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答复:摔东西发脾气,都是在用行为表达自己的情绪,有些过激的言语也是激动情绪下的想法,这样会让自己不受控。所以尽可能用语言表达情绪。例如,当我看到……,我感到……,因为我需要……。
答复:尝试一下把这当成数字游戏,这只是你的一个念头,想法,就像自己看着车水马龙。
答复:首先孩子多大了,不同的年龄阶段孩子会面临的问题也都不同,孩子学习没兴趣有多方面的原因,您要具体的描述才能分析,文字有限建议您咨询交流。
答复:一个火焰山,一个冰山,吵架,吵的是情绪了,冷静冷静,让理智来沟通,让情感来守卫。
答复:所以做事的时候,单纯是为了自己愿意,不期待回报,就会减少失落。而那时也许会的得到更多。
答复:觉察是改变的开始,把精力多放到自己身上吧,自己有能力才不会依靠别人,从了解自己开始。
答复:首先你的发小好幸运,有你这样的好兄弟,让你发小考验下吧,就说自己的家破产了,没钱了,没钱约会礼物,也没钱开房,穿的用的也降低标准,看看如何。
答复:您好!我们的身体力行,对孩子都是教育,你怎么做的孩子会怎么学,也会用;你对待她的方式去对待你,具体的知道还需要更多的了解。
答复:孩子要把自己整合一下,包括自己的情绪,要了解自己,也许学习,老师,母亲的话对你造成无形的压力,但无论如何要成就的是自己。如果真的难熬,要告诉妈妈,以方便寻求帮助。
答复:把握现在拥有的,多看对方的好处。爱情可以升华,最后是放手,而不是占有。
心理咨询专家孙玲玲的公益解答案例
[咨询] 气起来,会骂人,偶尔气极了,摔东西,是不是脾气...
答复:摔东西发脾气,都是在用行为表达自己的情绪,有些过激的言语也是激动情绪下的想法,这样会让自己不受控。所以尽可能用语言表达情绪。例如,当我看到……,我感到……,因为我需要……。
[咨询] 看到相关的数字总是会联想起来
答复:尝试一下把这当成数字游戏,这只是你的一个念头,想法,就像自己看着车水马龙。
[咨询] 孩子对学习没兴趣怎么办?上课不认真听讲,回家做...
答复:首先孩子多大了,不同的年龄阶段孩子会面临的问题也都不同,孩子学习没兴趣有多方面的原因,您要具体的描述才能分析,文字有限建议您咨询交流。
[咨询] 今天又跟老公吵架了,不,不是吵架,是我一个人唱...
答复:一个火焰山,一个冰山,吵架,吵的是情绪了,冷静冷静,让理智来沟通,让情感来守卫。
[咨询] 现在就是很现实...你帮了别人。别人未必能回报你所...
答复:所以做事的时候,单纯是为了自己愿意,不期待回报,就会减少失落。而那时也许会的得到更多。
[咨询] 为什么总是觉得自己不行,得依靠别人,为什么总是...
答复:觉察是改变的开始,把精力多放到自己身上吧,自己有能力才不会依靠别人,从了解自己开始。
[咨询] 我发小今年大三,说是发小其实好到穿一条裤子,人...
答复:首先你的发小好幸运,有你这样的好兄弟,让你发小考验下吧,就说自己的家破产了,没钱了,没钱约会礼物,也没钱开房,穿的用的也降低标准,看看如何。
[咨询] 四周的小姑娘,叛逆,什么事都指挥妈妈做,不做就...
答复:您好!我们的身体力行,对孩子都是教育,你怎么做的孩子会怎么学,也会用;你对待她的方式去对待你,具体的知道还需要更多的了解。
[咨询] 平时上学还好 一放学一到晚上 一到周末一个人在家 ...
答复:孩子要把自己整合一下,包括自己的情绪,要了解自己,也许学习,老师,母亲的话对你造成无形的压力,但无论如何要成就的是自己。如果真的难熬,要告诉妈妈,以方便寻求帮助。
[咨询] 可不可以把曾经深爱过(没有发生过关系)的他当做...
答复:把握现在拥有的,多看对方的好处。爱情可以升华,最后是放手,而不是占有。