了,我不知道我...
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[咨询] 总是因为过去的事伤感怎么办。
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[咨询] 早醒是抑郁比较早期的症状?现在每天早上醒的很早...
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[咨询] 以前我有一个非常好的闺蜜,就是因为她觉得...
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[咨询] 看见微信或者QQ的通讯录,有的时候会心跳加速,总...
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[咨询] 我真的不知道该怎么办,我的父母希望我能好好学习...
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