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其实晚上的时候咨询最好，但是晚上的时候总是不方便，真的很谢谢老师，经常鼓励我。外界崩塌了，内在在重建，我学着比任何人都要支持我自己，关爱我自己，跟我的旧限制观念对抗不是一件容易的事，也许我还可以学习跟他们相处，问问他们不愿意离开的原因，好吧，暂时这样，努力睡觉，感恩老师，我也学习着关怀自己，陪伴自己。
咨询主题：抑郁情绪
专家回复：感谢你真诚的反馈，你总结的非常好，自我关怀和自我陪伴是基础能力也是核心能力，虽然内在资源和外在资源都很重要，但内在资源更安全，也更稳定，因为是由我们自己来掌控的...
效果很好
咨询主题：童年期不良经历
专家回复：感谢你的认可和评价，效果来自于我们彼此的信任和合作，一起努力共同成长👍🤝
老师，我认为现在是一个痛苦挣扎的阶段，我感觉到我的内心小孩是孤立无援的，她既没有办法向外求，也没办法向内求，两边都是伤害，两边都充满了尖刃。我知道她站在其中感觉很挣扎很委屈，很孤独，但是同时又有一点微小的变化，我暂时无法看清，我只知道因为无法再向外求，所以向内求这个方面，她有纳入到考虑范围内，也许我要做的就是把理性那部分的我尖刃软化掉。但是从哪里进入这个切口我还不知道，关于昨天谈的主控权，这一部分可能是我防御很深的位置，目前是小狼被踩住了尾巴，如果再进一步，可能是感觉要被剖开肚皮了，她会撕咬人，所以我认为这个暂时不是一个很好的切入口。至于切口在那里，只能再次去探索探索了，感觉神秘又有趣，又有压力，期待下次咨询，感恩。
咨询主题：抑郁情绪
专家回复：请相信我也身在其中，与你的感受共振，你似乎正在经历成长的惊变和阵痛，你的感受确实敏锐，丰富，生动，形象，但同样也充满了脆弱又顽强，对立与冲突的生命张力与复杂性，...
感谢许老师的倾听和陪伴🌷🌷
咨询主题：哀伤反应
专家回复：也感谢你的来访和信任，我们一起努力，共同成长👍❤️🤝🌷
咨询中，咨询师对我的反思和总结做了回应，帮助分析了我目前的状况，也肯定和激励了我。
咨询主题：哀伤反应
专家回复：也感谢你的来访，信任和分享，通过今天的交流，能明显感觉到你一直以来的坚持不懈和成长改变，为你感到由衷的欣喜，有方向，有目标，有希望，也有动力，我们一起努力，共同...
由于老师的引导，我似乎释怀了不少，相信终有一天那些伤口会愈合，老师的陪伴起了重要作用，是老师陪我从一张白纸上写上了人生旅途的起伏，把我从深渊中拉上来，并且有启智作用，因为没有咨询前我的思维方式不能与现实共振，心理学上的自知力吧。这一段旅途并不简单，需要很多的耐心，加油老师。
咨询主题：童年期不良经历
专家回复：也感谢你一直以来坚持不懈的信任，真诚，开放以及个人努力，一个人如果不放弃自己，这个世界上就没有任何人能够放弃他，先有了愿意为自己的成长和改变承担责任的优秀来访者...
感谢老师的陪伴，让我可以把内心的不安、愤怒和恐惧宣泄出来，希望自己能慢慢变好。
咨询主题：抑郁情绪
专家回复：也感谢你的来访，信任，配合和勇气，每一个闪光的成长足迹都值得称颂，往前走的每一步也是我们和更好的自己相遇的不可缺少的珍贵一步，一起努力，共同成长❤️👍🤝🌷
我可以很好地倾诉我自己，让我能了解自己出现这种状态的根源所在。
咨询主题：抑郁情绪
专家回复：再次感谢你的来访和信任，坦诚的和我分享自己最珍贵的人生体验，能够陪伴你更为深刻和全面的了解和认识自己，我也深感荣幸，恭喜你迈出了自我成长的第一步，也是关键的一步...
终于有可以倾诉自我的渠道，非常感谢。
咨询主题：抑郁情绪
专家回复：也感谢你的来访，信任，真诚和认同，一起努力，共同成长.合作愉快❤️🤝👍
感谢许老师，给我许多启迪与支持
咨询主题：哀伤反应
专家回复：也感谢你的来访和信任，你的个人努力和责任心以及合作精神，也是我很欣赏和赞赏的，合作愉快🤝🤝❤️❤️
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