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溝通不高效,沒什麼啟發性的實際問題,像教科書解釋人的行為,對自身情緒沒有疏導
咨询主题:情绪调节困难
好
咨询主题:情绪调节困难
做了这么多次也接触过几个咨询师,肯定那些流派什么的不一样,不好评论他们的做法。但是作为咨询者来说,我可以就当下的情绪或者过去的事情跟你探讨,既能给出正确的看法又让我看到我为什么会产生这种情绪,该怎么正确去看待这些情绪。我觉得比较好,比较能接受。 而我过往接触的到,更多的是教我察觉我的想法,教我方法改变这种思维,让我换一个看法就不会产生这种情绪了或者说我就感觉好受一些了。
咨询主题:焦虑情绪
老师,讲到了重点也说到了点上。
咨询主题:情绪调节困难
凡事要坚持,还要自己思考
咨询主题:焦虑情绪
聊完感到很放松
咨询主题:情绪调节困难
咨询师很耐心的听我讲述目前内心的问题,并能够直击问题深处,非常好,往后有需要了还会来咨询!
咨询主题:人际关系敏感
第一次感受文字咨询。清晰有耐心,有逻辑。依然能从我文字中发现问题,谢谢李老师
咨询主题:焦虑情绪
谢谢老师
咨询主题:情绪调节困难
好
咨询主题:情绪调节困难
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