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答复：亲，你好，我是心理咨询师文静，感谢你对平台的信任。 无时无刻都感到非常累，压力好大，心里有好多事，想找人说，却不知道找谁，也不知道怎么说？能够感受到你的压力很大，这种性格，导致不愿意跟外界接触，所有的...
答复：亲，你好，我是心理咨询师文静，感谢你对平台的信任，由我来回答你的问题。 好讨厌自己的三分钟热度...能够感受到你特别希望改变，有自己想要的目标，希望这次能持久 为了更好帮助你，可以问你几个问题？ 1.你对这件事...
答复：亲，你好，我是心理咨询师文静，感谢你对平台的信任，由我来回答你的问题。 现在心里很矛盾，除了身高，我现在几乎没有在他身上发现缺点，他也可以给我提供情绪价值，也很照顾人。你现在处于很矛盾的阶段，不知道这...
答复：亲，你好，我是心理咨询师文静，感恩你对平台的信任，又我来回答你的问题。 我和他相处有5年的时间了，平时他偶尔会尽丈夫的义务，关心我，对我的喜好上心。有时候感觉他很难相处，耐受度比较低，一点点鸡毛蒜皮的小...
答复：亲，你好！我是心理咨询师文静，感恩你对壹点零平台的信任，让我们在这里相聚。 关于微信手机拉黑删除又重新➕回来的，你对这种行为非常反感....注定要加回，何必删除，彼此伤害呢？是不是当时发生了什么事情？或者对...
答复：亲，你好，我是心理咨询师文静，感恩您对平台的信任，有幸在这里回答您的问题。 内蒙古全国二卷文科生，基础很差，都高三了才考四百多分，我每天熬夜效率很低其实最怕自己考不上一个好学校，不然就对不起自己每天的...
答复：亲，你好，我是心理咨询师文静，感恩平台，我们在这里相遇。 孩子总是逃避学习，不想学习，家长该怎么办？能够感受到有点束手无措，当时也非常希望有灵丹妙药立刻能让孩子转变，任何事情都有发生发展的过程.....你为此...
答复：亲你好，我是心理咨询师文静，感恩在平台相遇。 受疫情影响，居家学习使得生活和学习节奏发生改变，各类作业任务和网络学习的新变化带来的压力，以及主观上无聊无趣的生活体验，很可能使孩子出现情绪低落，甚至抑郁...
答复：亲，你好，我是心理咨询师文静，感恩平台，我们在这里相遇。 7月份开始上班以后都是下午上班晚上10.30下班 然后回家再看手机 都是晚上2—3点才睡 皮肤总是长痘 留了很多痘印 都没心情出去社交了 总是会找网上贴吧去看长痘...
答复：亲，你好，我是心理咨询师文静，感恩在平台相遇。 婚姻磨合期，大概多长时间？可见你现在正处于磨合期，希望赶快过去，也向往夫妻恩爱，和谐的生活。 为了更好帮助你，可以问你几个问题吗？在心里一一作答，应该更清...
答复：亲，你好，我是心理咨询师文静，感恩平台让我们相遇，才有机会回答你的问题。 男人喜欢外面玩，玩到很晚，吵过架，聊过没用，我本来也不想管他了，可多年睡觉习惯旁边有个人。感觉握不住的沙子就扬了它，可还是他不...
答复：亲，你好!我是壹点零心理咨询师文静，感恩在平台相遇，由我回答你的问题。 我为什么会不想去上学都不是拜你所赐吗？！从小到大都没有体会到父爱，都是妈妈在陪我可是啊，一个人照顾两个人妈妈也会累我知道，你喜欢的...
答复：亲，你好，我是心理咨询师文静，感恩在壹点零平台相遇，由我回答你的问题 父母能力强，子女就弱？什么样的家庭就会造就什么样的人，强势的父母在家庭中如果不给子女话语权，一来二去就会造成子女的服从心里，长此以...
答复：亲，你好，我是心理咨询师文静，感恩壹点零平台，我们在这里相遇，很荣幸能回答你的问题。 每天觉得抑郁，不开心。老是担心被裁员 担心会失业。结婚两年了也没有怀孕。能够感受到你很焦虑，对未来充满恐惧，害怕失去...
答复：亲，你好，我是心理咨询师文静，感恩平台，在这里相遇。 原生家庭的忽视，打骂和责备摧毁了我，一直以来想要靠近人群又害怕人群，敏感，自卑，情感需求强烈，但是现实情况是没有关系好的朋友可以去倾诉内心的许多情...
心理咨询专家宋文静的公益解答案例
[咨询] 无时无刻都感到非常累，压力好大，心里有好多事，...
答复：亲，你好，我是心理咨询师文静，感谢你对平台的信任。 无时无刻都感到非常累，压力好大，心里有好多事，想找人说，却不知道找谁，也不知道怎么说？能够感受到你的压力很大，这种性格，导致不愿意跟外界接触，所有的...
[咨询] 好讨厌自己的三分钟热度
答复：亲，你好，我是心理咨询师文静，感谢你对平台的信任，由我来回答你的问题。 好讨厌自己的三分钟热度...能够感受到你特别希望改变，有自己想要的目标，希望这次能持久 为了更好帮助你，可以问你几个问题？ 1.你对这件事...
[咨询] 和他今年8月份网上认识，几乎无话不谈，双方性格...
答复：亲，你好，我是心理咨询师文静，感谢你对平台的信任，由我来回答你的问题。 现在心里很矛盾，除了身高，我现在几乎没有在他身上发现缺点，他也可以给我提供情绪价值，也很照顾人。你现在处于很矛盾的阶段，不知道这...
[咨询] 我和他相处有5年的时间了，平时他偶尔会尽丈夫的...
答复：亲，你好，我是心理咨询师文静，感恩你对平台的信任，又我来回答你的问题。 我和他相处有5年的时间了，平时他偶尔会尽丈夫的义务，关心我，对我的喜好上心。有时候感觉他很难相处，耐受度比较低，一点点鸡毛蒜皮的小...
[恋爱婚姻咨询] 关于微信手机拉黑删除又重新➕回来的过程是这样的...
答复：亲，你好！我是心理咨询师文静，感恩你对壹点零平台的信任，让我们在这里相聚。 关于微信手机拉黑删除又重新➕回来的，你对这种行为非常反感....注定要加回，何必删除，彼此伤害呢？是不是当时发生了什么事情？或者对...
[孩子教育咨询] 还有160多天就高考了，内蒙古全国二卷文科生，基础...
答复：亲，你好，我是心理咨询师文静，感恩您对平台的信任，有幸在这里回答您的问题。 内蒙古全国二卷文科生，基础很差，都高三了才考四百多分，我每天熬夜效率很低其实最怕自己考不上一个好学校，不然就对不起自己每天的...
[孩子教育咨询] 孩子总是逃避学习，不想学习，家长该怎么办？？
答复：亲，你好，我是心理咨询师文静，感恩平台，我们在这里相遇。 孩子总是逃避学习，不想学习，家长该怎么办？能够感受到有点束手无措，当时也非常希望有灵丹妙药立刻能让孩子转变，任何事情都有发生发展的过程.....你为此...
[孩子教育咨询] 受疫情影响，居家学习使得生活和学习节奏发生改变...
答复：亲你好，我是心理咨询师文静，感恩在平台相遇。 受疫情影响，居家学习使得生活和学习节奏发生改变，各类作业任务和网络学习的新变化带来的压力，以及主观上无聊无趣的生活体验，很可能使孩子出现情绪低落，甚至抑郁...
[咨询] 7月份开始上班以后都是下午上班晚上10.30下班 然后...
答复：亲，你好，我是心理咨询师文静，感恩平台，我们在这里相遇。 7月份开始上班以后都是下午上班晚上10.30下班 然后回家再看手机 都是晚上2—3点才睡 皮肤总是长痘 留了很多痘印 都没心情出去社交了 总是会找网上贴吧去看长痘...
[情绪压力咨询] 婚姻磨合期，大概多长时间？？？？？？麻烦各位老...
答复：亲，你好，我是心理咨询师文静，感恩在平台相遇。 婚姻磨合期，大概多长时间？可见你现在正处于磨合期，希望赶快过去，也向往夫妻恩爱，和谐的生活。 为了更好帮助你，可以问你几个问题吗？在心里一一作答，应该更清...
[咨询] 男人喜欢外面玩，玩到很晚，吵过架，聊过没用，我...
答复：亲，你好，我是心理咨询师文静，感恩平台让我们相遇，才有机会回答你的问题。 男人喜欢外面玩，玩到很晚，吵过架，聊过没用，我本来也不想管他了，可多年睡觉习惯旁边有个人。感觉握不住的沙子就扬了它，可还是他不...
[咨询] 给爸爸: 我只能在这里发泄想要对你说的话，不敢面...
答复：亲，你好!我是壹点零心理咨询师文静，感恩在平台相遇，由我回答你的问题。 我为什么会不想去上学都不是拜你所赐吗？！从小到大都没有体会到父爱，都是妈妈在陪我可是啊，一个人照顾两个人妈妈也会累我知道，你喜欢的...
[咨询] 父母能力强，子女就弱？
答复：亲，你好，我是心理咨询师文静，感恩在壹点零平台相遇，由我回答你的问题 父母能力强，子女就弱？什么样的家庭就会造就什么样的人，强势的父母在家庭中如果不给子女话语权，一来二去就会造成子女的服从心里，长此以...
[咨询] 每天觉得抑郁，不开心。老是担心被裁员 担心会失...
答复：亲，你好，我是心理咨询师文静，感恩壹点零平台，我们在这里相遇，很荣幸能回答你的问题。 每天觉得抑郁，不开心。老是担心被裁员 担心会失业。结婚两年了也没有怀孕。能够感受到你很焦虑，对未来充满恐惧，害怕失去...
[咨询] 原生家庭的忽视，打骂和责备摧毁了我，一直以来想...
答复：亲，你好，我是心理咨询师文静，感恩平台，在这里相遇。 原生家庭的忽视，打骂和责备摧毁了我，一直以来想要靠近人群又害怕人群，敏感，自卑，情感需求强烈，但是现实情况是没有关系好的朋友可以去倾诉内心的许多情...