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答复：这是常见的情感误区。要在别人那里留下些什么，只有让别人爱你才能实现，否则爱的再多、付出再多，在对方眼里或许也只是个笑话罢了。 所以，恰当的方法和策略是非常有必要的，你觉得呢？
答复：觉得自己不够好、很恐惧，似乎你在担心因为这种“不够好”而让自己受到伤害，这是内心焦虑和“创伤”的体现。我能帮你抚平焦虑、愈合创伤，让你自信而强大起来，可以来和我聊聊吗？
答复：星空常在，但往往会被黑暗遮挡。时光本无所谓凄凉，是我们心中缺少对自己的温柔，缺少对星空足够的向往。也许你会愿意和我聊聊？
答复：发心事只是很小的一部分，心理咨询主要是通过咨询师和你的直接沟通来促成心理问题的解决，比如电话、文字等。
心理咨询专家林丛的公益解答案例
[咨询] 我以为我爱了就会留下些什么
答复：这是常见的情感误区。要在别人那里留下些什么，只有让别人爱你才能实现，否则爱的再多、付出再多，在对方眼里或许也只是个笑话罢了。 所以，恰当的方法和策略是非常有必要的，你觉得呢？
[咨询] 内心总觉得自己不够好 很恐惧
答复：觉得自己不够好、很恐惧，似乎你在担心因为这种“不够好”而让自己受到伤害，这是内心焦虑和“创伤”的体现。我能帮你抚平焦虑、愈合创伤，让你自信而强大起来，可以来和我聊聊吗？
[咨询] 如果可以在黑夜里仰望星空，难熬的时光也易熬一些...
答复：星空常在，但往往会被黑暗遮挡。时光本无所谓凄凉，是我们心中缺少对自己的温柔，缺少对星空足够的向往。也许你会愿意和我聊聊？
[咨询] 请问这个咨询是有什么用吗？就是让人写下心情发布...
答复：发心事只是很小的一部分，心理咨询主要是通过咨询师和你的直接沟通来促成心理问题的解决，比如电话、文字等。