专业的心理服务
平台承诺 免费退改
李老师用专业的知识帮我解答困惑，并让自己更加自信
咨询主题：情绪调节困难
很棒的老师，在老师这被滋养着，内在小孩很好的在长大～
咨询主题：情绪调节困难
接受自己只是存在，就是一种很强的力量。
咨询主题：情绪调节困难
2023.9.10-2025.9.14 时间过的好快 一转眼已经两年了 依然记得那时候 每次接起电话听到你的声音 在夏天 秋天 冬天 春天… 每一天 在我需要的时刻 想起那段时光 依然会觉得浑身冰冷 但想到那时候的你 也会觉得温暖 想起那时候对你遮遮掩掩的感情 每次都是悄悄等你来 想起你跟我说 今天太阳很好 出去走走吧 想起每次你无法满足我的期待 我的暴怒 想起你被关进小黑屋 我的难过愤怒和挣扎 想起你失约的迷糊样 小心翼翼的对话 想起我们沉默的一小时 想起每次做噩梦醒来我多希望你在身边 想起你说现在我也是一座灯塔了 想起你说 我只管往前跑 你一直都在 想起每次我们吵架我都会找别的人 但我也无法接受 别人在我面前说你一句不好 我无法承认对你有多少依恋 但我知道 你对我有多重要 我一直都想见一见 这个曾经把我捞起来的人 给我的那一束光和温暖 只是想亲眼见一见… 而现在 终于要见面了… 回想的点点滴滴 泪流满面 只愿你好。
咨询主题：情绪调节困难
把心放在自己身上，才能真正和自己和解。
咨询主题：情绪调节困难
虽然一顿火锅能给我快乐，但如果没有火锅的快乐，我的身体想告诉我什么信息呢？
咨询主题：情绪调节困难
蛮不错的
咨询主题：恋爱冲突
面对—接纳—突破
咨询主题：情绪调节困难
谢谢李一宁老师的解答
咨询主题：抑郁情绪
一身轻松的同时，还想一身更轻松，运用派大星的语气：快乐就是，快乐就是你先快乐，身边的一切都会因你而快乐，谁会拒绝一个本身就快乐的人呀，我的存在永远都有意义，不因外物的定义。
咨询主题：情绪调节困难
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