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在人际关系面前，我还嫩着-
咨询主题：抑郁情绪
不用完美，只需要完整。
咨询主题：抑郁情绪
做个清清爽爽，简简单单的人。
咨询主题：抑郁情绪
每接纳自己的时候，仿佛在一个跳出自己的视角看到比之前更完整的自己，在这个基础上再加一点东西，又形成一个新的自己。其实我们没有一个固定的自己，是每天都在更新，每年都在大变化，只是有时候自己没有关注到，认识自己并接纳自己，然后再更新自己，一个永恒的状态。
咨询主题：抑郁情绪
这次聊完之后还是感觉到自己有激动的部分，以及注意力不集中的部分，未完成的情绪还有那些呢？
咨询主题：抑郁情绪
满意！
咨询主题：情绪调节困难
老师好牛，为你打call 🥳
咨询主题：抑郁情绪
老师耐心倾听，用心替我着想。 悲伤的情绪没那么严重了。 我又有了能量。
咨询主题：情绪调节困难
当别人对自己攻击的时候，要做的第一件事，是和自己在一起，而不是做别人的同伙去针对自己。在没有伤害别人的前提下，自己的内心要先舒服，这是底线！
咨询主题：抑郁情绪
那就欢迎下一个阶段的到来，向新目标前进，和李老师一起完成了一个大工程，我太棒了，老师也太棒了，夸夸👍
咨询主题：抑郁情绪
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