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答复：您好，我是壹点灵心理服务者宫贺南，很高兴能回答你的问题。 通过你的描述可以了解到，你很恐惧人多的地方，觉得大家都在注意你。紧张就会发抖，害怕被看到，被嘲笑。我能够感受到你的这种痛苦。你能清楚认识到自身...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者宫贺南，很高兴能回答你的问题。 通过描述了解到，在恋爱关系中，你对男生有期待的时候，希望对方可以满足你。哪怕是鸡毛蒜皮的小事，对方没有满足，也会使你发脾气，抓狂，你需要高频率...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者宫贺南，很高兴能回答你的问题。 一想到不久之后就要一个人出去找工作，一个人在外租房子。听起来你现在有一种害怕，恐惧和抗拒的心理。非常能理解和感受你内心的忐忑和难过。离开自己熟...
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答复：您好，我是壹点灵心理服务者宫贺南，很高兴能回答你的问题。 老师非常能理解你，我们大多数人在上学的时候都或多或少出现过“厌学”的情绪，只想躺平，不想看书也不想做题，只想玩手机，对其他事物都提不起兴趣。 ...
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答复：您好，我是壹点灵心理服务者宫贺南，很高兴能回答你的问题。 通过你的描述可以了解到你存在一些人际交往方面的困扰，跟同事找不到什么话题，又感觉自己不太会聊天。可以感受到你是希望可以跟人建立更多的情感联系的...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者宫贺南，很高兴能回答你的问题。 通过你的描述可以看出跟别人交流时，你总觉得自己没有别人好，或觉得别人不怎么在意你。你很想解决自己不愿意跟别人交往的困扰，希望可以跟人建立更多的...
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答复：您好，我是壹点灵心理服务者宫贺南，很高兴能回答你的问题。 通过你简单的描述和补充的回答，老师能感觉到你可能正在因为没有好好利用时间学习而感到懊恼和自责。现在学生普遍都面临学习压力大的情况，因此会产生焦...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者宫贺南，很高兴能回答你的问题。 通过描述可以了解到你因为小时候有过校园暴力的经历，让你害怕上学，现在即将开学了，你想走读，家人却因为一些原因让你继续住校，面对即将住校的情况让...
答复：您好，很高兴能回答你的问题。 通过你的描述了解到，你以前只有过一段恋爱经历，现男友是大你10岁的成熟大叔，虽然不是你的理想型，他还是赢得了你的好感，只是相处十多天，男友想进一步有亲密举动时，让你感到了害...
心理咨询专家宫贺南的公益解答案例
[咨询] 我很恐惧人多的地方，我觉得他们都在盯着我，都在...
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[咨询] 对男生有期待的时候，希望对方可以满足我，如果满...
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[咨询] 害怕一个人，不愿独自面对自己不好的情绪。一想到...
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[咨询] 很想静下心来学习，但是还是抵不过手机的诱惑
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[咨询] 不想学习，没了兴趣，累，不管是简单题还是难题，...
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[咨询] 自律怎么这么难呢 是差距 是无法逾越的本性 是自我...
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[咨询] 脑子里没有话题，特别不会聊天，同事们天天跟我开...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者宫贺南，很高兴能回答你的问题。 通过你的描述可以了解到你存在一些人际交往方面的困扰，跟同事找不到什么话题，又感觉自己不太会聊天。可以感受到你是希望可以跟人建立更多的情感联系的...
[咨询] 社恐怎么办？跟别人交流总觉得自己没别人好，觉得...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者宫贺南，很高兴能回答你的问题。 通过你的描述可以看出跟别人交流时，你总觉得自己没有别人好，或觉得别人不怎么在意你。你很想解决自己不愿意跟别人交往的困扰，希望可以跟人建立更多的...
[咨询] 我很有一颗想上进的心，但没有自控能力，可以给我...
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[咨询] 週末一晃就過去了。發現自己又浪費了時間，然後就...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者宫贺南，很高兴能回答你的问题。 通过你简单的描述和补充的回答，老师能感觉到你可能正在因为没有好好利用时间学习而感到懊恼和自责。现在学生普遍都面临学习压力大的情况，因此会产生焦...
[咨询] 要开学了但是我一点都不想去学校，有可能是因为小...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者宫贺南，很高兴能回答你的问题。 通过描述可以了解到你因为小时候有过校园暴力的经历，让你害怕上学，现在即将开学了，你想走读，家人却因为一些原因让你继续住校，面对即将住校的情况让...
[咨询] 我是大学生现在20岁，高中谈了一场恋爱时长半年，...
答复：您好，很高兴能回答你的问题。 通过你的描述了解到，你以前只有过一段恋爱经历，现男友是大你10岁的成熟大叔，虽然不是你的理想型，他还是赢得了你的好感，只是相处十多天，男友想进一步有亲密举动时，让你感到了害...